• facebook
  • פּינטערעסט
  • sns011
  • טוויטער
  • דוובוו (2)
  • דוובוו (1)

3 טאָן ניט אין סטראָוק ריכאַבילאַטיישאַן

נאָך מאַך, עטלעכע פּאַטיענץ אָפט פאַרלירן יקערדיק גיין פיייקייַט.דעריבער, עס איז געווארן די מערסט דרינגלעך פאַרלאַנג פון פּאַטיענץ צו ומקערן זייער גיין פונקציע.עטלעכע פּאַטיענץ קען אפילו ווילן צו ומקערן זייער אָריגינעל גיין פיייקייט גאָר.אָבער, אָן פאָרמאַל און גאַנץ ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג, פּאַטיענץ אָפט האָבן אַבנאָרמאַל גיין און שטייענדיק שטעלעס.נאָך, עס זענען פילע פּאַטיענץ קענען נישט גיין ינדיפּענדאַנטלי און דאַרפֿן הילף פון משפּחה מיטגלידער.

די אויבן גיין האַלטנ זיך פון פּאַטיענץ איז גערופן העמיפּלעגיק גאַנג.

 

דריי "טאָן ניט" פּרינסאַפּאַלז פון סטראָוק ריכאַבילאַטיישאַן

1. דו זאלסט נישט זיין לאָעט צו גיין.

ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג נאָך מאַך איז פאקטיש אַ פּראָצעס פון רילערנינג.אויב אַ פּאַציענט איז לאָעט צו פיר גיין מיט די הילף פון זיין משפּחה נאָר ווען ער קענען זיצן און שטיין, דער פּאַציענט וועט באשטימט האָבן ענדגליד פאַרגיטיקונג, און דאָס איז גרינג צו פירן צו פאַלש גאַנג און גיין פּאַטערנז.כאָטש עטלעכע פּאַטיענץ טאָן ומקערן גוט גיין פיייקייט מיט דעם טריינינג אופֿן, רובֿ פּאַטיענץ קענען נישט באַקומען בעסער אין אַ ביסל חדשים נאָך אָנסעט.אויב גיין דורך קראַפט, זיי זענען מסתּמא צו האָבן פּראָבלעמס.

גיין דאַרף פעסטקייַט און וואָג.נאָך מאַך, די וואָג פיייקייט פון פּאַטיענץ וועט זיין אַפעקטאַד ווייַל פון די אַבנאָרמאַל באַוועגונג און געפיל פון די דיספאַנגקשאַן ענדגליד.אויב מיר באַטראַכטן גיין ווי די לינקס און די רעכט פוס שטייענדיק אָלטערנאַטלי, דעמאָלט אין סדר צו ענשור אַ גוט גיין האַלטנ זיך, מיר דאַרפֿן צו האַלטן אַ קורץ-טערמין איין פוס וואָג מיט גוט לענד און קני שלאָס קאָנטראָל פיייקייט.אַנדערש, עס קען זיין גאַנג ינסטאַביליטי, שייגעץ ניז און אנדערע אַבנאָרמאַל סימפּטאָמס.

 

2. דו זאלסט נישט גיין איידער די גרונט פֿונקציע און שטאַרקייַט זענען געזונט.

די גרונט זיך-קאָנטראָל פונקציע און יקערדיק מוסקל שטאַרקייַט קענען געבן פּאַטיענץ צו ינדיפּענדאַנטלי כאַפּן זייער פֿיס צו פאַרענדיקן קנעכל דאָרסיפלעקסיאָן, פֿאַרבעסערן זייער שלאָס קייט פון באַוועגונג, רעדוצירן זייער מוסקל שפּאַנונג און סטייבאַלייז זייער וואָג פיייקייט.אַדכיר צו די טריינינג פון יקערדיק פונקציע, יקערדיק מוסקל שטאַרקייַט, מוסקל שפּאַנונג און שלאָס קייט פון באַוועגונג איידער איר אָנהייבן גיין טריינינג.

 

3. דו זאלסט נישט גיין אָן וויסנשאפטלעכע גיידאַנס.

אין גיין טריינינג, עס איז אַ מוזן צו טראַכטן צוויי מאָל איידער "גיין".דער גרונט פּרינציפּ איז טריינג צו ויסמיידן אַבנאָרמאַל האַלטנ זיך און אַנטוויקלען פאַלש גיין געוווינהייטן.טראַינינג פֿאַר גיין פונקציאָנירן נאָך מאַך איז ניט בלויז פּשוט "האַרץ טריינינג מווומאַנץ", אָבער אַ קאָמפּלעקס און דינאַמיש ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג פּראָגראַם וואָס דאַרף זיין אַדזשאַסטיד לויט די שטאַט פון פּאַטיענץ, אַזוי צו פאַרמייַדן די ימערדזשאַנס פון העמיפּלעגיק גאַנג אָדער רעדוצירן די אַדווערס יפעקץ. העמיפּלעגיק גאַנג אויף פּאַטיענץ.צו ומקערן די "גוט-קוקן" גיין נוסח, וויסנשאפטלעכע און גראַדזשואַל ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג פּלאַן איז דער בלויז אָפּציע.

 

לייענען מער:

קענען סטראָוק פּאַטיענץ ומקערן זיך-זאָרגן אַבילאַטיז?

לימב פֿונקציע טראַינינג פֿאַר סטראָוק העמיפּלעגיאַ

אַפּפּליקאַטיאָן פון יסאָקינעטיק מוסקל טראַינינג אין סטראָוק ריכאַבילאַטיישאַן


פּאָסטן צייט: אפריל 07-2021
ווהאַצאַפּפּ אָנליין שמועסן!