1, қаңқа бұлшықетінің зақымдану проблемаларына тап
Бізге бірінші кезекте тым уайымдамау керек, өйткені менталитет түзетілуі керек. Науқастардың 99% емделедіғылыми сауықтыру жүйесі арқылы. Tол үшін ең бастысықараңыз адәрігер.Кейбір адамдар ұнайды Интернеттен іздеп, сосын өздеріне диагноз қоя бастады.Егер сізде оңалту медицинасы бойынша тиісті біліміңіз болса, сіз мұндай әрекетті жасай аласыз, бірақ егер реабилитация немесе шиеленісу әсерінде кедергі болса, оны тоқтату ұсынылады.Өйткені дұрыс жаттығу – қалпына келтіру, дұрыс емес жаттығу – жарақат.Yоумүмкін немқұрайлылық кейбір егжей қалпына келтіру жаттығуларын жасағанда.Бұл қалпына келтіру жолыңызды қиындатады.Дененің компенсаторлық механизмдері өте күшті болғандықтан, сіз оңалтудың басқа дұрыс емес жолына түсе бастайсыз.Менің достарым клиникада тізе жарақаттары бар көптеген науқастарды кездестірді, олар тек тізе ауруымен басталып, кейін дұрыс емес жаттығу әдістеріне байланысты қайтадан жамбас ауруы пайда болды.
2. Қалай дұрыс таңдау керекФизиотерапевтерсен үшін
Қалпына келтіру процесінде біз әрқашан бірден жақсарамыз деп үміттенеміз, бірақ қалпына келтіру процесі қисық болып табылады. Aжәне біз қалпына келтіру процесінде әртүрлі әсер ететін факторларды кездестіреміз, соның ішінде пациенттің жағдайға қатынасы және үйге барғаннан кейін өзін-өзі басқарудың барлығы қалпына келтіру барысымен тығыз байланысты.ЖақсыpГизиотерапевтер сіздің физикалық жағдайыңызбен жұмыс істеп қана қоймайды, сонымен қатар ауырсынуды жеңу үшін сеніміңізді арттыруға көмектеседі және оны кезең-кезеңімен басқаруды үйретеді.Сіздің жағдайыңыз туралы көбірек білсеңіз, үйге келген кезде әртүрлі қозғалыстар негізінде буындарыңыздағы стрессті азайту үшін қаңқа бұлшықеттерін қалай басқаруға және қолдануға болатынын соғұрлым көбірек білесіз - емдеудің ең маңызды бөлігі.Құқықты табу үшінфизиотерапевтсіз үшін келесі тармақтарға назар аударуыңыз керек.
① Сіздіңфизиотерапевтербірінші реабилитация сессиясында фильмдерді қарап қана қоймай, сонымен қатар сіздің әдеттегі жұмысыңызда, оқуыңызда және өміріңізде қандай дене қалыптары мен қозғалыс формалары басымырақ болатынын түсіну арқылы және ең алдымен және Ауырсынуды жақсы шешу үшін қандай позалардан аулақ болу және назар аудару керек екенін білу үшін сыртқы ортаңызды жақсарту.Мысалы, отырықшы арқа ауруы бар науқастар үшін оның отырғышының дөңгелектері бар-жоғына назар аударыңыз.Жатыр мойны спондилозымен ауыратын науқастар кеңсе жағдайында олардың көру қабілеті мен компьютер экранының биіктігіне алаңдайды.Жиі жүгіретін тізе ауруы бар науқастар жүгіру күйін бағалауға алаңдайды.
Физиотерапевтер физиотерапиялық жабдықтың көмегімен тиімді жұмыс істейді!
Көбірек білу үшін:
https://www.yikangmedical.com/products/physical-therapy/
Жіберу уақыты: 17 ақпан 2023 ж