Mga Ehersisyo sa Rehabilitasyon |4 yano nga mga pamaagi alang sa stroke hemiplegia

Sama sa nahibal-an namong tanan, ang hemiplegia dali nga mahitabo pagkahuman sa usa ka stroke, busa unsa ang mahimo naton bahin sa stroke hemiplegia?Unsa nga paagi sa pagtratar sa stroke hemiplegia?Giunsa malikayan ang stroke hemiplegia?Ania ang usa ka summary sa pipila ka girekomendar nga unom ka pamaagi sa pagbansay alang sa stroke hemiplegia rehabilitation.Nanghinaut ko nga kini makatabang kanimo ug sa mga tawo sa imong palibot.

Pamaagi sa Paghugas sa Circumferential

Ang pasyente nga hemiplegic mogunit sa apektadong kamot gamit ang himsog nga kamot, ipakaylap ang palad sa apektadong kamot, ug dayon gamiton ang himsog nga kamot sa pagduso sa palad sa apektadong kamot sa paghimo og imitasyon sa paghugas sa nawong sa ilang kaugalingong nawong.Mahimo nimong sugdan pinaagi sa pagpahid sa nawong sa sukdanan sa orasan ug dayon pagpahid sa nawong sa sukwahi nga direksyon.Mahimo nimo ang 2 ngadto sa 3 ka set kada adlaw, pagbuhat og 10 ka beses isip usa ka set.Ang pagbuhat sa ehersisyo sa paghugas sa nawong sa palibot makahimo sa hemiplegic nga pasyente nga maporma ug makapalig-on sa kahibalo sa pagkontrolar sa apektadong kamot sa utok.

Supine hip lift nga pamaagi

Ang mga pasyente nga adunay hemiplegia mokuha sa supine nga posisyon, dayon ituy-od ang mga bukton ug ibutang kini sa duha ka kilid sa lawas, iduko ang mga bitiis sa bat-ang ug tuhod, ug ayohon ang bitiis sa apektadong kilid sa gibawog nga posisyon sa tuhod gamit ang unlan (o gitabangan. sa mga sakop sa pamilya), dayon ipataas ang ilang mga bat-ang kutob sa mahimo aron ang mga bat-ang mobiya sa higdaanan sulod sa 10 segundos ug dayon mahulog.Mahimo nimo kini 5 hangtod 10 ka beses sa usa ka adlaw, ug kinahanglan nga dili ka magpugong sa imong gininhawa sa panahon sa ehersisyo.Ang pagbuhat sa supine hip lift exercise makapausbaw sa kalig-on sa lumbar muscles sa hemiplegic nga mga pasyente, nga makaayo sa pagkaayo sa ilang mga gimbuhaton sama sa pagbarog, pagtalikod ug paglakaw.

Pagtabok sa mga bitiis ug pag-uyog sa hawak

Ang mga pasyente nga adunay hemiplegia naghigda, naggamit ug mga unlan (o gitabangan sa mga membro sa pamilya) aron ayohon ang naapektuhan nga bitiis sa gibawog nga posisyon sa tuhod, ibutang ang bitiis sa himsog nga kilid sa tuhod sa apektadong bitiis, ug dayon itabyog ang bat-ang sa wala ug tuo.Mahimo nimo ang 2 hangtod 3 ka set kada adlaw, 20 ka beses alang sa 1 ka set.Ang pagbuhat ug hip swinging exercises makadugang sa koordinasyon ug pagkontrolar sa abilidad sa apektadong limb sa hemiplegic nga mga pasyente ug makatabang kanila sa pagbawi sa ilang paglakaw.

Foot nga pagbansay (usa ka lihok ug duha ka baruganan)

①Buksi ang mga tudlo sa tiil: paglingkod nga patag o paghigda sa imong likod, pagkahuman sa pagpahayahay sa imong tibuok lawas, hinayhinay nga ablihi ug higpitan ang imong mga tudlo sa tiil (sulayi kini nga buhaton nga adunay o walay pagbukas ug paghugot), padayon sa pagbukas ug paghugot sa makadiyot ug dayon hinayhinay nga relaks.

②Tungod sa tudlo sa tiil nga nag-drawing paatras: parehas sa miaging paglihok, pagkahuman hingpit nga relaks ang mga tiil, anam-anam nga i-drawing ang mga tudlo sa tiil paatras (nga adunay hugot nga pagdibuho o wala), ipadayon ang pagdibuho nga hugot sa makadiyot ug dayon hinayhinay nga relaks.

Palihog konsultaha ang imong physical therapist alang sa detalyadong mga plano sa rehabilitasyon.Ginarekomendar ko nga gamiton ang Lower Limbs Rehabilitation Robot A1-3 para sa mga plano sa rehabilitasyon.

Pagkat-on pa:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html