फ्रॅक्चर पुनर्वसन काय करावे?

फ्रॅक्चर रिहॅबिलिटेशनचा उद्देश काय आहे?

संयुक्त हालचाली श्रेणी आणि स्नायू शक्ती पुनर्प्राप्ती जास्तीत जास्त.आणि दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलाप आणि काम करण्याची क्षमता पुनर्संचयित करा.

फ्रॅक्चर पुनर्वसन पद्धती काय आहेत?

1. संयुक्त हालचाली श्रेणी पुनर्संचयित:स्ट्रेचिंग आणि सांधे सैल करून अंतर्गत आणि बाह्य आसंजन आणि संकुचित ऊतक सैल करणे. स्थानिक रक्त परिसंचरण वाढवणे आणि सक्रिय आणि निष्क्रिय स्ट्रेचिंग घेणे.आवश्यक असल्यास, शारीरिक उपचार आणि मसाज खूप मदत करू शकतात.

1) सक्रिय प्रशिक्षण:जखमी सांध्याच्या सर्व दिशांना सक्रिय हालचाल, संकुचित आणि चिकटलेल्या ऊतींना हळूवारपणे खेचणे.प्रशिक्षणादरम्यान, रुग्णांना स्पष्ट वेदना जाणवत नाहीत याची खात्री करा.गतिशीलतेची श्रेणी हळूहळू मोठी आणि मोठी असावी आणि रुग्णांनी दररोज प्रत्येक हालचालीचा वारंवार सराव करत राहावे.

2) सहाय्य किंवा निष्क्रिय प्रशिक्षण:ज्या रूग्णांचे फिक्सेशन काढले आहे त्यांच्यासाठी सहाय्य प्रशिक्षण हा पहिला पर्याय असू शकतो.त्यानंतर, संयुक्त हालचालींच्या श्रेणीच्या वाढीसह हळूहळू सहाय्य कमी करा.सक्रिय किंवा सहाय्यक प्रशिक्षण कार्य करू शकत नसताना गंभीर आकुंचन आणि चिकटपणाच्या प्रकरणांसाठी, निष्क्रिय प्रशिक्षण हा एकमेव उपाय आहे.तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की हालचालीची दिशा सामान्य शारीरिक आणि शारीरिक दिशेशी सुसंगत असावी.अर्थात, हालचाल गुळगुळीत, मंद असावी आणि स्पष्ट वेदना किंवा स्नायू उबळ होऊ नयेत.लक्षात ठेवा, रुग्णाला दुय्यम नुकसान टाळण्यासाठी हिंसा करू नका!

3) जेमलम जमा करणे:ताठ झालेल्या सांध्यांसाठी, सांधे मोबिलायझेशन संयुक्त कॅप्सूल आणि अस्थिबंधन यांसारख्या मऊ उतींच्या लवचिकतेच्या मर्यादेत सांधे हलविण्यास मदत करू शकते.आणि उपचारांच्या चांगल्या परिणामासाठी, थेरपिस्टने सांध्याचे अभिमुखता सुधारणार्या इतर तंत्रांसह संयुक्त मोबिलायझेशन एकत्र केले पाहिजे.

4) फिजिओथेरपी आणि मसाज:कॅल्शियमच्या साठा आणि वेदनाशामक प्रक्रियेस चालना देण्यासाठी, विविध परिस्थितींनुसार स्थानिक अल्ट्राव्हायोलेट रेडिएशन, कमी वारंवारता आणि हस्तक्षेप इलेक्ट्रोथेरपी यासारखी काही फिजिओथेरपी उपाय उपलब्ध आहेत.रक्त परिसंचरण वाढवण्यासाठी आणि संयुक्त कार्य सुधारण्यासाठी, मेण, इन्फ्रारेड आणि शॉर्ट वेव्ह थेरपी हे चांगले उपाय आहेत.

2, स्नायूंची ताकद पुनर्संचयित करा:स्नायूंची ताकद पुनर्संचयित करण्याचा एकमेव प्रभावी मार्ग म्हणजे स्नायूंच्या कामाचा भार हळूहळू वाढवणे, ज्यामुळे मध्यम स्नायूंचा थकवा येतो.जेव्हा रुग्णांच्या स्नायूंची ताकद 0-1 पातळी असते, तेव्हा मसाज, विद्युत उत्तेजना, निष्क्रिय व्यायाम आणि सहाय्य प्रशिक्षण प्रभावी असतात.जेव्हा रुग्ण त्यांच्या स्नायूंची ताकद 2-3 पातळीवर पुनर्संचयित करतात तेव्हा सक्रिय प्रशिक्षण सर्वात जास्त मदत करू शकते आणि व्यायामास मदत करणे आवश्यक आहे.आयसोटोनिक आणि आयसोकिनेटिक प्रशिक्षणासह स्नायूंची ताकद पातळी 4 पर्यंत पोहोचल्यावर आम्ही प्रतिकार प्रशिक्षणाची शिफारस करतो.याशिवाय, रुग्णांच्या ताकदीवर आणि अंगावर नियंत्रण ठेवण्याच्या क्षमतेवरचे प्रशिक्षणही महत्त्वाचे आहे.शिवाय, रुग्णांवर काही शक्ती चाचण्या करणे आवश्यक आहे, जसे की आयसोकिनेटिक स्नायू शक्ती चाचणी.भविष्यातील दुखापतीचा धोका दूर करण्यासाठी रुग्णांचे आरोग्य आणि जखमी बाजू यांच्यातील फरक निश्चित करणे आणि दूर करणे महत्त्वाचे आहे.

3, दैनंदिन जीवन आणि काम करण्याची क्षमता पुनर्संचयित करण्यासाठी:ऑक्युपेशनल थेरपी आणि फिटनेस व्यायामामुळे हालचाल क्षमता सुधारू शकते आणि शारीरिक आरोग्य विकसित होऊ शकते.

आमच्या शोधण्यासाठी मोकळ्या मनानेपुनर्वसन रोबोटिक्सआणि काहीपुनर्वसन केंद्रे आणि क्लिनिकसाठी इतर उपकरणे.आम्ही आपले मनापासून स्वागत करतोचौकशी करा किंवा आम्हाला भेट द्या.