હેમિપ્લેજિક હીંડછા કેવી રીતે સુધારવી?

આજે, ચાલો સામાન્ય હીંડછા અને હેમિપ્લેજિક હીંડછા વિશે વાત કરીએ, અને હેમિપ્લેજિક હીંડછાને કેવી રીતે સુધારવી અને તાલીમ આપવી તેની ચર્ચા કરીએ.સાથે ચર્ચા કરવા અને શીખવા માટે આપનું સ્વાગત છે.

1.સામાન્ય ચાલ

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના નિયંત્રણ હેઠળ, માનવ શરીર પેલ્વિસ, હિપ્સ, ઘૂંટણ અને ઘૂંટીઓની શ્રેણીબદ્ધ પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા પૂર્ણ થાય છે, જેમાં ચોક્કસ સ્થિરતા, સંકલન, સામયિકતા, દિશા અને વ્યક્તિગત તફાવતો હોય છે.જ્યારે રોગ થાય છે, ત્યારે સામાન્ય હીંડછાની લાક્ષણિકતાઓ નોંધપાત્ર રીતે બદલી શકાય છે.

હીંડછા શીખી છે, તેથી, વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે છે.સામાન્ય હીંડછા માટે ત્રણ પ્રક્રિયાઓ પૂર્ણ થવી આવશ્યક છે: વેઇટ સપોર્ટ, સિંગલ-લેગ સ્વિંગ અને સ્વિંગ-લેગ સ્ટ્રાઇડ.એક હીલ જમીનને અથડાવીને શરૂ કરો જ્યાં સુધી તે હીલ ફરીથી જમીન સાથે અથડાય નહીં.

2. હેમિપ્લેજિક હીંડછા શું છે

ચાલતી વખતે, અસરગ્રસ્ત બાજુનું ઉપલું અંગ વળેલું હોય છે, સ્વિંગ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, જાંઘ અને વાછરડું સીધું થાય છે, અને પગને ગોળાકાર ચાપના આકારમાં બહારની તરફ ફેંકવામાં આવે છે.જ્યારે ઝૂલતો પગ આગળ વધે છે, ત્યારે અસરગ્રસ્ત પગ ઘણીવાર બહારની બાજુથી આગળ વળે છે, તેથી તેને વર્તુળ હીંડછા પણ કહેવાય છે.સ્ટ્રોક સિક્વેલીમાં સામાન્ય.

3.હેમિપ્લેજિક હીંડછાના કારણો

નબળા નીચલા હાથપગની મજબૂતાઈ, અસાધારણ નીચલા હાથપગના સાંધા, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અથવા સંકોચન, ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્રની નબળી હિલચાલ, આમ ચાલવાની સ્થિરતાને અસર કરે છે.

4. હેમિપ્લેજિક હીંડછા તાલીમ કેવી રીતે સુધારવી?

(1) મુખ્ય તાલીમ

દર્દી સુપિન પોઝિશન લે છે, પગને વાળે છે, હિપ્સ લંબાવે છે અને નિતંબને ઊંચકે છે અને 10-15 સેકન્ડ સુધી પકડી રાખે છે.તાલીમ દરમિયાન, એક ઓશીકું પગ વચ્ચે મૂકી શકાય છે, જે નીચલા અંગો સુધી પેલ્વિસના નિયંત્રણ અને સંકલનને સુધારવા માટે ફાયદાકારક છે.

(2) આરામની તાલીમ

તમારા ટ્રાઇસેપ્સ અને હેમસ્ટ્રિંગને ફેસિયા ગન, ડીએમએસ અથવા ફોમ રોલિંગ વડે આરામ કરો જેથી શરીરના નીચલા ભાગની સ્પેસ્ટીસીટી અટકાવી શકાય.

(3) ચાલવાની તાલીમ

પૂર્વજરૂરીયાતો: એક પગ પર વજન સહન કરવાની ક્ષમતા, સ્તર 2 સ્થાયી સંતુલન, નીચલા અંગોને અલગ કરવાની હિલચાલ.
સહાયક ઉપકરણો: તમે યોગ્ય સહાયક ઉપકરણો પસંદ કરી શકો છો, જેમ કે વૉકિંગ એડ્સ, વાંસ, ક્રૉચ વગેરે.
અથવા નીચલા અંગોના કાર્યોના પુનર્વસનને ઝડપી બનાવવા માટે હીંડછા પ્રશિક્ષણ રોબોટ્સનો ઉપયોગ કરો.

હીંડછા પ્રશિક્ષણ અને મૂલ્યાંકન પ્રણાલીની A3 શ્રેણી માત્ર નબળા સંતુલન, નબળી સ્નાયુની શક્તિ અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ચાલવાની તાલીમ કરવા માટે ઊભા રહેવામાં અસમર્થ દર્દીઓને જ નહીં, પણ ચાલવાની તાલીમના સમયગાળામાં દર્દીઓને હીલમાંથી અખંડિતતા મેળવવાની મંજૂરી પણ આપી શકે છે. સ્ટ્રાઇક ટુ ટો ઓફ ધ ગ્રાઉન્ડ ગેઇટ સાયકલ પ્રશિક્ષણ, જે પ્રમાણિત શારીરિક હીંડછા પેટર્નનું પુનરાવર્તિત પુનરાવર્તન છે.તેથી, તે સામાન્ય હીંડછાની યાદશક્તિ રચવામાં અને નીચલા અંગોના પુનર્વસનને વેગ આપવામાં મદદ કરે છે.

તાલીમમાં દર્દી:ગેઇટ ટ્રેનિંગ અને એસેસમેન્ટ રોબોટિક્સ A3

પુનર્વસન જ્ઞાન ચાઇનીઝ એસોસિએશન ઑફ રિહેબિલિટેશન મેડિસિનના લોકપ્રિય વિજ્ઞાનમાંથી આવે છે