• ፌስቡክ
  • pinterest
  • sns011
  • ትዊተር
  • ዲቪቢቪ (2)
  • ዲቪቢቪ (1)

ኢሶኪኔቲክ A8-2 - የመልሶ ማቋቋም 'ኤምአርአይ'

ባለብዙ-መገጣጠሚያ ኢሶኪኔቲክ ጥንካሬ ሙከራ እና የስልጠና መሳሪያዎች A8-2

የኢሶኪኔቲክ ጥንካሬ ሙከራ እና የሥልጠና መሳሪያዎች A8 ለስድስት ዋና የሰው ልጅ መገጣጠሚያዎች ግምገማ እና ማሰልጠኛ ማሽን ነው።ትከሻ፣ ክንድ፣ አንጓ፣ ዳሌ፣ ጉልበት እና ቁርጭምጭሚትማግኘት ይችላል።isokinetic, isotonic, isometric, centrifugal, centripetal እና ቀጣይነት ያለው ተገብሮ ሙከራ እና ስልጠና.

የሥልጠና መሣሪያዎቹ ምዘና ሊሠሩ የሚችሉ ሲሆን ሪፖርቶች የሚዘጋጁት ከሙከራና ከሥልጠና በፊት፣ ጊዜ እና በኋላ ነው።ከዚህም በላይ የህትመት እና የማከማቻ ተግባራትን ይደግፋል።ሪፖርቱ የሰዎችን የተግባር ብቃት ለመገምገም እና ለተመራማሪዎች እንደ ሳይንሳዊ ምርምር መሳሪያ ሆኖ ያገለግላል።የተለያዩ ሁነታዎች ሁሉንም የመልሶ ማገገሚያ ጊዜዎች ሊያሟላ ይችላል እና የመገጣጠሚያዎች እና የጡንቻዎች ተሃድሶ ከፍተኛውን ደረጃ ሊያገኙ ይችላሉ.

የኢሶኪኔቲክ ፍቺ

በኢሶኪኔቲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ የኪነማቲክ ፍጥነት የማያቋርጥ እና የመቋቋም ችሎታ ተለዋዋጭ ነው።የስልጠናው ፍጥነት በ isokinetic መሳሪያዎች ውስጥ አስቀድሞ ተዘጋጅቷል.ፍጥነቱ አንዴ ከተዘጋጀ፣ ርዕሰ ጉዳዩ የቱንም ያህል ጥንካሬ ቢጠቀምም፣ የሰውነቱ እንቅስቃሴ ፍጥነት ከቅድመ-ዝግጅት አይበልጥም።ተጨባጭ ጥንካሬው የጡንቻን ውጥረት እና የውጤት ጥንካሬን ብቻ ይጨምራል, ነገር ግን የተፋጠነ ፍጥነት አይፈጠርም.

 

የኢሶኪኔቲክ ባህሪያት

ትክክለኛ የጥንካሬ ሙከራ- የኢሶኪኔቲክ ጥንካሬ ሙከራ

A8 በእያንዳንዱ የጋራ ማዕዘን አቀማመጥ ላይ ያለውን የጥንካሬ ማመንጨት ሁኔታን ሙሉ በሙሉ ያንጸባርቃል.እንዲሁም የሰውነትን የግራ/ቀኝ ልዩነት እና ተቃራኒ ጡንቻ/አንጎንቲካዊ ጡንቻ ሬሾን ማወዳደር እና መገምገም ይችላል።

ውጤታማ እና አስተማማኝ የጥንካሬ ስልጠና -የኢሶኪኔቲክ ጥንካሬ ስልጠና

በእያንዳንዱ የመገጣጠሚያ ማዕዘን ላይ ለታካሚዎች በጣም ተገቢውን ተከላካይ ሊተገበር ይችላል.የተተገበረው ተቃውሞ የታካሚዎችን ገደብ አይበልጥም.ከዚህም በላይ የታካሚዎች ጥንካሬ በሚቀንስበት ጊዜ የሚሠራውን ተቃውሞ ሊቀንስ ይችላል.

 

የኢሶኪኔቲክ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ለምንድነው?

