1, setkat se s problémy s poraněním kosterního svalstva
První věc, kterou musíme udělat, je nebýt příliš úzkostliví, protože mentalita se musí upravit. 99 % pacientů je vyléčitelnýchprostřednictvím systému vědecké rehabilitace. Ton je nejdůležitějšívidětdoktor.Někteří lidé rád hledat na internetu a pak si začali dávat diagnózu.Máte-li vy sami příslušné znalosti rehabilitační medicíny, můžete takový pokus provést, ale pokud dojde k zúžení účinku rehabilitace nebo zhoršení, pak se doporučuje přestat.Protože správný trénink je rehabilitace, špatný trénink je zranění.Yousmět zanedbání nějaký podrobnosti když děláte rehabilitační cvičení.To vám zkomplikuje cestu k uzdravení.Vzhledem k tomu, že kompenzační mechanismy těla jsou tak silné, pravděpodobně začnete směřovat jinou špatnou cestou rehabilitace.Moji přátelé se na klinice setkali s mnoha pacienty s poraněním kolene, kteří začali pouze bolestí kolene a poté se kvůli nesprávným cvičebním metodám znovu začali objevovat bolesti kyčle.
2. Jak správně vybratFyzioterapeutipro tebe
V procesu obnovy vždy doufáme, že se okamžitě zlepšíme, ale proces obnovy je křivka. ABěhem procesu uzdravování se setkáme s různými ovlivňujícími faktory, včetně postoje pacienta ke stavu a sebeřízení po návratu domů, to vše úzce souvisí s postupem zotavování.DobrýpHyzioterapeuti zapracují nejen na vaší fyzické kondici, ale také vám pomohou vybudovat vaši sebedůvěru k překonání bolesti a naučí vás, jak ji krok za krokem zvládat.Čím více víte o svém stavu, tím více víte, jak spravovat a používat své kosterní svaly, abyste minimalizovali stres na klouby na základě různých pohybů, když se vrátíte domů, což je nejdůležitější část léčení.Chcete-li najít správnéfyzioterapeutpro vás musíte věnovat pozornost následujícím bodům.
① Vašefyzioterapeutiběhem vašeho prvního rehabilitačního sezení probere důkladnou anamnézu, a to nejen tím, že se podíváte na filmy, ale také tím, že pochopíte, které polohy těla a formy pohybu jsou běžnější ve vaší obvyklé práci, studiu a životním stavu, a nejprve se zaměří na zlepšením svého vnějšího prostředí, abyste si lépe uvědomili, kterým pozicím byste se měli vyhýbat a kterým byste se měli věnovat, abyste svou bolest dobře vyřešili.Například u pacientů se sedavými bolestmi zad věnujte pozornost tomu, zda jeho sedadlo s kolečky.Pacienti s cervikální spondylózou mají obavy z výšky svého zraku a obrazovky počítače v kancelářském stavu.Pacienti s bolestí kolene, kteří často běhají, se obávají hodnocení běžeckého držení těla.
Fyzioterapeuti pracují efektivně s pomocí přístrojů pro fyzikální terapii!
Další informace:
https://www.yikangmedical.com/products/physical-therapy/
Čas odeslání: 17. února 2023