پنهنجي سروازي اسپائن کي آرام ڪرڻ نه وساريو

1. cervical spondylosis جي ڪلينڪل ظاھر

خاص طور تي ڳچيءَ ۽ پٺيءَ ۾ درد، مٿئين عضون جي ڪمزوري، آڱرين جي بي حسي، هيٺين عضون جي ڪمزوري، هلڻ ۾ ڏکيائي، چڪر اچڻ، متلي، الٽي، يا ان کان به وڌيڪ خراب نظر، ٽاڪي ڪارڊيا، اوچتو ختم ٿيڻ، هيٺين عضون جو مفلوج وغيره.

2. سروائيڪل اسپائن جي بيماري جا سبب

اسان جي اڪثر ڪارڪنن لاء، دائمي دٻاء جي زخم جو بنيادي سبب آهي.انهن مان ٽي بنيادي طور تي شامل آهن.

(1) ننڊ جي خراب پوزيشن، ڊگھي ننڊ جي پوزيشن، آسانيءَ سان پارورٽيبرل عضلات، لئگامنٽس ۽ جوڑوں جو توازن خراب ٿيڻ.

(2) ڪم جي نا مناسب پوزيشن، ڪم اسٽيشن تي گهڻي وقت تائين ويهڻ، مٿي کي ڌڪ هڻڻ ۽ مٿي کي هيٺ ڪرڻ، سروائيڪل اسپائن تي هڪ خاص بار وجهڻ آسان، بيماري کي وڌائي ٿو.

(3) نامناسب جسماني ورزش، جيئن مٿي ۽ ڳچيءَ جو وزن کڻڻ واري سٿ واري نقطي جي طور تي انساني جسم جي اُلٽڻ يا ڪلهي، وغيره.

سروائيڪل اسپائن جو نقصان زندگي لاءِ وڏي تڪليف جو سبب بڻجندو آهي، تنهن ڪري ياد رکو ته وقت بوقت اٿندا وڃو پنهنجي سروائيڪل اسپائن کي آرام ڪرڻ لاءِ.

3. درد کي ڪيئن رليف ڪجي جڏهن سروائيڪل اسپائن جو درد موجود هجي؟

(1) ورزش جو علاج: جڏهن سروائيڪل اسپنڊيلوسس جون علامتون بنيادي طور تي رليف ٿي وڃن ٿيون، ته توهان گردن جي طبي جمناسٽڪ ڪري سگهو ٿا، جيئن ڳچيءَ کي آرام ڪرڻ لاءِ ڳچيءَ جي ننڍڙي ۽ سست گردش.

(2) مالش ۽ توئي-نا: ڳچيءَ جو مالش ۽ توئي-نا ڳچيءَ ۽ ڪلهي جي عضون جي ٽينشن ۽ اسپاسم کي دور ڪري سگهي ٿو، ۽ نروس جي پاڙن ۽ نرم بافتن جي چپن کي آزاد ڪري ٿو ته جيئن علامتن کي ختم ڪري سگهجي.

(3) گرم ڪمپريشن: رت جي گردش کي بهتر.

(4) ٽريڪشن تھراپي، فزيوٿراپي، وغيره.

4. اهو YK-6000D استعمال ڪرڻ لاء سٺو انتخاب آهي

YK-6000D نه رڳو سروائيڪل اسپائن سان لاڳاپيل بيمارين جو علاج ڪري سگھي ٿو پر لمبر اسپائن سان لاڳاپيل بيمارين جو پڻ علاج ڪري سگھي ٿو جھڙوڪ لمبر ڊسڪ پروٽرشن ۽ لمبر اسپائن جي فنڪشنل اسڪولوزس.سڀ کان وڌيڪ اهم طور تي، ان ۾ گرميء جو فعل آهي جيڪو خودڪار طور تي سروازي ۽ لمبر گرمائش کي سڃاڻي ٿو، ۽ درجه حرارت صحيح طور تي ترتيب ڏيڻ وارو آهي.مسلسل ڪشش خودڪار معاوضي، جڏهن traction قوت سبب مريض جي حادثاتي تحريڪ انحراف، microcomputer خودڪار معاوضي، ڊبل چينل آزاد تنگ اسٽاپ سوئچ حفاظت کي يقيني بڻائڻ لاء.

اسان جي سروائيڪل اسپائن کي بچائڻ لاءِ ياد رکو!

وڌيڪ سکو: https://www.yikangmedical.com/cervical-and-lumbar-traction-table-for-physiotherapy-rehabilitation.html