Neuromuskuläre Elektrostimulation zur Behandlung von Muskelbeeinträchtigungen
Nur wenn die Muskeln stark genug sind, können sie zum Schutz des Gelenkknorpels, der Bänder und des Meniskus sowie zur Aufrechterhaltung der Gelenkstabilität und der Bewegungsfunktion der Gliedmaßen beitragen.Daher ist es wichtig, nach einer Verletzung, einer Bremsung oder einer Gelenkoperation so früh wie möglich mit dem Muskelkrafttraining zu beginnen.
Es gibt viele Möglichkeiten, die Muskeln zu trainieren, meist alleine durch den Patienten, mit geeigneten Gewichten oder Geräten, aber der Vorgang ist oft langwierig und schmerzhaft. BAufgrund der natürlichen Trägheit des Menschen sind nur wenige Menschen in der Lage, autark und ausdauernd zu sein.Also, Muskelkrafttraining erfordert oft die Anleitung, Aufsicht und Förderung durch einen Rehabilitationstherapeuten. Sie können versuchen, Ihre Muskeln mit einem neuromuskulären Elektrostimulator zu trainieren. Mit die Wirkung der elektrischen Stimulation, es kann Mit halbem Aufwand das doppelte Ergebnis erzielen.
Bei der neuromuskulären elektrischen Stimulation (neuromuskuläre elektrische Stimulation, NMES) wird niederfrequenter gepulster Strom angewendet, um motorische Nerven und Muskeln zu stimulieren und eine Muskelkontraktion herbeizuführen.Bei der Elektrostimulation von Muskeln wird zunächst der motorische Nerv aktiviert. WWenn der motorische Nerv durch elektrische Stimulation aktiviert wird, werden Nervenimpulse erzeugt und die Nervenimpulse werden an die Muskeln weitergeleitet, um eine Muskelkontraktion zu bewirken.
Neben der Steigerung der Muskelkraft und sportartspezifischen Fähigkeiten kann NMES auch zur Beschleunigung der Erholung nach dem Training eingesetzt werden.Warren, Professor an der Abteilung für Kinesiologie der Montana State University, verglich die Auswirkungen von drei Erholungsmethoden auf die Erholung zwischen den Innings bei Baseballspielern auf hohem Niveau.Die drei Methoden waren die natürliche Erholung (6 Minuten Inaktivität), die Erholung durch Joggen (6 Minuten Joggen) und die Erholung durch elektrische Stimulation (6 Minuten elektrische Stimulation der oberen Extremität und der Schultermuskulatur unter Anwendung des aktiven Erholungsprogramms).Die Ergebnisse zeigten, dass das aktive NMES-Erholungstraining im Vergleich zu den beiden anderen Erholungsmethoden am effektivsten bei der Reduzierung des Blutlaktats war.
Für wen gilt es?
DernDas euromuskuläre Elektrostimulationsgerät ist ein guter Helfer für Physiotherapeuten und Sportmediziner und eignet sich für Sportler, Sportbegeisterte, Traumapatienten, postoperative Patienten, Patienten mit chronischen Schmerzen und viele andere Menschen.
Für welche Muskeln kann es verwendet werden?
It kann verwendet werden on Fast alle Körperteile, die Krafttraining benötigen: Schultern, Nacken, unterer Rücken, Bauchmuskeln, Brustmuskeln, Bizeps, Trizeps, Gesäßmuskeln, Quadrizeps, hintere Oberschenkelmuskulatur, Gastrocnemius, Tibialis anterior, Peroneus brevis, Unterarmbeuger und -strecker usw.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 17. Januar 2023