Tábla Teiripe Láimhe Ilfheidhmeach PDmini do Leanaí

Cad chuige a bhfuil an Tábla Teiripe Láimhe?

Tá an tábla teiripe láimhe oiriúnach do chéimeanna meánacha agus déanacha athshlánúcháin fheidhm na láimhe. Tá 4 ghrúpa oiliúna friotaíochta neamhspleácha feistithe sna 12 mhodúl oiliúna gluaiseachta deighilte. D’fhéadfaí oiliúint na méara agus na láimhe a dhéanamh...feabhas a chur ar shoghluaisteacht na gcomhpháirte chomh maith le neart agus seasmhacht na matánTá sé le haghaidhfeabhas a chur ar sholúbthacht na láimhe, ar chomhordú agus ar an ngléas-cheapadóireachtFeabhas a chur ar thionscnamh oiliúna othar go tapaa gcomhordú teannas matáin agus rialú aclaíochta idir grúpaí matán a fheabhsú.

Feidhmchlár

Infheidhme maidir le hothair a bhfuil athshlánú láimhe de dhíth orthu óathshlánú, néareolaíocht, ortaipéidic, leigheas spóirt, péidiatraice, máinliacht láimhe, géaraitrice agus ranna eile, ospidéil phobail, tithe altranais nó institiúidí cúraim seanaoise.

Cad iad Gnéithe an Tábla Teiripe Láimhe?

(1) Soláthraíonn an tábla12 mhodúl oiliúna feidhm láimhechun othair a bhfuil mífheidhm láimhe éagsúla orthu a oiliúint;

(2) Seo iadgrúpaí oiliúna friotaíochtais féidir sábháilteacht na hoiliúna a chinntiú go héifeachtach;

(3) Oiliúint athshlánúcháin doceathrar othar ag an am céanna, agus dá bhrí sin feabhas mór a chur ar éifeachtúlacht an athshlánúcháin;

(4) Go héifeachtachcomhtháthú le comhordú cognaíoch agus comhordú láimhe súloiliúint chun athmhúnlú fheidhm na hinchinne a bhrostú;

(5) Ligglacann othair páirt níos gníomhaíin oiliúint agus a bhfeasacht ar rannpháirtíocht ghníomhach a fheabhsú.

12 Mhodúl Oiliúna Sonraí maidir le Tábla Teiripe Láimhe

1, lúbadh na méar:neart matáin lúbadh méar, soghluaisteacht agus seasmhacht sna hailt;

2, tarraingt chothrománach:cumas greime méar, soghluaisteacht chomhpháirteach agus comhordú chomhpháirteach na láimhe agus na méar;

3, tarraingt ingearach:cumas greime méar, soghluaisteacht chomhpháirteach agus comhordú géag uachtarach;

4, oiliúint ordóige:cumas gluaiseachta ordóige, cumas rialaithe gluaiseachta méar;

5, lúbadh agus síneadh na láimhe:soghluaisteacht chomhpháirteach na láimhe, neart matáin lúbadh agus síneadh na láimhe, cumas rialaithe mótair;

6, rothlú forearm:neart matáin, soghluaisteacht chomhpháirteach, rialú gluaiseachta;

7, greim iomlán méar:soghluaisteacht chomhpháirteach na méar, cumas greime na méar;

8, biorán cliathánach:comhordú comhpháirteach na méar, soghluaisteacht chomhpháirteach, neart matáin na méar;

9, síneadh méar:soghluaisteacht chomhpháirteach na méar, neart matáin na méar a shíneadh;

10, greim liathróide:soghluaisteacht chomhpháirteach na méar, neart matáin, comhordú na láimhe;

11, greim colúnach:soghluaisteacht chomhpháirteach na láimhe, neart matáin, cumas rialaithe chomhpháirteach na láimhe;

12, oiliúint ulnoradial:soghluaisteacht chomhpháirteach ulnoradial na láimhe, neart matáin;

Dearaimid an tábla teiripe láimhe agus gach imní á cur san áireamh againn, agus is beagnach an trealamh is fearr é le haghaidh athshlánú láimhe. Gan aon mhótar sa tábla, éilíonn sé ar othair oiliúint spreagúil a dhéanamh le neart matáin 2 leibhéal nó níos airde.

Le taithí shaibhir déantúsaíochtatrealamh athshlánúcháin, tá go leor trealaimh eile againn fós lena n-áirítearróbatachagussraith teiripe fisiciúilAimsigh an rud is fearr a oireann do d'ospidéal agus do chlinic, agus fáilte romhat chuigfág teachtaireacht dúinn.