1. Wspomaga przepływ krwi
Badania pokazują, że pistolety do masażu mogą poprawić przepływ krwi w określonej części ciała.Jednakże masaż całego ciała za pomocą tych urządzeń może doprowadzić do lepszego krążenia w całym ciele.Nałożenie pistoletu do masażu na obszar ciała powoduje efekt falowania wzdłuż skóry, przypominający fale.Zwiększa to szybkość dopływu krwi do danego obszaru
Zwiększając przepływ krwi, docelowy mięsień uzyskuje większą szybkość dostarczania świeżej krwi z wyższym poziomem tlenu i składników odżywczych, które są niezbędne do regeneracji i gojenia mięśni.Wzrost może również przyczynić się do zmniejszenia obrzęku i stanu zapalnego, a także szeregu innych korzyści.
2. Wspomaga drenaż limfatyczny
Pistolety do masażuMóc pomagają naszemu organizmowi zwalczać infekcje, ponieważ pobudzają układ limfatyczny.Ta część ciała odpowiada za naszą odporność, a jej zadaniem jest ochrona przed chorobami.
Oprócz zwalczania infekcji, układ limfatyczny przenosi płyn limfatyczny z tkanek organizmu do krwioobiegu i wypłukuje organizm z toksyn i toksyn.
W wyniku poprawy krążenia krwi, białe krwinki i inne czynniki odpornościowe mogą skuteczniej poruszać się po tkankach organizmu, potencjalnie poprawiając odpowiedź immunologiczną organizmu w chwilach stresu.
3. Zwiększa elastyczność mięśni
The Pistolet do masażu może również złagodzić ból i stres w organizmie, uwalniając napięcie i płyn głęboko w mięśniach, aby poprawić metabolizm tkanek.
The Pistolet do masażu może pomóc mięśniom i tysiącom włókien zrelaksować się i zmniejszyć napięcie.Wykazano to w wielu badaniach.W jednym badaniu stwierdzono, że pistolety do masażu znacznie zwiększają elastyczność ścięgien podkolanowych.Inne badanie wykazało również, że zaledwie 10 minut użycia pistoletu do masażu kończyn dolnych może poprawić elastyczność.
4. Lepsza mobilność stawów
Wszelkie korzyści wynikające z używania pistoletu do masażu mięśni pośrednio przyczyniają się również do poprawy ruchomości stawów.Dzieje się tak ze względu na sposób, w jaki nasze mięśnie są połączone ścięgnami z początkami kostnymi.Jeśli usuniesz część napięcia z mięśnia lub pomożesz mu się rozluźnić, wówczas późniejsze napięcie w stawie również się zmniejszy.
Badanie wpływu pistoletów do masażu na ruchomość stawów wykazało, że skutecznie poprawiały one elastyczność ścięgien podkolanowych i łagodziły napięcie.Tymczasem inne badanie wykazało, że są one szczególnie dobre dla kolan.
5. Zwiększa regenerację mięśni poprzez redukcję DOMSów
DOMS, czyli opóźniona bolesność mięśni, to uczucie bólu lub sztywności, które pojawia się po intensywnych, nowych lub nieznanych ćwiczeniach.
DOM jest częstym produktem ubocznym ćwiczeń, zazwyczaj spowodowanym przetrenowaniem mięśni, próbowaniem nowego ćwiczenia lub ekscentrycznym obciążeniem mięśnia.
Kiedy możesz'Jeśli chcesz całkowicie uniknąć DOMS-ów, kilka badań wykazało, że pistolety do masażu mogą pomóc w zmniejszeniu bólu–co z kolei przyspiesza regenerację mięśni.Jedno badanie odkryli, że użycie pistoletu do masażu przez pięć minut po treningu ramion znacznie skuteczniej zmniejszało sztywność po treningu w porównaniu z tradycyjnym masażem.
Nasz wysokoenergetyczny pistolet do masażu mięśni ma wszystkoodnosi korzyści opisane powyżej. Wysokoenergetyczny pistolet do masażu mięśni ma nawet lepsze zalety niż te.
Dowiedz się więcej >>>https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
Czas publikacji: 21 września 2022 r