Osoby, které přežily cévní mozkovou příhodu, mohou na invalidním vozíku provádět některá mírná cvičení, jako je pohyb hlavy a krku, pohyb ramen a paží, relaxační cvičení kývání paží, flexe a extenze paží, cvičení s rotací, cvičení na expanzi a podporu hrudníku, cvičení na otáčení pěstí atd. Může zlepšit jejich zdraví, funkci a koordinaci částí těla.Pacient by tedy měl alespoň jednou denně vykonávat některé činnosti na vozíku.
(1) Pohyb hlavy a krku.Horní část těla vzpřímená, oči naplocho vpředu, ruce a předloktí na područkách vozíku.Hlava je dvakrát spuštěna dopředu, dvakrát zakloněna dozadu, dvakrát nakloněna doleva a dvakrát doprava.Hlava se otočí jednou doleva a doprava a dvakrát se opakuje.Hlava je zvednuta a obnovena jednou diagonálně doleva dopředu a nahoru a provedeno dvakrát.Hlava se jednou otočí zleva doprava a poté jednou zprava doleva, udělejte to dvakrát.
(2) Pohyby ramen a paží.Paže pacienta jsou spuštěny na vnější stranu loketní opěrky invalidního vozíku.Zvedněte a obnovte pravé a levé rameno každé jednou a udělejte to dvakrát.Zvedněte a obnovte obě ramena současně a udělejte to dvakrát.Dva týdny objíždějte levé a pravé rameno ve směru a proti směru hodinových ručiček.Obě paže jsou ohnuté do stran a ruce drží ramena ve směru hodinových ručiček po dobu jednoho týdne a poté proti směru hodinových ručiček po dobu jednoho týdne, každou z nich děláme dvakrát, střídavě ruce.
(3) Pro uvolnění pohybu švihněte paží.Pacient zvedne ruce a dvakrát jimi zavrtí nad hlavou.Dvakrát uvolněte ruce na vnější straně invalidního vozíku.Udělejte to dvakrát.
Pravou rukou, zatímco je levá paže uvolněná, poklepejte shora dolů, poté zdola nahoru a opakujte stejný pohyb levou rukou, každou dvakrát.
(4) Ohebné, extenzní a rotační pohyby paží.Obě paže visí dolů na vnější straně loketní opěrky invalidního vozíku.
① Udělejte pěst oběma rukama.Znovu je otevřete a čtyřikrát ohněte a roztáhněte.
② Obě paže jsou zvednuty dlaní dolů, dlaní nahoru, dlaní vpřed, dlaní dolů a prsty jsou čtyřikrát pokrčené a natažené.
③ Obě paže dolů, vpředu naplocho, nahoru, naplocho zevnitř ven z každé rotace dvakrát.
④ Dvě ruce sevřené v pěst umístěné na straně ramene, dvě paže před plochým zdvihem, pět prstů natažených, dlaně relativní, obnovit.Obě paže nahoře, boční prkna, přední prkna, s pěti prsty nataženými, proveďte každou jednou.Překřižte prsty, otočte zápěstí a držte je nahoře, dlaněmi ven, udělejte to dvakrát.
⑤ Dvě paže pokrčené, dvě ruce zkřížené na hrudi, dlaně dovnitř, proveďte dvakrát.
⑥ Dvě ruce nahoře, dvě ruce zkřížené zápěstí, hrudník nahoru, proveďte dvakrát.
(5) Jízda na kole pažemi a nohama.
Rehab bike je inteligentní sportovní rehabilitační zařízení s řadou tréninkových režimů, které dokáže poskytnout rehabilitační trénink pro horní i dolní končetiny pacienta.
Tréninkové režimy: Aktivní, pasivní, aktivní-pasivní a asistenční režimy.Tréninkový režim pro více hráčů, profesionální izometrický tréninkový režim.
Více informací:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
Čas odeslání: 23. listopadu 2022