Современный массаж не только относится к двум техникам надавливания и растирания, но и охватывает довольно широкий спектр техник, и можно сказать, что все техники лечения мягких тканей принадлежат Туй На.Мы сосредоточимся на некоторых традиционных техниках массажа и кратко представим некоторые другие связанные с ними техники.
(i) Метод нежного прикосновения
Эта техника массажа включает постукивание или надавливание на пораженную кожу, как поверхностно, так и в более глубоких тканях, но в основном используется для поверхностных манипуляций и не воздействует на более глубокие мышцы.Глубокий массаж обычно используется после массажа поверхностных тканей в начале этапа лечения или перед поверхностным массажем в конце этапа лечения.Нежное прикосновение способствует возврату местной крови и лимфатической жидкости, расслабляет поры кожи и согревает местные ткани.Направление техники массажа обычно центростремительное, чтобы облегчить венозный возврат.
(ii) Метод замешивания
Этот метод заключается в том, что пальцами и ладонями пораженную кожу и мышечную ткань постоянно поднимают, разминают, зажимают, удерживают так, чтобы местная кожа, мышечная ткань и глубокая фасциальная ткань расслаивались.Сила техники больше, чем у метода поглаживания, который часто проводят после метода глубокого поглаживания.Направление действия – от сердца.Он не только улучшает кровообращение и расслабляет напряжение тканей, но также уменьшает спайки между тканями и увеличивает подвижность мышечной ткани.
(iii) Метод удара
Это повторяющиеся попеременные и быстрые постукивания, пощелкивания или перкуссии брюшка мышцы обеими руками.Этот метод был впервые использован для облегчения отхождения мокроты у пациентов с бронхиальной обструкцией, а обратный удар способствует выделению мокроты, облегчая ее выведение.В настоящее время его в основном применяют на скелетных мышцах.Попеременные удары по мышцам живота не только стимулируют мышечные движения, но и оказывают на мышцы успокаивающее и расслабляющее действие.Горизонтальное движение мышцы оказывает стимулирующий эффект, а продольное - успокаивающее.
(iv) Метод натирания
Речь идет об использовании большого пальца, кончиков пальцев, межфаланговых суставов и локтя для сильного давления на пораженный участок пациента, при этом совершаются небольшие круговые движения, действующие глубоко в мышечную ткань.Метод трения способствует улучшению кровообращения, увеличению метаболизма клеток тканей, ослаблению фиброзных спаек, удалению продуктов обмена и восстановлению активности тканей, а также улучшению пластичности тканей.
https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
(v) Метод вибрационного массажа
Эта техника массажа представляет собой вибрационное воздействие, которое в двух словах похоже на механический вибратор.Массажисту легко контролировать силу и направление приема, причем это можно делать и с помощью массажера.Эффект от техники вибрационного массажа заключается в том, что она активирует механорецепторы в организме и стимулирует эти рецепторы для оказания расслабляющего эффекта.Клинически различают механические и ручные вибрационные методики.Вибрационный массаж в клинической практике часто используется совместно с тракцией.
Этот массаж следует делать на столе хиропрактики.Портативный стол для хиропрактики с девятью секциями является многофункциональным и имеет отдельные секции для лечения.Поверхность кровати разделена на девять секций, чтобы помочь пациентам принимать различные позы для хиропрактики.
Узнать больше:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html
Время публикации: 14 декабря 2022 г.