• facebook
  • pinterest
  • sns011
  • twitter
  • xzv (2)
  • xzv (1)

Rehabiliteringsøvelser |4 enkle metoder til slagtilfælde hemiplegi

Som vi alle ved, kan hemiplegi nemt opstå efter et slagtilfælde, så hvad kan vi gøre ved slagtilfælde hemiplegi?Hvordan behandler man slagtilfælde hemiplegi?Hvordan forebygger man slagtilfælde hemiplegi?Her er en oversigt over nogle anbefalede seks træningsmetoder til rehabilitering af slagtilfælde hemiplegi.Jeg håber, det vil hjælpe dig og de mennesker omkring dig.

fysioterapi-gfc2ce8d48_1280

Periferisk vaskemetode

Den hemiplegiske patient tager fat i den ramte hånd med den raske hånd, lader håndfladen på den berørte hånd spredes ud og bruger derefter den raske hånd til at drive håndfladen på den berørte hånd til at gøre en efterligning af at vaske ansigtet på deres eget ansigt.Du kan starte med at gnide ansigtet med uret og derefter gnide ansigtet mod uret.Du kan lave 2 til 3 sæt om dagen, gøre 10 gange som ét sæt.At udføre øvelsen med at vaske ansigtet rundt kan få den hemiplegiske patient til at danne sig og styrke bevidstheden om at kontrollere den berørte hånd i hjernen.

Rygliggende hofteløft metode

Patienter med hemiplegi tager liggende stilling, stræk derefter armene og læg dem på begge sider af kroppen, bøj ​​benene ved hofte og knæ, og fikser benet på den berørte side i bøjet knæposition med en pude (eller assisteret) af familiemedlemmer), løft derefter deres hofter op så meget som muligt, så hofterne forlader sengen i 10 sekunder og derefter falder ned.Du kan gøre dette 5 til 10 gange om dagen, og du bør ikke holde vejret under træningen.Øvelse i hofteløftning på ryggen kan øge styrken af ​​lændemusklerne hos hemiplegiske patienter, hvilket er befordrende for genopretningen af ​​deres funktioner såsom at stå, dreje og gå.

Krydser benene og svinger hofterne

Patienter med hemiplegi tager liggende stilling, bruger puder (eller assisteret af familiemedlemmer) til at fiksere det berørte ben i bøjet knæposition, lægge benet på den raske side på knæet af det berørte ben og sving derefter hoften til venstre og højre.Du kan lave 2 til 3 sæt om dagen, 20 gange for 1 sæt.At lave hoftesvingende øvelser kan øge koordinations- og kontrolevnen af ​​det berørte lem hos hemiplegiske patienter og hjælpe dem med at genoprette deres gangfunktion.

pexels-ryutaro-tsukata-5473177

Foot træning (et træk og to standpunkter)

①Åbne tæer: Sid fladt eller læg dig på ryggen, efter at have slappet af i hele kroppen, få gradvist dine tæer til at åbne og stramme (prøv at gøre det med eller uden at åbne og stramme), fortsæt med at åbne og stramme et stykke tid og derefter gradvist slappe af.

②Tåspidsen trækker bagud: det samme som det forrige træk, efter at fødderne er helt afslappede, trækker du gradvist tæerne bagud (med eller uden at trække stramt, prøv at gøre det), fortsæt med at trække stramt i et stykke tid og slap derefter gradvist af.

Kontakt din fysioterapeut for detaljerede genoptræningsplaner.Jeg anbefaler at bruge rehabiliteringsrobotten for nedre lemmer A1-3 til genoptræningsplaner.

 A1-3 Intelligent feedback- og træningssystem for underekstremiteter (1)

Lær mere:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html

 


Indlægstid: 21. december 2022
WhatsApp online chat!