Сучасны масаж мае на ўвазе не толькі дзве тэхнікі - націсканне і расціранне, але і даволі шырокі спектр прыёмаў, і можна сказаць, што ўсе метады лячэння мяккіх тканін адносяцца да туй-на.Мы спынімся на некаторых з традыцыйных метадаў масажу, з кароткім увядзеннем у некаторыя іншыя звязаныя метады.
(I) Метад далікатнага дотыку
Гэтая тэхніка масажу ўключае ў сябе пастукванне або націсканне на здзіўленую скуру, павярхоўна або ў глыбокіх тканінах, але яна ў асноўным выкарыстоўваецца для павярхоўных маніпуляцый і не дзейнічае на больш глыбокую мускулатуру.Глыбокі масаж звычайна выкарыстоўваецца пасля павярхоўнага масажу тканін у пачатку фазы лячэння або перад павярхоўным масажам у канцы фазы лячэння.Далікатнае дакрананне спрыяе вяртанню мясцовай крыві і лімфатычнай вадкасці, расслабляе поры скуры і сагравае мясцовыя тканіны.Кірунак тэхнікі масажу звычайна цэнтраімклівае, каб палегчыць вянозны зварот.
(II) Метад замешвання
Гэты метад з дапамогай пальцаў і далоняў здзіўленай скуры і мышачнай тканіны пастаянна падымаючы, размінаючы, шчыпаць, утрымліваючы, так што мясцовая скура, цягліцавая тканіна і глыбокія фасциальные тканіны падзелу.Сіла тэхнікі больш, чым метаду пагладжвання, які часта праводзіцца пасля метаду глыбокага пагладжвання.Кірунак працы - ад сэрца.Гэта не толькі спрыяе цыркуляцыі крыві і расслабляе напружанне тканін, але таксама памяншае спайкі паміж тканінамі і павялічвае рухомасць мышачнай тканіны.
(iii) метад удараў
Гэта шматразовае пачарговае і хуткае пастукванне, пстрыканне або перкусія цягліц жывата абедзвюма рукамі.Гэты метад быў упершыню выкарыстаны для палягчэння выгнання мокроты ў пацыентаў з бранхіяльнай абструкцыяй, а зваротны ўдар спрыяе вызваленню мокроты для палягчэння ліквідацыі.У цяперашні час ён у асноўным выкарыстоўваецца на шкілетных цягліцах.Пераменныя ўдары па цягліцах жывата не толькі стымулююць рух цягліц, але і аказваюць на іх заспакаяльнае і расслабляльнае дзеянне.Гарызантальны штуршок мышцы вырабляе стымулюючы эфект, а падоўжны штуршок аказвае на цягліцу заспакаяльнае дзеянне.
(iv) Метад расцірання
Маецца на ўвазе выкарыстанне вялікага пальца, кончыкаў пальцаў, межфаланговых суставаў і локцевага сустава для моцнага націску на пашкоджаную вобласць пацыента, здзяйсняючы пры гэтым невялікія кругавыя руху, дзейнічаючы глыбока ў мышачную тканіну.Метад трэння спрыяе паляпшэнню кровазвароту, павышэнню метабалізму клетак тканін, разрыхленню фіброзных знітовак, выдаленню прадуктаў метабалізму і аднаўленню актыўнасці тканін, а таксама паляпшэнню пластычнасці тканін.
https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
(v) Метад вібрацыйнага масажу
Гэтая тэхніка масажу ўяўляе сабой вібрацыйнае ўздзеянне, якое ў двух словах падобна на механічны вібратар.Масажысту лёгка кантраляваць сілу і кірунак тэхнікі, таксама гэта можна зрабіць з дапамогай масажора.Эфект метаду вібрацыйнага масажу заключаецца ў тым, што ён актывуе механорецепторы ў арганізме і стымулюе гэтыя рэцэптары да расслабляльнага эфекту.Клінічна адрозніваюць механічныя і ручныя вібрацыйныя методыкі.Вібрацыйны масаж часта ўжываюць у клінічнай практыцы разам з выцяжэннем.
Гэты масаж трэба рабіць на стале мануальнай тэрапіі.І партатыўны стол для мануальнай тэрапіі з дзевяці секцый шматфункцыянальны з раздзельнымі секцыямі для лячэння.Паверхня ложка падзелена на дзевяць секцый, каб дапамагчы пацыентам дасягнуць розных паставаў хиропрактики.
Даведайцеся больш:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html
Час публікацыі: 14 снежня 2022 г