لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو، hemiplegia په اسانۍ سره د سټروک وروسته واقع کیدی شي، نو موږ د سټروک هیمپلیګیا په اړه څه کولی شو؟د سټروک hemiplegia درملنه څنګه وکړو؟څنګه د سټروک hemiplegia مخنیوی وکړو؟دلته د سټروک هیمپلیګیا بیا رغولو لپاره د وړاندیز شوي شپږ روزنې میتودونو لنډیز دی.زه امید لرم چې دا به تاسو او ستاسو شاوخوا خلکو سره مرسته وکړي.
د احاطې د مینځلو طریقه
د هیمپلیژیک ناروغ د صحي لاس سره اغیزمن لاس نیسي، د اغیزمن لاس لاس ته اجازه ورکوي چې خپور شي، او بیا د صحي لاس څخه کار اخلي ترڅو د اغیزمن لاس مڼی وګرځوي ترڅو په خپل مخ د مخ مینځلو تقلید وکړي.تاسو کولی شئ مخ د ساعت په لور مسح کولو سره پیل کړئ او بیا د ساعت په مقابل لوري کې مخ مسح کړئ.تاسو کولی شئ په ورځ کې له 2 څخه تر 3 سیټونو ترسره کړئ، د یوې سیټ په توګه 10 ځله ترسره کړئ.شاوخوا د مخ مینځلو تمرین کول کولی شي د هیمپلیژیک ناروغ شکل رامینځته کړي او په مغزو کې د اغیزمن شوي لاس کنټرول کولو پوهاوی پیاوړی کړي.
د سوپین هپ پورته کولو طریقه
د هیمپلیجیا ناروغان د سوپین دریځ نیسي، بیا یې لاسونه وغځوي او د بدن دواړو خواو ته یې کېږدي، پښې په کولمو او زنګون کې راښکته کړي، او پښه د زنګون په ځوړ حالت کې د تکیا سره په اغیزمنه اړخ کې تنظیم کړي (یا مرسته شوې. د کورنۍ د غړو لخوا)، بیا د امکان تر حده خپل هډوکي پورته کړئ تر څو د 10 ثانیو لپاره پښې له بستر څخه ووځي او بیا ښکته شي.تاسو کولی شئ دا په ورځ کې له 5 څخه تر 10 ځله ترسره کړئ، او تاسو باید د تمرین په جریان کې خپل تنفس ونه ساتئ.د سوپین هپ لفټ تمرین کول کولی شي د هیمپلیژیک ناروغانو د لمبر عضلاتو ځواک ته وده ورکړي ، کوم چې د دوی د دندو د بیا رغولو لپاره مناسب دی لکه ولاړ ، ګرځیدل او ګرځیدل.
د پښو څخه تیریدل او د پښو تیریدل
د هیمپلیجیا ناروغان د سوپین حالت نیسي، تکیا (یا د کورنۍ د غړو په مرسته) کاروي ترڅو اغیزمنه پښه په ټیټ زنګون کې ځای په ځای کړي، د صحي اړخ پښه د اغیزمنې پښې په زنګون کې واچوي، او بیا د پوټکي پښه تیریږي. کیڼ او ښي.تاسو کولی شئ په ورځ کې له 2 څخه تر 3 سیټونو ترسره کړئ، د 1 سیټ لپاره 20 ځله.د هپ سوینګ تمرینونه کولی شي د هیمپلیژیک ناروغانو د اغیزمن شوي غړو همغږۍ او کنټرول وړتیا لوړه کړي او د دوی د چلولو فعالیت بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
Fد اوټ روزنه (یو حرکت او دوه دریځونه)
①د پښې خلاصې: په شا کې کېنئ یا په شا ودریږئ، د ټول بدن له آرامولو وروسته په تدریجي ډول خپلې پښې خلاصې او کلکې کړئ (کوښښ وکړئ چې د خلاصیدو او ټینګولو پرته یې وکړئ)، د یو څه وخت لپاره خلاص او کلک ته دوام ورکړئ او بیا ورو ورو آرام شئ.
②د پښې د شا د انځور کولو څرنګوالی: د مخکینۍ حرکت په څیر، وروسته له دې چې پښې په بشپړه توګه آرام شي، په تدریجي ډول د پښو ګوتې شاته راوباسئ (په کلکه سره یا پرته له دې چې هڅه وکړئ داسې وکړئ)، د یو څه وخت لپاره په ټینګه توګه رسم کولو ته دوام ورکړئ او بیا په تدریجي ډول آرام کړئ.
مهرباني وکړئ د تفصیلي بیارغونې پلانونو لپاره خپل فزیکي معالج سره مشوره وکړئ.زه وړاندیز کوم چې د بیارغونې پلانونو لپاره د ښکته غړو بیارغونې روبوټ A1-3 وکاروم.
نور زده کړئ:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
د پوسټ وخت: دسمبر-21-2022