1. गर्भाशय ग्रीवा स्पन्डिलोसिसको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू
यसमा मुख्यतया घाँटी र ढाड दुख्ने, माथिल्लो खुट्टाको कमजोरी, औंला सुन्निने, तल्लो हातको कमजोरी, हिँड्न गाह्रो हुने, चक्कर लाग्ने, वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने वा अझ खराब हुने, दृष्टि धमिलो हुने, ट्याचिकार्डिया, एक्कासी ढल्नु, तल्लो हातको पक्षाघात आदि हुन्छन्।
2. पाठेघरको मेरुदण्डको रोगको कारणहरू
हाम्रा अधिकांश कामदारहरूको लागि, दीर्घकालीन तनावको चोट मुख्य कारण हो।तीमध्ये तीन मुख्य रूपमा समावेश छन्।
(१) खराब निद्राको स्थिति, लामो समयसम्म निद्रा नपर्ने स्थिति, प्याराभेर्टेब्रल मांसपेशीहरू, लिगामेन्टहरू र सन्तुलन विकारहरूको जोर्नीहरू उत्पन्न गर्न सजिलो।
(२) अनुचित काम गर्ने आसन, लामो समयसम्म वर्कस्टेशनमा बस्नु, टाउको माथि झुक्नु र निचो पार्नु, पाठेघरको मेरुदण्डमा निश्चित भार ल्याउन सजिलो हुने, रोग बढ्छ।
(३) अनुपयुक्त शारीरिक कसरत, जस्तै टाउको र घाँटीलाई मानव शरीरको उल्टो वा कलाको वजन बोक्ने समर्थन बिन्दुको रूपमा, आदि।
पाठेघरको मेरुदण्डको क्षतिले जीवनमा ठूलो असुविधा निम्त्याउँछ, त्यसैले आफ्नो पाठेघरको मेरुदण्डलाई आराम दिन समय-समयमा उठ्न नबिर्सनुहोस्।
3. पाठेघरको मेरुदण्डको दुखाइ हुँदा कसरी दुखाइ कम गर्ने?
(१) व्यायाम थेरापी: जब ग्रीवा स्पन्डिलोसिसका लक्षणहरू मूल रूपमा कम हुन्छन्, तपाईंले घाँटीलाई आराम दिन घाँटीको सानो कोमल र ढिलो घुमाउने जस्ता नेक मेडिकल जिम्न्यास्टिकहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
(२) मसाज र तुइ-ना: घाँटीको मसाज र तुइ-नाले घाँटी र काँधको मांसपेशीको तनाव र ऐंठनलाई कम गर्न सक्छ, र लक्षणहरू कम गर्न स्नायु जरा र नरम तन्तु टाँसिएको छोड्न सक्छ।
(3) न्यानो कम्प्रेस: रक्त परिसंचरण सुधार।
(4) ट्र्याक्शन थेरापी, फिजियोथेरापी, आदि।
4. YK-6000D प्रयोग गर्न यो राम्रो विकल्प हो
YK-6000D ले पाठेघरको मेरुदण्डसँग सम्बन्धित रोगहरू मात्र होइन, लम्बर डिस्क प्रोट्रुसन र लुम्बर स्पाइनको कार्यात्मक स्कोलियोसिस जस्ता लम्बर स्पाइन-सम्बन्धित रोगहरूको पनि उपचार गर्न सक्छ।सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो एक वार्मिङ प्रकार्य छ जसले स्वचालित रूपमा ग्रीवा र काठ तताउने पहिचान गर्दछ, र तापमान ठीक समायोज्य छ।निरन्तर कर्षण स्वचालित क्षतिपूर्ति, जब कर्षण बल बिरामीको आकस्मिक आन्दोलन विचलन, माइक्रो कम्प्युटर स्वचालित क्षतिपूर्ति, सुरक्षा सुनिश्चित गर्न डुअल-च्यानल स्वतन्त्र टाइट स्टप स्विच।
हाम्रो ग्रीवा मेरुदण्डको रक्षा गर्न सम्झनुहोस्!
थप जान्नुहोस्: https://www.yikangmedical.com/cervical-and-lumbar-traction-table-for-physiotherapy-rehabilitation.html
पोस्ट समय: मार्च-14-2023