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Quelques techniques de massage à connaître

Le massage moderne ne fait pas seulement référence aux deux techniques de pressage et de frottement, mais englobe également un éventail de techniques assez large et on peut dire que toutes les techniques de traitement des tissus mous appartiennent au Tui Na.Nous nous concentrerons sur certaines techniques de massage traditionnelles, avec une brève introduction à d’autres techniques connexes.

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(i) La méthode du toucher doux

Cette technique de massage consiste à tapoter ou à appuyer sur la peau affectée, soit superficiellement, soit dans les tissus plus profonds, mais elle est principalement utilisée pour des manipulations superficielles et n'agit pas sur la musculature profonde.Le massage profond est généralement utilisé après le massage superficiel des tissus au début de la phase de traitement ou avant le massage superficiel à la fin de la phase de traitement.Le toucher doux a pour effet de favoriser le retour du liquide sanguin et lymphatique local, de détendre les pores de la peau et de réchauffer les tissus locaux.Le sens de la technique de massage est généralement centripète de manière à faciliter le retour veineux.

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(ii) Méthode de pétrissage

Cette méthode consiste à soulever, pétrir, pincer, tenir constamment les doigts et les paumes de la peau et des tissus musculaires affectés, de sorte que la peau locale, les tissus musculaires et les tissus fasciaux profonds se séparent.La force de la technique est supérieure à celle de la méthode des caresses, qui est souvent réalisée après la méthode des caresses profondes.La direction des opérations est éloignée du cœur.Il a non seulement pour effet de favoriser la circulation sanguine et de détendre les tensions des tissus, mais également de réduire les adhérences entre les tissus et d'augmenter la mobilité des tissus musculaires.

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(iii) Méthode de frappe

Il s’agit de tapotements, de claquements ou de percussions répétés, alternatifs et rapides, du muscle du ventre avec les deux mains.Cette méthode a d'abord été utilisée pour faciliter l'expulsion des crachats chez les patients présentant une obstruction bronchique, et la frappe arrière favorise la libération des crachats pour faciliter l'élimination.De nos jours, on l’utilise principalement sur les muscles squelettiques.Les frappes alternées sur les muscles abdominaux stimulent non seulement le mouvement musculaire mais ont également un effet calmant et relaxant sur les muscles.Pousser le muscle horizontalement produit un effet stimulant, tandis que le pousser longitudinalement a un effet calmant sur le muscle.

 

(iv) Méthode de frottement

Cela fait référence à l'utilisation du pouce, du bout des doigts, des articulations interphalangiennes et du coude de l'opérateur pour appuyer fortement sur la zone affectée du patient, tout en effectuant de petits mouvements circulaires, agissant en profondeur dans le tissu musculaire.La méthode de friction a pour effet de favoriser la circulation sanguine, d'augmenter le métabolisme des cellules tissulaires, de desserrer les adhérences fibreuses, d'éliminer les produits métaboliques et de restaurer l'activité des tissus ainsi que d'améliorer la ductilité des tissus.

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https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) Méthode de massage vibratoire

Cette technique de massage est une action vibratoire, qui s’apparente en un mot à un vibrateur mécanique.Il est facile pour le massothérapeute de contrôler la force et la direction de la technique, et cela peut également se faire avec un masseur.L'effet de la technique de massage vibratoire est qu'elle active les mécanorécepteurs du corps et stimule ces récepteurs pour produire un effet relaxant.Cliniquement, il existe des techniques vibratoires mécaniques et manuelles.Le massage vibratoire est souvent utilisé en conjonction avec la traction dans la pratique clinique.

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Ces massages doivent être effectués sur la table chiropratique.Et la table de chiropratique portable à neuf sections est multifonctionnelle avec des sections séparables pour le traitement.La surface du lit est divisée en neuf sections pour aider les patients à adopter différentes postures chiropratiques.

Apprendre encore plus:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html


Heure de publication : 14 décembre 2022
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