நனவின் நீடித்த கோளாறுகள், pDoC, அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம், பக்கவாதம், இஸ்கிமிக்-ஹைபோக்சிக் என்செபலோபதி மற்றும் பிற வகையான மூளைக் காயங்களால் ஏற்படும் நோயியல் நிலைகள் 28 நாட்களுக்கும் மேலாக சுயநினைவை இழக்கின்றன.pDoC ஐ தாவர நிலை, VS/பதிலளிக்காத விழிப்புணர்வு நோய்க்குறி, UWS மற்றும் குறைந்தபட்ச உணர்வு நிலை, MCS என பிரிக்கலாம்.pDoC நோயாளிகளுக்கு கடுமையான நரம்பியல் பாதிப்பு, சிக்கலான செயலிழப்பு மற்றும் சிக்கல்கள் மற்றும் நீண்ட மற்றும் கடினமான மறுவாழ்வு காலம் உள்ளது.எனவே, pDoC நோயாளிகளின் சிகிச்சை சுழற்சி முழுவதும் மறுவாழ்வு முக்கியமானது, மேலும் பெரும் சவால்களையும் எதிர்கொள்கிறது.

மறுவாழ்வு எப்படி - உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

1. போஸ்டுரல் சுவிட்ச் பயிற்சி

நன்மைகள்
நீண்ட காலமாக படுத்த படுக்கையாக இருக்கும் மற்றும் மறுவாழ்வு பயிற்சியுடன் தீவிரமாக ஒத்துழைக்க முடியாத pDoC நோயாளிகளுக்கு, பின்வரும் நன்மைகள் உள்ளன: (1) நோயாளியின் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துதல் மற்றும் கண் திறக்கும் நேரத்தை அதிகரிக்கும்;(2) சுருக்கம் மற்றும் சிதைவைத் தடுக்க பல்வேறு பகுதிகளில் மூட்டுகள், தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் பிற மென்மையான திசுக்களை நீட்டவும்;(3) இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நிமிர்ந்த ஹைபோடென்ஷனைத் தடுக்கிறது;(4) பிற மறுவாழ்வு சிகிச்சைகளுக்குத் தேவையான தோரணை நிலைமைகளை பின்னர் வழங்கவும்.

DOI இலிருந்து:10.1177/0269215520946696

குறிப்பிட்ட முறைகள்
முக்கியமாக படுக்கையைத் திருப்புதல், அரை-அமருதல், படுக்கையில் உட்காருதல், படுக்கையில் அமர்ந்திருப்பது முதல் சக்கர நாற்காலியில் அமர்தல், சாய்ந்த படுக்கையில் நிற்கும் நிலைக்குத் திரும்புதல் ஆகியவை அடங்கும்.பி.டி.ஓ.சி நோயாளிகளுக்கு படுக்கையில் இருந்து விலகி இருக்கும் தினசரி நேரத்தை அவர்களின் நிலை அனுமதிக்கும் போது படிப்படியாக நீட்டிக்க முடியும், இது 30 நிமிடம் முதல் 2-3 மணி வரை இருக்கலாம் மற்றும் இறுதியாக 6-8 மணிநேரம் வரை குறிக்கோளாக இருக்கும்.கடுமையான கார்டியோபுல்மோனரி செயலிழப்பு அல்லது போஸ்டுரல் ஹைபோடென்ஷன், குணமடையாத உள்ளூர் எலும்பு முறிவுகள், ஹீட்டோரோடோபிக் ஆசிஃபிகேஷன், கடுமையான வலி அல்லது ஸ்பேஸ்டிசிட்டி உள்ள நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

DOI இலிருந்து:10.2340/16501977-2269  

மேல் மற்றும் கீழ் உறுப்புகளுக்கான மறுவாழ்வு பைக் SL4

2. செயலற்ற கூட்டு நடவடிக்கைகள், மூட்டு எடை தாங்கும் பயிற்சி, உட்கார்ந்த சமநிலை பயிற்சி, சைக்கிள் பயிற்சி மற்றும் மூட்டு இணைப்பு பயிற்சி உள்ளிட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சி, pDoC நோயாளிகளின் தசை வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், தசைநார் சிதைவு போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது. கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் சுவாசம் போன்ற பல அமைப்புகளின் முக்கிய உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.ஒவ்வொரு முறையும் 20-30 நிமிடம், வாரத்திற்கு 4-6 முறை உடற்பயிற்சி செய்வது, பி.டி.ஓ.சி நோயாளிகளின் ஸ்பேஸ்டிசிட்டியின் அளவைக் குறைப்பதற்கும், சுருக்கங்களைத் தடுப்பதற்கும் சிறந்த விளைவைக் கொடுக்கும்.

DOI இலிருந்து:10.3233/NRE-172229  

கீழ் மூட்டு அறிவார்ந்த கருத்து & பயிற்சி அமைப்பு A1-3

நிலையற்ற நோய், paroxysmal அனுதாபம் மிகைப்பு எபிசோடுகள், கீழ் முனைகள் மற்றும் பிட்டம் மீது அழுத்தம் புண்கள், மற்றும் தோல் முறிவு நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

DOI இலிருந்து:10.1097/HTR.0000000000000523  

முழங்கால் மூட்டு செயலில் பயிற்சி எந்திரம்