ການນໍາໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນ Isokinetic ໃນການຟື້ນຟູເສັ້ນເລືອດຕັນ

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນມີ​ລັກ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ການ​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ສູງ​, ອັດ​ຕາ​ຄວາມ​ພິ​ການ​ສູງ​ແລະ​ອັດ​ຕາ​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ສູງ​.ປະມານ 70%-80% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ລອດຊີວິດມີລະດັບຄວາມຜິດປົກກະຕິແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບຢ່າງໜັກໜ່ວງ ແລະ ນຳພາລະອັນໜັກໜ່ວງມາສູ່ຄອບຄົວຂອງຄົນເຈັບ ແລະ ສັງຄົມ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີ hemiplegia ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະກອບເປັນ gait ຜິດປົກກະຕິເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນການຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະປະສານງານການດຸ່ນດ່ຽງ, ຮັບຜິດຊອບນ້ໍາຫນັກແລະ stride ອົງການຈັດຕັ້ງ.ການຟື້ນຟູຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງແມ່ນຫນຶ່ງໃນເປົ້າຫມາຍທີ່ສໍາຄັນຂອງການຝຶກອົບຮົມການຟື້ນຟູສໍາລັບຄົນເຈັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ hemiplegia.

1. ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ Isokinetic

ການເຄື່ອນໄຫວ Isokinetic ແມ່ນຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວພິເສດທີ່ຄວາມໄວເປັນລ່ຽມແມ່ນຄົງທີ່ແລະການຕໍ່ຕ້ານແມ່ນການປ່ຽນແປງ.ມັນຕ້ອງການອຸປະກອນ isokinetic ພິເສດເພື່ອຮັບຮູ້ມັນ.ເມື່ອຄວາມໄວເປັນລ່ຽມຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງຄວາມໄວຄົງທີ່ຖືກຕັ້ງໄວ້, ບໍ່ວ່າວັດຖຸຈະໃຊ້ແຮງເທົ່າໃດ, ຄວາມໄວມຸມຂອງການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນຈະຍັງຄົງຢູ່ທີ່ຄວາມໄວກ່ອນກຳນົດ.ແຮງກົດດັນສາມາດເພີ່ມຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະກຳລັງການຜະລິດໄດ້, ແຕ່ບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມເລັ່ງໄດ້.ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປະເມີນການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການສຶກສາຄຸນສົມບັດກົນຈັກຂອງກ້າມຊີ້ນໃນປະຈຸບັນ.

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ Isokinetic ມີສອງລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນ: ຄວາມໄວຄົງທີ່ແລະຄວາມຕ້ານທານທີ່ສອດຄ່ອງ: ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດກໍານົດຄວາມໄວການເຄື່ອນໄຫວຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ແຕ່ຍັງຮັບປະກັນວ່າກິດຈະກໍາຂອງກ້າມຊີ້ນຢູ່ຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວສາມາດທົນຕໍ່ຄວາມຕ້ານທານສູງສຸດ.ລັກສະນະພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງຮັບປະກັນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ. 

ໃນແງ່ຂອງປະສິດທິພາບ, ກ້າມຊີ້ນສາມາດຮັບການໂຫຼດສູງສຸດໃນທຸກໆມຸມພາຍໃນຂອບເຂດທັງຫມົດຂອງການເຄື່ອນໄຫວໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ isokinetic, ຜະລິດຜົນຜະລິດແຮງບິດສູງສຸດແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບການຝຶກອົບຮົມ.ໃນດ້ານຄວາມປອດໄພ, ຄວາມໄວຂອງການຝຶກອົບຮົມ isokinetic ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຄົງທີ່ແລະບໍ່ມີການເລັ່ງການລະເບີດ, ດັ່ງນັ້ນການບາດເຈັບຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ້ຕໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້.

2. ການປະເມີນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ Isokinetic

ລະບົບການຝຶກອົບຮົມບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດໃຫ້ຄົນເຈັບມີການຝຶກອົບຮົມການຟື້ນຟູຄຸນນະພາບສູງ, ແຕ່ຍັງສະຫນອງການປະເມີນຜົນການຟື້ນຟູປະສິດທິພາບ.PT ແມ່ນຜົນບັງຄັບໃຊ້ສູງສຸດຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອ flexor ແລະ extensor ໃນການທົດສອບກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງມີຄວາມຖືກຕ້ອງສູງແລະເຮັດຊ້ໍາອີກ.ມັນໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນດັດຊະນີຄໍາແລະມູນຄ່າອ້າງອີງໃນການທົດສອບຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອ isokinetic.TW ແມ່ນຜົນລວມຂອງຈໍານວນການເຮັດວຽກທີ່ເຮັດໂດຍການຫົດຕົວ, ຜະລິດຕະພັນຂອງຜົນບັງຄັບໃຊ້ແລະໄລຍະຫ່າງພາຍໃຕ້ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງແຮງບິດ.ຕົວຊີ້ວັດຂ້າງເທິງແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ເປັນຕົວແທນໃນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ isokinetic, ເຊິ່ງໂດຍພື້ນຖານແລ້ວສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຂະຫນາດຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນແລະຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ທົດສອບ, ເຮັດໃຫ້ການປະເມີນຜົນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນລໍາຕົ້ນຂອງຄົນເຈັບມີສາຍຕາຫຼາຍຂຶ້ນ.

3. ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງລໍາຕົ້ນ Isokinetic

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອລໍາຕົ້ນ Isokinetic ຮັບປະກັນວ່າກ້າມຊີ້ນລໍາຕົ້ນສາມາດທົນທານຕໍ່ຄວາມຕ້ານທານສູງສຸດໃນທຸກໆມຸມແລະຜະລິດຜົນຜະລິດແຮງບິດສູງສຸດໃນຂະບວນການຝຶກອົບຮົມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອລໍາຕົ້ນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງແກນຂອງມະນຸດ.ມັນຍັງເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງແລະການເພີ່ມຄວາມສົມດຸນ.ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມລໍາຕົ້ນ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງຫຼັກແລະຄວາມສົມດຸນແລະຄວາມສາມາດໃນການຍ່າງແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນສູງໃນຄົນເຈັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ມີ hemiplegia.

4. ການຝຶກອົບຮົມການເຮັດວຽກຂອງແຂນຂາລຸ່ມ Isokinetic

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ Isokinetic ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງ flexor ເຂົ່າແລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອ extensor, ແຕ່ຍັງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປະສານງານອັດຕາສ່ວນປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະ antagonistic, ເຊິ່ງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງການຮ່ວມກັນ.ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ Isokinetic ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງ flexor ເຂົ່າແລະກ້າມເນື້ອ extensor, ປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມຂອງແຂນຂາຕ່ໍາທີ່ຖືກກະທົບ, ປ້ອງກັນການ hyperextension ຂອງຫົວເຂົ່າ, ປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການໂຫຼດຂອງແຂນຂາຕ່ໍາທີ່ຖືກກະທົບ, ປັບປຸງການປ່ຽນນ້ໍາຫນັກແລະ ຄວາມສາມາດໃນການດຸ່ນດ່ຽງ, ແລະການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງແຂນຂາຕ່ໍາແລະຄວາມສາມາດໃນການດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ເທັກໂນໂລຍີການທົດສອບແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ isokinetic ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປະເມີນຜົນການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຝຶກອົບຮົມກົນຈັກຂອງກ້າມຊີ້ນ.ໃນການປະເມີນຜົນການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ວິທີການນີ້ແມ່ນຈຸດປະສົງ, ປະສິດທິພາບ, ປອດໄພແລະເຮັດຊ້ໍາອີກ.ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື່ອງຈາກການຕໍ່ຕ້ານການປະຕິບັດຕາມຂອງມັນ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະພາບຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນອ່ອນແອ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເທກໂນໂລຍີ isokinetic ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອປະເມີນຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຄົນເຈັບ, ສ້າງຕັ້ງດັດຊະນີການປະເມີນປະລິມານສໍາລັບ hemiplegia spastic, ແລະຕັດສິນຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວ spasm, ເຊິ່ງມີຄວາມສົດໃສດ້ານການນໍາໃຊ້ທີ່ດີໃນການຟື້ນຟູທາງ neurological ທາງດ້ານການຊ່ວຍ.

ອ່ານ​ຕື່ມ:

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຄວນນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ Isokinetic ໃນການຟື້ນຟູ?

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອ Isokinetic ໃນການປິ່ນປົວກະດູກບ່າ

ວິທີການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?