Tes Exercises Rau Stroke Recovery

Raws li kev txheeb cais, mob stroke yog qhov ua rau tuag thiab kev tsis taus nyob hauv Suav teb.80% ntawm cov neeg mob muaj kev mob caj dab tuag tes tuag taw tom qab mob stroke, thiab tsuas yog 30% ntawm cov neeg mob tuaj yeem ua tiav kev ua haujlwm zoo.Vim hais tias ntawm qhov muag thiab lub cev ntawm tes, nws yog qhov nyuaj rau rov qab los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo ntawm tes thiab qhov kev tsis taus yog siab, uas cuam tshuam rau cov neeg mob lub neej txhua hnub thiab muaj peev xwm ua haujlwm.

Kev kho mob tom tsev tom qab phais yog lwm theem tseem ceeb hauv cov txheej txheem kho mob ntawm cov neeg mob stroke.We ntseeg hais tias yav tom ntej ntawm kev kho kom rov zoo yuav tsom mus rau hauv tsev, nrog kev pab ntawm kev txawj ntse technology ua rau cov neeg mob tuaj yeem nqa cov cuab yeej siv kho mob rov qab mus tsev.We pom zoo ob peb txhais teskev tawm dag zog raumob stroke rov qab nyob hauv tsev.

1. Pob khawm

Tuav lub pob kom nruj ntawm tes.Nyem lub pob,hlaus maj mam thiab khov kho rau 10 vib nas this, thiab so rau 2 vib nas this ib zaug.Rov ua dua kaum zaug, rau ob zaug.

Hauv lub neej txhua hnub, koj tuaj yeem xyaum noj txiv apples, steamed qhob cij thiab lwm yam.

Lub hom phiaj: txhawm rau txhawm rau tuav lub zog thiab tawm dag zog tes flexor leeg lub zog.

1. Nplaum tuav

Tuav ib qho tawv lossis elastic stick ntawm txiv tsawb tuab, tuav nws maj mam thiab khov kho rau 10 vib nas this, thiab so rau 2 vib nas this rau ib zaug.Hauv lub neej txhua hnub, koj tuaj yeem xyaum tuav tus pas txhuam hniav, mop, qhov rooj kov, thiab lwm yam.

Lub hom phiaj:To txhim kho tuav lub zog thiab kev ua haujlwm ntawm lub xib teg.  

1. Pinch

Muab ib daim duab los qhia rau ntawm lub rooj, rub nws los ntawm sab thiab muab tso rau 1 zaug.Hauv lub neej txhua hnub, koj tuaj yeem xyaum pinching daim npav lag luam, cov yuam sij, twisting locks, thiab lwm yam.

Lub hom phiaj:To txhim khu lub cev nqaij daim tawv lub zog ntawm tes, thiab lwm yam.

1. Ntiv tes pinch tuav

Muab ib yam khoom me me rau ntawm lub rooj, xws li toothpicks, koob lossis taum, thiab lwm yam, rub tawm ntawm lub rooj thiab muab tso rau 1 zaug.

Lub hom phiaj: Nws tsuas yog pab txhawb kev ua kom muaj zog ntawm tes ua haujlwm zoo.

1. Ncej tuav

Muab ib lub thoob-zoo li tus khoom rau ntawm lub rooj thiab tuav ntawm lub rooj los khaws nws thiab muab tso rau 1 zaug.Koj tuaj yeem xyaum tuav lub khob hauv koj lub neej txhua hnub.

Lub hom phiaj: txhawm rau txhim kho cov tes flexor thiab cov leeg nqaij.

1. water lub raj mis tuav

Muab lub raj mis dej tso rau ntawm lub rooj,tuav lub khob dej los ntawm qhovrooj thiab muab tso tseg ib zaug.

Lub hom phiaj: txhawm rau txhim kho cov tes flexor thiab cov leeg nqaij.

7.Txiav Txim

qhwv putty nyob ib ncig ntawm ob tug ntiv tes thiab sim kis tus ntiv tes sib nrug.Rov ua dua kaum zaug, rau ob zaug.

Lub hom phiaj:To ntxiv dag zog rau lub cev nqaij daim tawv.

8. Ntiv straightening

Cov ntiv tes ncaj, qhov sib koom ua ke ntawm cov ntiv tes metacarpal me ntsis flexed, ob tus ntiv tes uas nyob ib sab ua ke los tuav ib kawg ntawm daim ntawv tuab, ob txhais tes pinch rau lwm qhov kawg ntawm daim ntawv tuab, kev sib tw sib tw rau ob qho kawg ntawm daim ntawv tuab.Ua raws li ob peb vib nas this los so kom txaus ua ib pab pawg.

Lub hom phiaj: txhawm rau ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij leeg.

Qhov kawg tab sis tsis kawg, nws yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg muaj mob stroke siv tes rov kho dua & ntsuas neeg hlau rau kev kho kom zoo dua.Nws tuaj yeem siv los ntawm ib leeg lossis ntau tus neeg mob.Nws tseem tuaj yeem khaws tag nrho cov ntaub ntawv ntawm cov ntaub ntawv kho mob thiab kev cob qhia ua si.Cov kws kho mob tuaj yeem tshawb xyuas cov ntaub ntawv kho mob rau kev npaj kho mob zoo dua.

Kawm ntxiv>>>

https://www.yikangmedical.com/hand-rehabilitation-assess-a4.html