ഒടിവ് പുനരധിവാസവുമായി എന്തുചെയ്യണം?

ഒടിവ് പുനരധിവാസത്തിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ്?

സംയുക്ത ചലന ശ്രേണിയും പേശികളുടെ ശക്തിയും പരമാവധി വീണ്ടെടുക്കുക.ദൈനംദിന ജീവിത പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ജോലിയുടെയും കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക.

എന്താണ് ഫ്രാക്ചർ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ രീതികൾ?

1. സംയുക്ത ചലന ശ്രേണി പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ:വലിച്ചുനീട്ടലും ജോയിൻ്റ് അയവുവരുത്തലും വഴി ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ അഡീഷനുകളും കോൺട്രാക്ചർ ടിഷ്യുവും അയവുള്ളതാക്കുന്നു.ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും മസാജും വലിയ സഹായമാകും.

1) സജീവ പരിശീലനം:പരിക്കേറ്റ സംയുക്തത്തിൻ്റെ എല്ലാ ദിശകളിലും സജീവമായ ചലനം, സങ്കോചവും ഒട്ടിപ്പിടിച്ചതുമായ ടിഷ്യു സൌമ്യമായി വലിക്കുന്നു.പരിശീലന സമയത്ത്, രോഗികൾക്ക് വ്യക്തമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.മൊബിലിറ്റിയുടെ പരിധി ക്രമേണ വലുതും വലുതും ആയിരിക്കണം, രോഗികൾ ഓരോ ദിവസവും ഓരോ ചലനവും ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിക്കണം.

2) അസിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നിഷ്ക്രിയ പരിശീലനം:ഫിക്സേഷൻ നീക്കം ചെയ്ത രോഗികൾക്ക്, അസിസ്റ്റ് പരിശീലനമാണ് ആദ്യ ഓപ്ഷൻ.അതിനുശേഷം, സംയുക്ത ചലന ശ്രേണിയുടെ വർദ്ധനവ് ഉപയോഗിച്ച് ക്രമേണ സഹായം കുറയ്ക്കുക.സജീവമായിരിക്കുമ്പോഴോ അസിസ്റ്റ് പരിശീലനം പ്രവർത്തിക്കാനാകാതെ വരുമ്പോഴോ കടുത്ത സങ്കോചവും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിഷ്ക്രിയ പരിശീലനമാണ് ഏക പരിഹാരം.എന്നിരുന്നാലും, ചലനത്തിൻ്റെ ദിശ സാധാരണ ശരീരഘടനയും ശാരീരികവുമായ ദിശയുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.തീർച്ചയായും, ചലനം മിനുസമാർന്നതും മന്ദഗതിയിലുള്ളതും വ്യക്തമായ വേദനയോ പേശീവേദനയോ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുകയും വേണം.ഓർക്കുക, രോഗിക്ക് ദ്വിതീയ നാശനഷ്ടം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ അക്രമമൊന്നുമില്ല!

3) ജെതൈലം സമാഹരണം:കഠിനമായ സന്ധികൾക്കായി, ജോയിൻ്റ് ക്യാപ്‌സ്യൂളുകൾ, ലിഗമെൻ്റുകൾ തുടങ്ങിയ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ ഇലാസ്തികതയുടെ പരിധിക്കുള്ളിൽ സന്ധികൾ നീക്കാൻ ജോയിൻ്റ് മൊബിലൈസേഷൻ സഹായിക്കും.മികച്ച ചികിത്സാ ഫലത്തിനായി, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സന്ധികളുടെ ഓറിയൻ്റേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് സാങ്കേതിക വിദ്യകളുമായി ജോയിൻ്റ് മൊബിലൈസേഷൻ സംയോജിപ്പിക്കണം.

4) ഫിസിയോതെറാപ്പിയും മസാജും:കാൽസ്യത്തിൻ്റെ നിക്ഷേപവും വേദനസംഹാരിയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്, പ്രാദേശിക അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം, കുറഞ്ഞ ആവൃത്തി, ഇടപെടൽ ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി തുടങ്ങിയ ചില ഫിസിയോതെറാപ്പി പരിഹാരങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത വ്യവസ്ഥകൾക്കനുസരിച്ച് ലഭ്യമാണ്.രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സംയുക്ത പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, മെഴുക്, ഇൻഫ്രാറെഡ്, ഷോർട്ട് വേവ് തെറാപ്പി എന്നിവ നല്ല പരിഹാരങ്ങളാണ്.

2, പേശികളുടെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കുക:പേശികളുടെ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു ഫലപ്രദമായ മാർഗം പേശികളുടെ ജോലിഭാരം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മിതമായ പേശി ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.രോഗികളുടെ പേശികളുടെ ശക്തി ലെവൽ 0-1 ആയിരിക്കുമ്പോൾ, മസാജ്, വൈദ്യുത ഉത്തേജനം, നിഷ്ക്രിയ വ്യായാമം, അസിസ്റ്റ് പരിശീലനം എന്നിവ ഫലപ്രദമാണ്.രോഗികൾ അവരുടെ പേശികളുടെ ശക്തി 2-3 ലെവലിലേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ, സജീവമായ പരിശീലനം ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായിക്കും, കൂടാതെ വ്യായാമത്തിന് സഹായവും ആവശ്യമാണ്.ഐസോടോണിക്, ഐസോകൈനറ്റിക് പരിശീലനം ഉൾപ്പെടെ പേശികളുടെ ശക്തി ലെവൽ 4 ൽ എത്തുമ്പോൾ പ്രതിരോധ പരിശീലനം ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.കൂടാതെ, രോഗികളുടെ ശക്തിയിലും അവയവ നിയന്ത്രണ ശേഷിയിലും ഉള്ള നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പരിശീലനവും പ്രധാനമാണ്.കൂടാതെ, ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശോധന പോലുള്ള ചില ശക്തി പരിശോധനകൾ രോഗികളിൽ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.ഭാവിയിൽ പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കാൻ രോഗികളുടെ ആരോഗ്യവും പരിക്കേറ്റ വശങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിർണ്ണയിക്കുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

3, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൻ്റെയും ജോലിയുടെയും കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ:ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പിയും ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമവും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശാരീരിക ആരോഗ്യം വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്താൻ മടിക്കേണ്ടതില്ലപുനരധിവാസ റോബോട്ടിക്സ്പിന്നെ ചിലപുനരധിവാസ കേന്ദ്രങ്ങൾക്കും ക്ലിനിക്കുകൾക്കുമുള്ള മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ.ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ആത്മാർത്ഥമായി സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നുഞങ്ങളെ അന്വേഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സന്ദർശിക്കുക.