• фейсбук
  • pinterest
  • sns011
  • туитър
  • xzv (2)
  • xzv (1)

Някои масажни техники, които трябва да знаете

Съвременният масаж не се отнася само до двете техники на натискане и разтриване, но също така обхваща доста широк спектър от техники и може да се каже, че всички техники за лечение на меките тъкани принадлежат към Туи На.Ще се съсредоточим върху някои от традиционните масажни техники, с кратко въведение в някои други свързани техники.

жена-gfdf517bd1_1920

(i) Методът на нежно докосване

Тази масажна техника включва потупване или натискане върху засегнатата кожа, повърхностно или в по-дълбоките тъкани, но се използва главно за повърхностна манипулация и не действа върху по-дълбоката мускулатура.Дълбокият масаж обикновено се използва след повърхностния масаж на тъканите в началото на лечебната фаза или преди повърхностния масаж в края на лечебната фаза.Нежното докосване има ефект на насърчаване на връщането на местната кръв и лимфна течност, отпускане на порите на кожата и затопляне на местните тъкани.Посоката на масажната техника обикновено е центростремителна, за да се улесни венозното връщане.

масаж-gaec2bac85_1920

(ii) Метод на месене

Този метод е чрез пръсти и длани на засегнатата кожа и мускулна тъкан постоянно повдигане, месене, прищипване, задържане, така че местната кожа, мускулна тъкан и дълбоко разделяне на фасциалната тъкан.Силата на техниката е повече от метода на поглаждане, който често се извършва след метода на дълбоко поглаждане.Посоката на действие е встрани от сърцето.Той не само има ефект на насърчаване на кръвообращението и отпускане на напрежението в тъканите, но също така намалява срастванията между тъканите и увеличава мобилността на мускулната тъкан.

уелнес-g1cd32b704_1920

(iii) Метод на удряне

Това е повтарящо се редуващо се и бързо потупване, щракане или перкусия на коремния мускул с двете ръце.Този метод е използван за първи път за улесняване на изхвърлянето на храчки при пациенти с бронхиална обструкция, а обратният удар насърчава освобождаването на храчки, за да се улесни елиминирането.В днешно време се използва главно върху скелетните мускули.Променливият удар върху коремните мускули не само стимулира движението на мускулите, но също така има успокояващ и релаксиращ ефект върху мускулите.Хоризонталното избутване на мускула предизвиква стимулиращ ефект, докато надлъжното избутване има успокояващ ефект върху мускула.

 

(iv) Метод на триене

Това се отнася до използването на палеца, върховете на пръстите, междуфалангеалните стави и лакътя на оператора за силно натискане върху засегнатата област на пациента, като същевременно се правят малки кръгови движения, действащи дълбоко в мускулната тъкан.Методът на триене има ефект на насърчаване на кръвообращението, повишаване на метаболизма на тъканните клетки, разхлабване на фиброзните сраствания, отстраняване на метаболитни продукти и възстановяване на тъканната активност, както и подобряване на пластичността на тъканта.

微信图片_20220527143936

https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) Метод на вибрационен масаж

Тази масажна техника е вибрационно действие, което накратко е подобно на механичен вибратор.Лесно е за масажиста да контролира силата и посоката на техниката, а може да се направи и с масажор.Ефектът от техниката на вибрационен масаж е, че тя активира механорецепторите в тялото и стимулира тези рецептори да предизвикат релаксиращ ефект.Клинично съществуват механични и ръчни вибрационни техники.Вибрационният масаж често се използва заедно с тракцията в клиничната практика.

YK-8000C2 9-секционно масажно легло

Тези масажи трябва да се правят на масата за хиропрактика.А преносимата маса за хиропрактика с девет секции е многофункционална с отделящи се секции за лечение.Повърхността на леглото е разделена на девет секции, за да помогне на пациентите да постигнат различни пози на хиропрактика.

Научете повече:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html


Време на публикуване: 14 декември 2022 г
Онлайн чат WhatsApp!