સ્ટ્રોક પછી, કેટલાક દર્દીઓ ઘણીવાર મૂળભૂત ચાલવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે.તેથી, તે તેમના વૉકિંગ ફંક્શનને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે દર્દીઓની સૌથી તાત્કાલિક ઇચ્છા બની ગઈ છે.કેટલાક દર્દીઓ તેમની મૂળ ચાલવાની ક્ષમતાને સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત કરવા માંગે છે.જો કે, ઔપચારિક અને સંપૂર્ણ પુનર્વસન તાલીમ વિના, દર્દીઓને વારંવાર ચાલવા અને ઊભા રહેવાની મુદ્રાઓ અસામાન્ય હોય છે.તેમ છતાં, ત્યાં ઘણા દર્દીઓ છે જે સ્વતંત્ર રીતે ચાલી શકતા નથી અને તેમને પરિવારના સભ્યોની મદદની જરૂર છે.
દર્દીઓની ઉપરોક્ત ચાલવાની મુદ્રાને હેમિપ્લેજિક હીંડછા કહેવાય છે.
સ્ટ્રોક રિહેબિલિટેશનના ત્રણ "ન કરો" સિદ્ધાંતો
1. ચાલવા માટે ઉત્સુક ન બનો.
સ્ટ્રોક પછી પુનર્વસન તાલીમ એ વાસ્તવમાં ફરીથી શીખવાની પ્રક્રિયા છે.જો દર્દી તેના/તેણીના પરિવારની મદદથી ચાલવાની પ્રેક્ટિસ કરવા આતુર હોય જ્યારે તે બેસી શકે અને ઊભા રહી શકે, તો દર્દીને ચોક્કસપણે અંગ વળતર મળશે, અને તે ખોટી ચાલ અને ચાલવાની પેટર્નમાં પરિણમે છે.જો કે કેટલાક દર્દીઓ આ તાલીમ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સારી ચાલવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરે છે, મોટાભાગના દર્દીઓ શરૂઆતના થોડા મહિનાઓમાં સારું થઈ શકતા નથી.જો બળથી ચાલતા હોય, તો તેમને સમસ્યા થવાની સંભાવના છે.
ચાલવા માટે સ્થિરતા અને સંતુલન જરૂરી છે.સ્ટ્રોક પછી, અસાધારણ હિલચાલ અને ડિસફંક્શન અંગની લાગણીને કારણે દર્દીઓની સંતુલન ક્ષમતાને અસર થશે.જો આપણે ડાબા અને જમણા પગને વારાફરતી ઊભા રહેવાનું માનીએ, તો ચાલવાની સારી મુદ્રાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે, આપણે નિતંબ અને ઘૂંટણના સંયુક્ત નિયંત્રણની સારી ક્ષમતા સાથે ટૂંકા ગાળાના એક પગનું સંતુલન રાખવું જરૂરી છે.નહિંતર, ચાલવાની અસ્થિરતા, સખત ઘૂંટણ અને અન્ય અસામાન્ય લક્ષણો હોઈ શકે છે.
2. મૂળભૂત કાર્ય અને શક્તિ પુનઃસ્થાપિત થાય તે પહેલાં ચાલશો નહીં.
મૂળભૂત સ્વ-નિયંત્રણ કાર્ય અને મૂળભૂત સ્નાયુની શક્તિ દર્દીઓને પગની ઘૂંટીની ડોર્સિફ્લેક્શન પૂર્ણ કરવા માટે સ્વતંત્ર રીતે તેમના પગ ઉભા કરવા, તેમની સંયુક્ત ગતિની શ્રેણીમાં સુધારો કરવા, તેમના સ્નાયુ તણાવ ઘટાડવા અને તેમની સંતુલન ક્ષમતાને સ્થિર કરવા સક્ષમ બનાવી શકે છે.ચાલવાની તાલીમ શરૂ કરતા પહેલા મૂળભૂત કાર્ય, મૂળભૂત સ્નાયુની શક્તિ, સ્નાયુ તણાવ અને ગતિની સંયુક્ત શ્રેણીની તાલીમનું પાલન કરો.
3. વૈજ્ઞાનિક માર્ગદર્શન વિના ચાલશો નહીં.
ચાલવાની તાલીમમાં, "ચાલતા" પહેલા બે વાર વિચારવું આવશ્યક છે.મૂળભૂત સિદ્ધાંત અસામાન્ય મુદ્રામાં ટાળવા અને ચાલવાની ખોટી આદતો વિકસાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.સ્ટ્રોક પછી વૉકિંગ ફંક્શન તાલીમ એ માત્ર સરળ "મુખ્ય તાલીમ હલનચલન" નથી, પરંતુ એક જટિલ અને ગતિશીલ પુનર્વસન તાલીમ કાર્યક્રમ છે જેને દર્દીઓની સ્થિતિ અનુસાર ગોઠવવાની જરૂર છે, જેથી હેમિપ્લેજિક હીંડછાના ઉદભવને અટકાવી શકાય અથવા તેની પ્રતિકૂળ અસરોને ઘટાડી શકાય. દર્દીઓ પર હેમિપ્લેજિક હીંડછા."સારા દેખાતી" ચાલવાની શૈલીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, વૈજ્ઞાનિક અને ક્રમિક પુનર્વસન તાલીમ યોજના એકમાત્ર વિકલ્પ છે.
વધુ વાંચો:
શું સ્ટ્રોકના દર્દીઓ સ્વ-સંભાળ ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે?
સ્ટ્રોક હેમીપ્લેજિયા માટે અંગ કાર્ય તાલીમ
સ્ટ્રોક રિહેબિલિટેશનમાં આઇસોકિનેટિક સ્નાયુ તાલીમની અરજી
પોસ્ટ સમય: એપ્રિલ-07-2021