Disa teknika masazhi që duhet të dini

Masazhi modern nuk i referohet vetëm dy teknikave të shtypjes dhe fërkimit, por përfshin gjithashtu një gamë mjaft të gjerë teknikash dhe mund të thuhet se të gjitha teknikat e trajtimit të indeve të buta i përkasin Tui Na.Ne do të fokusohemi në disa nga teknikat tradicionale të masazhit, me një hyrje të shkurtër në disa teknika të tjera të lidhura.

(i) Metoda e prekjes së butë

Kjo teknikë masazhi përfshin goditjen ose shtypjen në lëkurën e prekur, sipërfaqësisht ose në indet më të thella, por përdoret kryesisht për manipulime sipërfaqësore dhe nuk vepron në muskulaturën më të thellë.Masazhi i thellë zakonisht përdoret pas masazhit të indeve sipërfaqësore në fillim të fazës së trajtimit ose para masazhit sipërfaqësor në fund të fazës së trajtimit.Prekja e butë ka efektin e nxitjes së kthimit të gjakut lokal dhe lëngut limfatik, relaksimit të poreve të lëkurës dhe ngrohjes së indeve lokale.Drejtimi i teknikës së masazhit është zakonisht centripetal për të lehtësuar kthimin venoz.

(ii) Metoda e zierjes

Kjo metodë është përmes gishtave dhe pëllëmbëve të lëkurës së prekur dhe indeve të muskujve duke ngritur vazhdimisht, trazim, pinching, mbajtjen, në mënyrë që lëkura lokale, indet e muskujve dhe ndarja e indeve të thella fasciale.Forca e teknikës është më shumë se metoda e goditjes, e cila shpesh kryhet pas metodës së goditjes së thellë.Drejtimi i operimit është larg zemrës.Ai jo vetëm që ka efektin e nxitjes së qarkullimit të gjakut dhe relaksimit të tensionit të indeve, por gjithashtu zvogëlon ngjitjet midis indeve dhe rrit lëvizshmërinë e indeve muskulore.

(iii) Metoda e goditjes

Është trokitje e përsëritur dhe e shpejtë, kërcitje ose goditje e muskujve të barkut me të dyja duart.Kjo metodë u përdor fillimisht për të lehtësuar nxjerrjen e pështymës në pacientët me obstruksion bronkial, dhe goditja e shpinës nxit çlirimin e pështymës për të lehtësuar eliminimin.Në ditët e sotme përdoret kryesisht për muskujt skeletorë.Goditja e alternuar në muskujt e barkut jo vetëm që stimulon lëvizjen e muskujve, por gjithashtu ka një efekt qetësues dhe relaksues në muskuj.Shtydhja e muskujve horizontalisht prodhon një efekt stimulues, ndërsa shtytja e tij gjatësore ka një efekt qetësues në muskul.

(iv) Metoda e fërkimit

Kjo i referohet përdorimit të gishtit të madh, majave të gishtave, nyjeve ndërfalangale dhe bërrylit të operatorit për të shtypur fort zonën e prekur të pacientit, duke bërë lëvizje të vogla rrethore, duke vepruar thellë në indin muskulor.Metoda e fërkimit ka efektin e nxitjes së qarkullimit të gjakut, rritjen e metabolizmit të qelizave të indeve, lirimin e ngjitjeve fibroze, heqjen e produkteve metabolike dhe rivendosjen e aktivitetit të indeve si dhe përmirësimin e duktilitetit të indeve.

https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) Metoda e masazhit vibrator

Kjo teknikë masazhi është një veprim vibrues, i cili me pak fjalë është i ngjashëm me një vibrator mekanik.Është e lehtë për terapistin e masazhit të kontrollojë forcën dhe drejtimin e teknikës dhe mund të bëhet edhe me një masazhues.Efekti i teknikës së masazhit vibrues është se aktivizon mekanoreceptorët në trup dhe stimulon këta receptorë për të prodhuar një efekt relaksues.Klinikisht, ekzistojnë teknika vibruese mekanike dhe manuale.Masazhi vibrues shpesh përdoret së bashku me tërheqjen në praktikën klinike.

Këto masazhe duhet të bëhen në Tavolinën Kiropraktike.Dhe tabela portative kiropraktike me nëntë seksione është shumëfunksionale me seksione të ndashme për trajtim.Sipërfaqja e shtratit është e ndarë në nëntë seksione për të ndihmuar pacientët të arrijnë qëndrime të ndryshme kiropraktike.

Mëso më shumë:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html