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀነስ ወይም በሌሎች ምክንያቶች ለሚከሰቱ የጡንቻዎች መሟጠጥ ተፈፃሚ ይሆናል።ከዚህም በላይ በጡንቻ መጎዳት ምክንያት በሚመጣው የጡንቻ መቆራረጥ፣ በኒውሮፓቲ የሚመጣ የጡንቻ ሥራ መቋረጥ፣ በመገጣጠሚያዎች በሽታ ወይም ጉዳት ምክንያት የሚከሰት የጡንቻ ድክመት፣ የጡንቻ ሥራ መቋረጥ፣ ጤናማ ሰው ወይም የአትሌት ጡንቻ ጥንካሬ ማሰልጠን።

ተቃውሞዎች

ከባድ የአካባቢ ህመም ፣ ከባድ የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴ ውስንነት ፣ ሲኖቪትስ ወይም መውጣት ፣ የመገጣጠሚያዎች እና የአጎራባች መገጣጠሚያ አለመረጋጋት ፣ ስብራት ፣ ከባድ ኦስቲዮፖሮሲስ ፣ የአጥንት እና የመገጣጠሚያዎች አደገኛነት ፣ ከቀዶ ጥገናው ቀደም ብሎ ፣ ለስላሳ ቲሹ ጠባሳ መኮማተር ፣ አጣዳፊ እብጠት አጣዳፊ ውጥረት ወይም ስንጥቅ።

CሊኒካልAማመልከቻ

የ isokinetic ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ተስማሚ ናቸው ኒውሮሎጂ, የነርቭ ቀዶ ጥገና, የአጥንት ህክምና, የስፖርት ህክምና, ማገገሚያ እና አንዳንድ ሌሎች ክፍሎች.

 

የኢሶኪኔቲክ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ባህሪያት

1. ትክክለኛ የመልሶ ማቋቋሚያ ግምገማ ስርዓት ከብዙ የመከላከያ ሁነታዎች ጋር.ትከሻን፣ ክርንን፣ አንጓን፣ ዳሌን፣ ጉልበትን እና የቁርጭምጭሚትን መገጣጠሚያዎችን በ22 የእንቅስቃሴ ሁነታዎች መገምገም እና ማሰልጠን ይችላል።;

2. አራት የእንቅስቃሴ ሁነታዎች ይገኛሉ፡-Isokinetic, isotonic, isometric እና ቀጣይነት ያለው ተገብሮ

3. የተለያዩ መለኪያዎችን መገምገም ይችላል, ለምሳሌ ከፍተኛ ጉልበት, ከፍተኛ መጠን ያለው ክብደት ጥምርታ, ስራ, ወዘተ.

4. የፈተና ውጤቶችን መመዝገብ, መተንተን እና ማወዳደር, የተወሰኑ የተሀድሶ ስልጠና ፕሮግራሞችን እና ግቦችን ማዘጋጀት እና ማሻሻልን መመዝገብ;

5. የእንቅስቃሴ ክልል ድርብ ጥበቃ፣ ታካሚዎች በአስተማማኝ የእንቅስቃሴ ክልል ውስጥ መሞከር ወይም ማሰልጠን።

 

ክሊኒካዊPOራቶፔዲክRማገገም

Cቀጣይነት ያለውPአጋዥስልጠና፡የእንቅስቃሴ መጠንን ጠብቆ ማቆየት እና ወደነበረበት መመለስ፣የጋራ ኮንትራቶችን እና ማጣበቂያዎችን ማቃለል።

Iሶሜትሪክየጥንካሬ ስልጠና;የዲስትስ ሲንድሮም (syndrome) ማስታገስ, በመጀመሪያ የጡንቻን ጥንካሬ ያጠናክሩ.

ኢሶኪኔቲክየጥንካሬ ስልጠና;የጡንቻን ጥንካሬ በፍጥነት ይጨምሩ እና የጡንቻ ፋይበር የመመልመያ ችሎታን ያቅርቡ።

Iሶቶኒክየጥንካሬ ስልጠና;የነርቭ ጡንቻ ቁጥጥርን ማሻሻል.

 

ተጨማሪ ያንብቡ፡

በስትሮክ ማገገሚያ ውስጥ የኢሶኪኔቲክ ጡንቻ ማሰልጠኛ ማመልከቻ

በመልሶ ማቋቋሚያ ውስጥ የኢሶኪኔቲክ ቴክኖሎጂን ለምን ተግባራዊ ማድረግ አለብን?

በጣም ጥሩው የጡንቻ ጥንካሬ ማሰልጠኛ ዘዴ ምንድነው?


የልጥፍ ጊዜ፡ ሴፕቴምበር-18-2021
WhatsApp የመስመር ላይ ውይይት!