Estimulazio Elektriko Neuromuskularra Muskulu-urritasuna tratatzeko
Muskuluak nahiko sendoak direnean bakarrik izan dezakete papera artikulazio-kartilagoak, lotailuak eta meniskoak babesteko, eta artikulazioen egonkortasuna eta gorputz-adarraren mugimenduaren funtzioa mantentzen.Hori dela eta, garrantzitsua da muskulu-indarraren entrenamendua lehenbailehen hastea lesio, balazta edo artikulazio ebakuntza baten ondoren.
Giharrak entrenatzeko modu asko daude, batez ere gaixoaren kabuz, pisu edo ekipo egokiekin, baina prozesua luzea eta mingarria izaten da.. BPertsonen inertzia naturalaren eraginez, jende gutxi da gai bere buruari eta iraunkor izateko.Beraz, muskulu-indarraren entrenamenduak sarritan errehabilitazio terapeuta baten gidaritza, gainbegiratzea eta bultzada eskatzen du. Saia zaitezke estimulatzaile elektriko neuromuskular bat erabiltzen muskuluak lantzeko. Honekin estimulazio elektrikoaren eragina, daiteke esfortzu erdiarekin emaitza bikoitza lortu.
Estimulazio elektriko neuromuskularra (estimulazio elektriko neuromuskularra, NMES) maiztasun baxuko korronte pultsatuaren aplikazioa da, nerbio motorrak eta muskuluak estimulatzeko, muskuluen uzkurdura eragiteko.Estimulazio elektrikoa muskuluei aplikatzen zaienean, nerbio motorra aktibatzen da lehenik. Worduan nerbio motorra estimulazio elektrikoaren bidez aktibatzen da, nerbio-bulkadak sortzen dira eta nerbio-bulkadak giharretara transmititzen dira, muskuluen uzkurdura eragiteko.
Muskulu-indarra eta kirolari buruzko trebetasun espezifikoak areagotzeaz gain, NMES ariketatik berreskuratzea bizkortzeko ere erabil daiteke.Warrenek, Montanako Estatu Unibertsitateko Kinesiologia Saileko irakasleak, 3 berreskuratzeko metodoek maila altuko beisbol jokalarien arteko errekuperazioan dituzten ondorioak alderatu zituen.3 metodoak errekuperazio naturala (6 minutu inaktibitatea), footing berreskuratzea (6 minutu footing) eta estimulazio elektrikoa berreskuratzea (6 minutu goiko muturren eta sorbalda muskuluen estimulazio elektrikoa berreskuratzeko programa aktiboa aplikatuz).Emaitzek erakutsi zuten NMES berreskuratze aktiboko entrenamendua odol laktatoa murrizteko eraginkorrena zela beste 2 berreskuratzeko metodoekin alderatuta.
Norentzat da aplikagarria?
Theneuromuskular estimulazio elektrikoko aparatua laguntzaile ona da fisioterapeuta eta kirol medikuntzako profesionalentzat, eta egokia da kirolarientzat, kirol zaleentzat, traumatismoentzat, ebakuntza osteko pazienteentzat, min kronikoko gaixoentzat eta beste pertsona askorentzat.
Zein muskulutan erabil daiteke?
It erabil daiteke on Indarra entrenatzea behar duten gorputzeko ia atal guztiak: sorbaldak, lepoa, bizkarraldea, sabeleko muskuluak, pektoralak, bizepsa, trizepsa, gluteia, kuadrizepsa, bidal-bixtrizepsa, gastroknemioa, tibiala aurrekoa, peroneus brevis, besaurrearen flexionatzaileak eta luzatzaileak, etab.
Gehiago ikasi: https://www.yikangmedical.com/neuromuscular-electrical-stimulation-apparatus.html
Argitalpenaren ordua: 2023-01-17