உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பை தளர்த்த மறக்காதீர்கள்

1. கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்

முக்கியமாக கழுத்து மற்றும் முதுகுவலி, மேல் மூட்டு பலவீனம், விரல் உணர்வின்மை, கீழ் மூட்டு பலவீனம், நடைபயிற்சி சிரமம், தலைச்சுற்றல், குமட்டல், வாந்தி, அல்லது மோசமான, மங்கலான பார்வை, டாக்ரிக்கார்டியா, திடீர் சரிவு, கீழ் மூட்டு முடக்கம் போன்றவை உள்ளன.

2. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நோய்க்கான காரணங்கள்

எங்கள் பெரும்பாலான தொழிலாளர்களுக்கு, நாள்பட்ட காயம் முக்கிய காரணமாகும்.அவற்றில் மூன்று முக்கியமாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

(1) மோசமான தூக்க நிலை, நீடித்த மோசமான தூக்க நிலை, பாராவெர்டெபிரல் தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் சமநிலைக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துவது எளிது.

(2) முறையற்ற வேலை தோரணை, நீண்ட நேரம் பணிநிலையத்தில் அமர்ந்து, குனிந்து தலையை குனிந்து கொண்டு, கழுத்து முதுகுத்தண்டில் ஒரு குறிப்பிட்ட சுமையை ஏற்படுத்துவது, நோயை மோசமாக்குவது.

(3) தலை மற்றும் கழுத்து போன்ற பொருத்தமற்ற உடல் பயிற்சிகள், மனித உடல் தலைகீழாக அல்லது சிலிர்ப்பின் எடை தாங்கும் ஆதரவு புள்ளியாக, முதலியன.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு சேதம் வாழ்க்கைக்கு பெரும் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பை ஓய்வெடுக்க அவ்வப்போது எழுந்திருக்க வேண்டும்.

3. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு வலி இருக்கும்போது வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது?

(1) உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: செர்விகல் ஸ்போண்டிலோசிஸின் அறிகுறிகள் அடிப்படையில் நிவாரணம் பெறும்போது, ​​கழுத்தை தளர்வடைய சிறிய மென்மையான மற்றும் மெதுவாக கழுத்தைச் சுழற்றுவது போன்ற கழுத்து மருத்துவ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யலாம்.

(2) மசாஜ் மற்றும் துய்-நா: கழுத்தில் மசாஜ் மற்றும் துய்-னா கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை தசைகளின் பதற்றம் மற்றும் பிடிப்பு ஆகியவற்றை நீக்குகிறது, மேலும் அறிகுறிகளைப் போக்க நரம்பு வேர்கள் மற்றும் மென்மையான திசு ஒட்டுதல்களை விடுவிக்கும்.

(3) சூடான சுருக்கம்: இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்.

(4) இழுவை சிகிச்சை, பிசியோதெரபி போன்றவை.

4.YK-6000D ஐப் பயன்படுத்துவது ஒரு நல்ல தேர்வாகும்

YK-6000D கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு மட்டுமல்ல, இடுப்பு டிஸ்க் புரோட்ரஷன் மற்றும் இடுப்பு முதுகெலும்பின் செயல்பாட்டு ஸ்கோலியோசிஸ் போன்ற இடுப்பு முதுகெலும்பு தொடர்பான நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.மிக முக்கியமாக, இது கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு வெப்பத்தை தானாகவே அடையாளம் காணும் வெப்பமயமாதல் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் வெப்பநிலை துல்லியமாக சரிசெய்யக்கூடியது.தொடர்ச்சியான இழுவை தானியங்கி இழப்பீடு, நோயாளியின் தற்செயலான இயக்கம் விலகல் காரணமாக இழுவை விசை ஏற்படும் போது, ​​மைக்ரோகம்ப்யூட்டர் தானியங்கி இழப்பீடு, இரட்டை சேனல் சுயாதீன இறுக்கமான நிறுத்த சுவிட்ச் பாதுகாப்பு உறுதி.

எங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பைப் பாதுகாக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

மேலும் அறிக: https://www.yikangmedical.com/cervical-and-lumbar-traction-table-for-physiotherapy-rehabilitation.html