Мафҳуми офиятбахшӣ дар қалби мардум решаҳои амиқ дорад, аммо барои фаҳмидани усулҳои табобати барқарорсозӣ, бисёриҳо то ҳол танҳо дар акупунктура, массаж, терапевтҳои физикӣ, траксия ва ғайра боқӣ мемонанд. Шояд бисёриҳо намефаҳманд ва ё ҳатто дарк накардаанд. техникаи изокинетикиро шуниданд.
Дарвоқеъ, техникаи машқҳои изокинетикӣ як усули табобати клиникии барқарорсозӣ мебошад, ки ҳанӯз дар солҳои 1960 пешниҳод шуда буд ва пас аз таҳқиқот ва таҳия дар тӯли солҳо, он ҳоло дар соҳаи тибби барқарорсозӣ ва тибби варзишӣ васеъ истифода мешавад.Дар охири солҳои 1980-ум, Чин ба ҷорӣ кардани дастгоҳҳои изокинетикӣ оғоз кард, ки дар аввал асосан барои арзёбии функсияи мушакҳои варзишгарон ва омӯзиши қувваи мушакҳо пас аз ҷароҳатҳои варзишӣ истифода мешуданд ва сипас тадриҷан ба соҳаҳои гуногун, аз қабили барқарорсозии мушакҳои асабӣ ва скелетӣ татбиқ карда мешаванд.Дар зер мо ин технологияро ба шумо муаррифӣ хоҳем кард.
Суръати доимии харакат бо ёрии тачхизот
Ҳаракати изокинетикӣ, ки ҳамчун ҳаракати муқовимати танзимшаванда ё ҳаракати доимии кунҷӣ маълум аст, ба истифодаи таҷҳизоти махсус барои мувофиқ кардани муқовимати татбиқшаванда мувофиқи тағирёбии қувваи мушакҳо ҳангоми ҳаракат дахл дорад, то тамоми ҳаракати муштарак бо суръати пешакӣ муайяншуда ҳаракат кунад.Аз сабаби зарурати ҳис кардани тағирёбии қувваи мушакҳо ҳангоми ҳаракат, дастгирии системаи индуксионӣ барои тағир додани сатҳи муқовимат ба тағирёбии сатҳи қувваи мушакҳо дар вақти дилхоҳ ва инчунин ба даст овардани параметрҳои гуногуни механикӣ дар бораи тағирот зарур аст. қувваи мушакҳо ҳангоми ҳаракат тавассути системаи индуксионӣ, то ки санҷиши қувваи мушакҳо объективӣ ва миқдорӣ анҷом дода шавад.
Хусусияти фарккунандаи машки изокинетикй дар он аст, ки суръати харакат нисбатан устувор буда, ходисахои таркандаи изокинетикиро ба вучуд намеорад.Муқовимате, ки дар ҷараёни ҳаракат тавлид мешавад, ба қувваи мушакҳо мутаносиб аст.Ин аст, ки мушак метавонад қувваи ҳадди аксарро дар ҳама нуқтаи тамоми раванди ҳаракат ба вуҷуд оварад ва ба ин васила қувваи мушакҳоро муттасил афзоиш диҳад.
Баланд бардоштани самаранокӣ ва бехатарии омӯзиши барқарорсозӣ
Техникаи изокинетикӣ бо натиҷаҳои дақиқ ва такроршаванда тавсиф карда мешавад ва он миқдори зиёди маълумоти мушаххасро медиҳад.Он бартарияти самаранок, бехатар ва назоратшаванда дар табобат дорад.
Аввал,зеро машқҳои изокинетикӣ муқовимати мутобиқатро таъмин мекунанд, буғумҳои мушакҳо дар доираи пурраи ҳаракат ҳамеша қувваи максималии мушакҳоро ба вуҷуд меоранд, аз ин рӯ, он метавонад самараноктар сохтани қувваи мушакҳо, истодагарӣ ва чандирии мушакҳо бошад, то самаранокии омӯзиши барқарорсозӣ беҳтар шавад.
Дуюм,дар озмоиш ва омӯзиши изокинетикӣ муқовимати татбиқшаванда мувофиқи қувваи гуногуни машқи бемор тағир дода мешавад.Муқовимат инчунин коҳиш хоҳад ёфт, зеро қувваи мушакҳо коҳиш меёбад.Ва азбаски суръат доимист ва шитоб тавлид намешавад, бехатарӣ баландтар аст.
сеюм,санҷиши қувваи мушакҳои изометрӣ дорои доираи васеи барномаҳо, аз ҷумла аксари ҳаракатҳои функсионалии буғумҳои калони узвҳо, инчунин санҷиши қувваи мушакҳои ҳаракатҳои функсионалии мушакҳои камар ва пушти сар мебошад.
бисёр омӯхтан:https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
Вақти фиристодан: январ-05-2023