Is-superstiti ta 'puplesija jistgħu jagħmlu xi eżerċizzji moderati fis-siġġu tar-roti, bħal, moviment tar-ras u l-għonq, moviment ta' l-ispalla u driegħ, eżerċizzju ta 'rilassament ta' driegħ li jixxengel, flessjoni u estensjoni tad-driegħ, eżerċizzju ta 'rotazzjoni, espansjoni tas-sider u eżerċizzju ta' appoġġ, eżerċizzju ta 'tidwir tal-ponn, eċċ. Jista 'jtejjeb is-saħħa tagħhom, il-funzjoni u l-koordinazzjoni tal-partijiet tal-ġisem tagħhom.Għalhekk il-pazjent għandu jkompli jagħmel xi attivitajiet fis-siġġu tar-roti, mill-inqas darba kuljum.
(1) Moviment tar-ras u l-għonq.Il-parti ta 'fuq tal-ġisem wieqfa, l-għajnejn ċatti fuq quddiem, l-idejn u d-dirgħajn fuq id-dirgħajn tas-siġġu tar-roti.Ir-ras titbaxxa darbtejn 'il quddiem, inklinata lura darbtejn, inklinata lejn ix-xellug darbtejn, u inklinata lejn il-lemin darbtejn.Ir-ras hija mdawwar darba lejn in-naħat tax-xellug u tal-lemin rispettivament, u ripetuta darbtejn.Ir-ras hija mgħollija u restawrata darba kull dijagonalment lejn in-naħa tax-xellug u 'l fuq, u ssir darbtejn.Ir-ras idur mix-xellug għal-lemin darba, u mbagħad mil-lemin għax-xellug darba, agħmel dan darbtejn.
(2) Movimenti tal-ispallejn u tad-driegħ.Id-dirgħajn tal-pazjent jitbaxxew lejn in-naħa ta’ barra tal-serħan tad-dirgħajn tas-siġġu tar-roti.Neħħi u rrestawra l-ispallejn tal-lemin u tax-xellug darba kull waħda, u agħmel dan darbtejn.Neħħi u restawra ż-żewġ ispallejn fl-istess ħin, u agħmel dan darbtejn.Dawwar l-ispallejn tax-xellug u tal-lemin lejn l-arloġġ u kontra l-arloġġ għal ġimgħatejn rispettivament.Iż-żewġ dirgħajn huma mgħawweġ lejn il-ġenb u l-idejn iżommu l-ispallejn lejn l-arloġġ għal ġimgħa u mbagħad kontra l-arloġġ għal ġimgħa, jagħmlu kull darbtejn, idejn alternanti.
(3) Itbandal id-driegħ biex tirrilassa l-moviment.Il-pazjent jgħolli dirgħajh u jċaqlaqhom darbtejn fuq rasu.Irrilassa idejk fuq barra tas-siġġu tar-roti darbtejn.Agħmel dan darbtejn.
Bl-id il-leminija, filwaqt li d-driegħ tax-xellug huwa rilassat, pat minn fuq għal isfel, imbagħad minn isfel għal fuq, u rrepeti l-istess mozzjoni bl-idejn tax-xellug, darbtejn kull waħda.
(4) Movimenti ta 'flessjoni, estensjoni u rotazzjoni tad-driegħ.Iż-żewġ dirgħajn imdendla fuq in-naħa ta 'barra tal-serħan tad-dirgħajn tas-siġġu tar-roti.
① Agħmel fist biż-żewġ idejn.Iftaħhom mill-ġdid u flex u estendihom erba 'darbiet.
② Iż-żewġ dirgħajn huma mgħollija bil-pala 'l isfel, il-palma 'l fuq, il-palma 'l quddiem, il-palma 'l isfel u s-swaba' mgħawġa u estiżi erba 'darbiet kull wieħed.
③ Iż-żewġ dirgħajn 'l isfel, quddiem ċatt, 'il fuq, ġenb ċatt minn ġewwa għal barra ta' kull rotazzjoni darbtejn.
④ Żewġ idejn clenched fist imqiegħda fuq in-naħa ta 'l-ispalla, żewġ dirgħajn quddiem il-lift ċatt, ħames swaba estiż, pali relattivi, restawr.Iż-żewġ dirgħajn, pjanċi tal-ġenb, pjanċi ta 'quddiem, b'ħames swaba' estiżi, jagħmlu kull darba.Aqsam subgħajk, dawwar il-polz tiegħek u żommhom 'il fuq, pali 'l barra, agħmel dan darbtejn.
⑤ Żewġ dirgħajn flexed, żewġ idejn qasmu lejn is-sider, pali 'l ġewwa, jagħmlu darbtejn.
⑥ Żewġ dirgħajn 'l fuq, żewġ idejn qasmu polz, sider 'il fuq, agħmel darbtejn.
(5) Ir-roti tad-dirgħajn u r-roti tar-riġlejn.
Ir-rota ta 'riabilitazzjoni hija tagħmir ta' rijabilitazzjoni sportiv intelliġenti b'varjetà ta 'modi ta' taħriġ li jista 'jipprovdi taħriġ ta' riabilitazzjoni għar-riġlejn ta 'fuq u r-riġlejn t'isfel tal-pazjent.
Modi ta 'Taħriġ: Modi attivi, passivi, attiv-passiv u jassistu.Mod ta 'taħriġ multiplayer, Mod ta' taħriġ isometriku professjonali.
Itagħllem iżjed:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
Ħin tal-post: Nov-23-2022