Преживели мождани удар могу да раде неке умерене вежбе у инвалидским колицима, као што су покрети главе и врата, покрети рамена и руку, вежба опуштања замахне руке, флексија и екстензија руке, вежба ротације, вежба ширења и подршке грудима, вежба окретања шакама итд. Може побољшати њихово здравље, функцију и координацију делова тела.Дакле, пацијент треба да настави да обавља неке активности у инвалидским колицима, бар једном дневно.
(1) Кретање главе и врата.Горњи део тела усправан, очи равне напред, шаке и подлактице на наслонима за руке инвалидских колица.Глава је два пута спуштена напред, два пута нагнута уназад, два пута нагнута улево и два пута удесно.Глава се окреће једном на леву и десну страну и понавља два пута.Глава се подиже и враћа једном дијагонално на лево напред и нагоре, и то два пута.Глава се окреће једном с лева на десно, а затим једном с десна на лево, урадите то двапут.
(2) Покрети рамена и руку.Руке пацијента се спуштају на спољашњу страну наслона за руке у инвалидским колицима.Подигните и вратите десно и лево раме по једном, и урадите то два пута.Подигните и вратите оба рамена у исто време, и урадите то двапут.Заокружите лево и десно раме у смеру казаљке на сату и супротно од казаљке на сату две недеље.Обе руке су савијене у страну и руке држе рамена у смеру казаљке на сату недељу дана, а затим у супротном смеру казаљке на сату недељу дана, радећи сваку два пута, наизменично.
(3) Замахните руком да опустите покрет.Пацијент подиже руке и двапут их промиче изнад главе.Двапут опустите руке на спољној страни инвалидских колица.Урадите ово двапут.
Десном руком, док је лева рука опуштена, тапкајте одозго надоле, па одоздо према горе и поновите исти покрет левом руком, сваки по два пута.
(4) Покрети савијања, екстензије и ротације руке.Обе руке висе на спољној страни наслона за руке у инвалидским колицима.
① Стисните песницу са обе руке.Поново их отворите и савијте и продужите четири пута.
② Обе руке су подигнуте дланом надоле, дланом нагоре, дланом напред, дланом надоле и прсти су савијени и испружени по четири пута.
③ Обе руке доле, предња равна, горе, бочна равна изнутра ка споља при свакој ротацији два пута.
④ Две руке стиснуте шаке постављене са стране рамена, две руке испред равног подизања, пет прстију испружених, дланови релативни, вратите се.Обе руке горе, бочне даске, предње даске, са пет испружених прстију, урадите сваку по једном.Прекрижите прсте, окрените зглобове и држите их, длановима ка споља, урадите то двапут.
⑤ Две руке савијене, две руке прекрштене на грудима, дланови ка унутра, урадите два пута.
⑥ Две руке горе, две руке укрштене зглобове, груди горе, урадите два пута.
(5) Рука-бициклизам и бициклизам ногу.
Бицикл за рехабилитацију је интелигентна опрема за спортску рехабилитацију са различитим начинима тренинга који може пружити рехабилитациону обуку за пацијентове горње и доње удове.
Режими обуке: активни, пасивни, активно-пасивни и помоћни режими.Режим тренинга за више играча, професионални изометријски режим тренинга.
Сазнајте више:хттпс://ввв.иикангмедицал.цом/рехаб-бике.хтмл
Време поста: 23.11.2022