דער באַגריף פון ריכאַבילאַטיישאַן איז טיף איינגעווארצלט אין מענטשן ס הערצער, אָבער, פֿאַר די פארשטאנד פון ריכאַבילאַטיישאַן באַהאַנדלונג טעקניקס, פילע מענטשן נאָך בלייבן בלויז אין אַקיופּאַנגקטשער, מאַסאַזש, פיזיש טעראַפּיע, טראַקשאַן, אאז"ו ו. טאָמער פילע מענטשן טאָן ניט פֿאַרשטיין, אָדער אפילו האָבן נישט. געהערט פון יסאָקינעטיק טעקניקס.
אין פאַקט, יסאָקינעטיק געניטונג טעכניק איז אַ קאַמאַנלי געוויינט טעכניק פֿאַר קליניש ריכאַבילאַטיישאַן טעראַפּיע, וואָס איז געווען פארגעלייגט אין די 1960 ס, און נאָך פאָרשונג און אַנטוויקלונג איבער די יאָרן, עס איז איצט וויידלי געניצט אין די פעלד פון ריכאַבילאַטיישאַן מעדיצין און ספּאָרט מעדיצין.אין די שפּעט 1980 ס, טשיינאַ אנגעהויבן צו באַקענען יסאָקינעטיק דעוויסעס, וואָס זענען טכילעס דער הויפּט געניצט פֿאַר מוסקל פונקציע אפשאצונג פון אַטליץ און מוסקל שטאַרקייַט טריינינג נאָך ספּאָרט ינדזשעריז, און דעמאָלט ביסלעכווייַז געווענדט צו פאַרשידן פעלדער אַזאַ ווי נוראַלאַדזשיקאַל און סקעלעטאַל מוסקל ריכאַבילאַטיישאַן.אין די פאלגענדע, מיר וועלן פאָרשטעלן דעם טעכנאָלאָגיע צו איר.
קעסיידערדיק גיכקייַט פון באַוועגונג מיט די הילף פון עקוויפּמענט
יסאָקינעטיק באַוועגונג, אויך באקאנט ווי אַדזשאַסטאַבאַל קעגנשטעל באַוועגונג אָדער קעסיידערדיק ווינקלדיק גיכקייַט באַוועגונג, רעפערס צו די נוצן פון ספּעשאַלייזד ויסריכט צו סטרויערן די געווענדט קעגנשטעל אַקאָרדינגלי צו די ענדערונג אין מוסקל קראַפט בעשאַס באַוועגונג, אַזוי אַז די גאנצע שלאָס באַוועגונג באוועגט מיט אַ פּרידיטערמינד גיכקייַט.ווייַל פון די נויט צו זינען די ענדערונג פון מוסקל קראַפט בעשאַס די באַוועגונג, די שטיצן פון די ינדאַקשאַן סיסטעם איז דארף צו טוישן די קעגנשטעל מדרגה צו גלייַכן די ענדערונג פון מוסקל קראַפט מדרגה אין קיין צייט, און אויך צו באַקומען פאַרשידן מעטשאַניקאַל פּאַראַמעטערס וועגן די ענדערונג פון מוסקל קראַפט בעשאַס די באַוועגונג דורך די ינדאַקשאַן סיסטעם, אַזוי אַז די מוסקל קראַפט פּרובירן קענען זיין אַבדזשעקטיוולי און קוואַנטיטאַטיווע.
די אָפּשיידנדיק שטריך פון יסאָקינעטיק געניטונג איז אַז די גיכקייַט פון באַוועגונג איז לעפיערעך סטאַביל און טוט נישט פּראָדוצירן יקספּלאָוסיוו יסאָקינעטיק דערשיינונגען.די קעגנשטעל דזשענערייטאַד איבער די באַוועגונג פּראָצעס איז פּראַפּאָרשאַנאַל צו די מוסקל קראַפט אַקטינג.אַז איז, די מוסקל קענען פּראָדוצירן די מאַקסימום קראַפט אין קיין פונט אין די גאנצע פּראָצעס פון באַוועגונג, אַזוי קאַנטיניואַסלי ענכאַנסינג מוסקל שטאַרקייַט.
ימפּרוווינג די עפעקטיווקייַט און זיכערקייַט פון ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג
די יסאָקינעטיק טעכניק איז קעראַקטערייזד דורך פּינטלעך און רעפּראָדוסיבלע רעזולטאַטן, און עס גיט אַ גרויס סומע פון ספּעציפיש דאַטן.עס האט די מייַלע פון זיין עפעקטיוו, זיכער און קאַנטראָולאַבאַל אין באַהאַנדלונג.
קודם,ווייַל די יסאָקינעטיק עקסערסייזיז צושטעלן די העסקעם קעגנשטעל, די מוסקל דזשוינץ אין די פול קייט פון באַוועגונג שטענדיק פּראָדוצירן די מאַקסימום מוסקל קראַפט, דעריבער, עס קענען זיין מער עפעקטיוו פאָרגינג מוסקל שטאַרקייַט, ענדעראַנס און בייגיקייַט אַזוי ימפּרוווז די עפעקטיווקייַט פון ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג.
סעקונדע,אין יסאָקינעטיק טעסטינג און טריינינג, די געווענדט קעגנשטעל איז פארענדערט לויט די פּאַציענט 'ס פאַרשידענע געניטונג שטאַרקייַט.די קעגנשטעל וועט אויך פאַרמינערן ווי די מוסקל שטאַרקייַט דיקריסאַז.און ווייַל די גיכקייַט איז קעסיידערדיק און קיין אַקסעלעריישאַן איז דזשענערייטאַד, די זיכערקייַט איז העכער.
דריטער,יסאָמעטריק מוסקל שטאַרקייַט טעסטינג האט אַ ברייט קייט פון אַפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט רובֿ פון די פאַנגקשאַנאַל מווומאַנץ פון די גרויס דזשוינץ פון די יקסטרעמאַטיז, ווי געזונט ווי מוסקל שטאַרקייַט טעסטינג פון די פאַנגקשאַנאַל מווומאַנץ פון די לאַמבאַר און צוריק מאַסאַלז.
לערן מער:https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
פּאָסטן צייט: Jan-05-2023