• facebook
  • pinterest
  • sns011
  • твітэр
  • xzv (2)
  • xzv (1)

Некаторыя прыёмы масажу, якія вы павінны ведаць

Сучасны масаж мае на ўвазе не толькі дзве тэхнікі - націсканне і расціранне, але і даволі шырокі спектр прыёмаў, і можна сказаць, што ўсе метады лячэння мяккіх тканін адносяцца да туй-на.Мы спынімся на некаторых з традыцыйных метадаў масажу, з кароткім увядзеннем у некаторыя іншыя звязаныя метады.

жанчына-gfdf517bd1_1920

(I) Метад далікатнага дотыку

Гэтая тэхніка масажу ўключае ў сябе пастукванне або націсканне на здзіўленую скуру, павярхоўна або ў глыбокіх тканінах, але яна ў асноўным выкарыстоўваецца для павярхоўных маніпуляцый і не дзейнічае на больш глыбокую мускулатуру.Глыбокі масаж звычайна выкарыстоўваецца пасля павярхоўнага масажу тканін у пачатку фазы лячэння або перад павярхоўным масажам у канцы фазы лячэння.Далікатнае дакрананне спрыяе вяртанню мясцовай крыві і лімфатычнай вадкасці, расслабляе поры скуры і сагравае мясцовыя тканіны.Кірунак тэхнікі масажу звычайна цэнтраімклівае, каб палегчыць вянозны зварот.

масаж-gaec2bac85_1920

(II) Метад замешвання

Гэты метад з дапамогай пальцаў і далоняў здзіўленай скуры і мышачнай тканіны пастаянна падымаючы, размінаючы, шчыпаць, утрымліваючы, так што мясцовая скура, цягліцавая тканіна і глыбокія фасциальные тканіны падзелу.Сіла тэхнікі больш, чым метаду пагладжвання, які часта праводзіцца пасля метаду глыбокага пагладжвання.Кірунак працы - ад сэрца.Гэта не толькі спрыяе цыркуляцыі крыві і расслабляе напружанне тканін, але таксама памяншае спайкі паміж тканінамі і павялічвае рухомасць мышачнай тканіны.

wellness-g1cd32b704_1920

(iii) метад удараў

Гэта шматразовае пачарговае і хуткае пастукванне, пстрыканне або перкусія цягліц жывата абедзвюма рукамі.Гэты метад быў упершыню выкарыстаны для палягчэння выгнання мокроты ў пацыентаў з бранхіяльнай абструкцыяй, а зваротны ўдар спрыяе вызваленню мокроты для палягчэння ліквідацыі.У цяперашні час ён у асноўным выкарыстоўваецца на шкілетных цягліцах.Пераменныя ўдары па цягліцах жывата не толькі стымулююць рух цягліц, але і аказваюць на іх заспакаяльнае і расслабляльнае дзеянне.Гарызантальны штуршок мышцы вырабляе стымулюючы эфект, а падоўжны штуршок аказвае на цягліцу заспакаяльнае дзеянне.

 

(iv) Метад расцірання

Маецца на ўвазе выкарыстанне вялікага пальца, кончыкаў пальцаў, межфаланговых суставаў і локця для моцнага націскання на пашкоджаную вобласць пацыента, здзяйсняючы пры гэтым невялікія кругавыя руху, дзейнічаючы глыбока ў мышачную тканіну.Метад трэння спрыяе паляпшэнню кровазвароту, павышэнню метабалізму клетак тканін, разрыхленню фіброзных знітовак, выдаленню прадуктаў метабалізму і аднаўленню актыўнасці тканін, а таксама паляпшэнню пластычнасці тканін.

微信图片_20220527143936

https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) Метад вібрацыйнага масажу

Гэтая тэхніка масажу ўяўляе сабой вібрацыйнае ўздзеянне, якое ў двух словах падобна на механічны вібратар.Масажысту лёгка кантраляваць сілу і кірунак тэхнікі, таксама гэта можна зрабіць з дапамогай масажора.Эфект метаду вібрацыйнага масажу заключаецца ў тым, што ён актывуе механорецепторы ў арганізме і стымулюе гэтыя рэцэптары да расслабляльнага эфекту.Клінічна адрозніваюць механічныя і ручныя вібрацыйныя методыкі.Вібрацыйны масаж часта ўжываюць у клінічнай практыцы разам з выцяжэннем.

YK-8000C2 9-секцыйная масажная ложак

Гэты масаж трэба рабіць на стале мануальнай тэрапіі.А партатыўны стол для мануальнай тэрапіі з дзевяці секцый шматфункцыянальны з раздзельнымі секцыямі для лячэння.Паверхня ложка падзелена на дзевяць секцый, каб дапамагчы пацыентам дасягнуць розных паставаў хиропрактики.

Даведайцеся больш:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html


Час публікацыі: 14 снежня 2022 г
Інтэрнэт-чат WhatsApp!