1. Fördert de Bluttfluss
D'Fuerschung weist datt Massagewaffen de Bluttfluss an engem Deel vun Ärem Kierper verbesseren.Wéi och ëmmer, eng Vollkierpermassage mat dësen Apparater kann zu enger besserer Zirkulatioun am ganze Kierper féieren.D'Applikatioun vun enger Massagepistoul op e Gebitt um Kierper erstellt eng Zort rippende Effekt laanscht d'Haut, wéi Wellen.Dëst erhéicht den Taux vum Blutt an d'Géigend
Andeems de Bluttfluss eropgeet, kritt de geziilten Muskel e méi héijen Taux vun der Liwwerung vu frësche Blutt mat méi héije Sauerstoffniveauen an Nährstoffer, déi allebéid wesentlech sinn fir d'Muskelrecuperatioun an d'Heelung.D'Erhéijung kann och dozou bäidroen fir Schwellung an Entzündung ze reduzéieren, wéi och eng ganz Rei aner Virdeeler.
2. Encouragéiert d'Lymphdrainage
Massage Waffenkann hëllefen eise Kierper géint Infektiounen ze bekämpfen, well se dem Lymphsystem e Boost ginn.Dësen Deel vum Kierper ass verantwortlech fir eis Immunitéit a seng Aarbecht ass eis vu Krankheeten ze schützen.
Zousätzlech fir d'Infektioun ze bekämpfen, transferéiert de Lymphsystem Lymphfluid aus de Kierpergewebe an de Bluttkrees a spült de Kierper vun Offall an Toxine.
Als Resultat vun enger verbesserter Bluttzirkulatioun kënne wäiss Bluttzellen an aner Immunfaktoren méi effektiv duerch Kierpergewebe beweegen, wat d'Immunreaktioun vum Kierper an Zäite vu Stress eventuell verbessert.
3. Erhéicht d'Muskelflexibilitéit
Déi Massage Pistoul kann och Schmerz a Stress am Kierper entlaaschten andeems d'Spannungen a Flëssegkeet déif an de Muskelen entlooss ginn fir den Tissuemetabolismus ze verbesseren.
Déi Massage Pistoul kann e Muskel a seng Dausende vu Faseren hëllefen ze relaxen a manner stram ze sinn.Dëst ass a ville Studien gewisen.An enger Studie goufe Massagegewierer fonnt fir d'Flexibilitéit vun den Hamstrings wesentlech ze erhéijen.Eng aner Etude huet och festgestallt datt just 10 Minutte Gebrauch vun enger Massagepistoul op den ënneschte Gliedmaart Flexibilitéit förderen kann.
4. Besser Gelenkmobilitéit
All Virdeel fir eng Massagepistoul op engem Muskel ze benotzen hëlleft och indirekt d'Gelenkmobilitéit ze verbesseren.Dëst ass wéinst der Tatsaach datt eis Muskelen iwwer Sehnen an bony Origine verbonne sinn.Wann Dir e bësse vun der Spannung vun engem Muskel ewechhëlt oder et hëlleft ze relaxen, da gëtt déi spéider Spannung um Gelenk och reduzéiert.
Eng Studie iwwer den Impakt vu Massagewaffen op Gelenkmobilitéit huet festgestallt datt se effektiv waren fir d'Hamstring Flexibilitéit ze verbesseren an d'Dichtheet ze entlaaschten.Mëttlerweil huet eng aner Fuerschung festgestallt datt se besonnesch gutt fir Knéien waren.
5. Erhéicht d'Muskelerhuelung, andeems d'DOMS reduzéiert gëtt
DOMS, oder Verspéidung vu Muskelschmerzen, ass dat schmerzhafte oder steif Gefill, deen Dir kritt no intensiver, neier oder onbekannter Übung.
DOMs ass e gemeinsamt Nebenprodukt vun der Übung, typesch duerch Iwwertraining vum Muskel, probéiert eng nei Übung oder exzentresch Belaaschtung vum Muskel.
Während Dir kënnt'Fir DOMS komplett ze vermeiden, hunn e puer Studien opgedeckt datt Massagewaffen hëllefe kënnen d'Péng an d'Schmerz ze reduzéieren-am Tour beschleunegt d'Muskelrecuperatioun.Eng Etude fonnt datt d'Benotzung vun enger Massagepistoul fir fënnef Minutten no engem Aarm Workout wesentlech besser war fir d'Steifheit no Training ze reduzéieren am Verglach mat enger traditioneller Massage.
Eis High Energy Muskel Massage Gun hunn all thien Virdeeler uewen beschriwwen. High Energy Muskel Massage Gun hunn souguer besser Virdeeler wéi dës.
Méi gewuer >>>https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
Post Zäit: Sep-21-2022