Tha bun-bheachd ath-ghnàthachaidh air a bhith freumhaichte gu domhainn ann an cridheachan dhaoine, ge-tà, airson tuigse fhaighinn air dòighean làimhseachaidh ath-ghnàthachaidh, tha mòran dhaoine fhathast a’ fuireach ann an acupuncture, massage, leigheas corporra, tarraing, msaa. Is dòcha nach eil mòran dhaoine a’ tuigsinn, no eadhon nach eil. cluinntinn mu dhòighean isokinetic.
Gu dearbh, tha innleachd eacarsaich isokinetic na dhòigh leigheis ath-ghnàthachaidh clionaigeach a chaidh a mholadh cho tràth ris na 1960n, agus às deidh rannsachadh agus leasachadh thar nam bliadhnaichean, tha e a-nis air a chleachdadh gu farsaing ann an raon leigheas ath-ghnàthachaidh agus leigheas spòrs.Aig deireadh na 1980n, thòisich Sìona air innealan isokinetic a thoirt a-steach, a chaidh a chleachdadh an toiseach sa mhòr-chuid airson measadh gnìomhachd fèithe lùth-chleasaichean agus trèanadh neart fèithe às deidh leòntan spòrs, agus an uairsin mean air mhean air an cur an sàs ann an grunn raointean leithid ath-ghnàthachadh fèithean eanchainn agus cnàimhneach.Anns na leanas, bheir sinn a-steach an teicneòlas seo dhut.
Astar gluasaid seasmhach le cuideachadh bho uidheamachd
Tha gluasad isokinetic, ris an canar cuideachd gluasad an aghaidh a ghabhas atharrachadh no gluasad luaths ceàrnach seasmhach, a’ toirt iomradh air cleachdadh uidheamachd sònraichte gus an aghaidh gnìomhaichte atharrachadh a rèir an atharrachaidh ann am feachd fèithe rè gluasad, gus am bi an co-ghluasad gu lèir a’ gluasad aig astar ro-shuidhichte.Leis gu bheil feum air mothachadh air atharrachadh feachd fèithe rè a ’ghluasaid, tha feum air taic bhon t-siostam inntrigidh gus an ìre strì atharrachadh gus a bhith co-ionnan ri atharrachadh ìre feachd fèithe aig àm sam bith, agus cuideachd gus diofar pharaimearan meacanaigeach fhaighinn mun atharrachadh de fheachd fèithe rè gluasad tron t-siostam inntrigidh, gus an tèid an deuchainn feachd fèithe a dhèanamh gu reusanta agus gu cainneachdail.
Is e feart sònraichte eacarsaich isokinetic gu bheil astar gluasad gu ìre mhath seasmhach agus nach eil e a’ toirt a-mach uinneanan isokinetic spreadhaidh.Tha an strì a thèid a chruthachadh tron phròiseas gluasaid co-rèireach ris an fheachd fèithe a tha ag obair.Is e sin, faodaidh na fèithean an fheachd as motha a thoirt gu buil aig àm sam bith den phròiseas gluasaid gu lèir, agus mar sin ag àrdachadh neart fèithe gu leantainneach.
Leasachadh air èifeachdas agus sàbhailteachd trèanadh ath-ghnàthachaidh
Tha an dòigh isokinetic air a chomharrachadh le toraidhean ceart agus ath-riochdachadh, agus tha e a’ toirt seachad tòrr dàta sònraichte.Tha e na bhuannachd dha a bhith èifeachdach, sàbhailte agus smachdail ann an làimhseachadh.
A’ chiad,Leis gu bheil na h-eacarsaichean isokinetic a’ toirt seachad an aghaidh gèillidh, bidh na fèithean joints anns an làn raon de ghluasad an-còmhnaidh a’ toirt a-mach an fheachd fèithe as àirde, mar sin, faodaidh e a bhith nas èifeachdaiche a bhith a’ cruthachadh neart fèithe, seasmhachd agus sùbailteachd gus an leasaich sin èifeachdas trèanadh ath-ghnàthachaidh.
An dàrna,ann an deuchainn is trèanadh isokinetic, tha an aghaidh gnìomhaichte air atharrachadh a rèir neart eacarsaich eadar-dhealaichte an euslaintich.Lùghdaichidh an strì cuideachd mar a bhios neart fèithe a’ dol sìos.Agus leis gu bheil an astar seasmhach agus nach eil luathachadh air a chruthachadh, tha an sàbhailteachd nas àirde.
An treas,Tha raon farsaing de thagraidhean aig deuchainn neart fèithe isometric, a’ toirt a-steach a’ mhòr-chuid de ghluasadan gnìomh nan joints mòra de na h-oirean, a bharrachd air deuchainn neart fèithe air gluasadan gnìomh nam fèithean lumbar agus cùil.
Ionnsaich barrachd:https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
Ùine puist: Jan-05-2023