Массаж тапаншасын пайдаланған кезде массаждық пистолет бастарының әртүрлі түрлерін қолдану арқылы әртүрлі емдік әсерлерге қол жеткізуге болады.Бұл мақала массаж тапаншасының бастарының төрт кең таралған түрін қарастырады: үлкен аумақты жалпақ соққы басы, бағытталған соққы басы, триггер нүктесінің арнайы соққы басы және көп нүктелі акупунктура стиліндегі соққы басы.Біз олардың әсерлері мен қолданылуын мұқият қарастырамыз.
1. Үлкен аумақты тегіс соққы басы:
Үлкен аумақты жалпақ соққы басының кең беті бар және үлкен бұлшықет топтарын емдеуге жарамды.Оның әсерлеріне мыналар жатады:
1)Кең бұлшықет релаксациясын ілгерілету: Үлкен бұлшықет тінінің аймағын жабу арқылы үлкен аймақтың жалпақ соққы басы қан айналымын жақсартады, бұлшықет кернеуі мен шаршауды жеңілдетеді және бұлшықет релаксациясы мен қалпына келуін жеңілдетеді.
2)Жергілікті метаболизмді жақсарту: Соққы басының ынталандырушы әсері жергілікті қан ағымын арттыруға көмектеседі, қалдықтарды жоюды және қоректік заттардың жеткізілуін жеңілдетеді, осылайша тіндердің қалпына келуін және қалпына келуін жылдамдатады.
3)Беткейдегі ауырсынуды жеңілдету: Үлкен аймақты жалпақ соққылы бастың жұмсақ тиюі иық, мойын және аяқтар сияқты беткей аймақтардағы жалпы бұлшықет ыңғайсыздығын жоюға жарамды.
2. Фокусталған соққы басы:
Фокусталған соққы басы неғұрлым шоғырланған емдік әсерлерді қамтамасыз ететін бас өлшемі кішірек болады.Оның әсерлеріне мыналар жатады:
1)Терең бұлшықеттерді емдеу: фокусталған соққы басы бұлшықет тініне терең еніп, бұлшықеттің терең кернеуі мен қаттылығын жеңілдетеді.Жоғары қарқынды соққы толқынын ынталандыру бұлшықет релаксациясы мен созылуына ықпал етеді.
2)Жергілікті қан айналымын жақсарту: Соққы басының жоғары жиілікті тербелісі қан айналымын ынталандырады, қан ағынын арттырады және оттегі мен қоректік заттардың жеткізілуіне көмектеседі, тіндерді қалпына келтіруге және қалпына келтіруге көмектеседі.
3)Триггер нүктелері үшін мақсатты терапия: Фокусталған соққы басы бұлшықет спазмы және сіңір қабынуы сияқты нақты локализацияланған триггер нүктелерін емдеуге жарамды және дәлірек емдік әсерлер ұсынады.
3.Триггер нүктесінің арнайы соққы басы:
Триггер нүктесінің арнайы соққы басы бұлшықеттердегі триггер нүктелерін шешуге арналған.Оның әсерлеріне мыналар жатады:
1)Триггер нүктесінің ауырсынуын жеңілдету: Триггер нүктесінің арнайы соққы басы соққы толқындары мен қысымды қолданады, бұл триггер нүктелерінен туындаған ауырсыну мен ыңғайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі, сонымен бірге олардың босатылуына және бұлшықеттердің босаңсуына ықпал етеді.
2)Айналадағы бұлшықеттерді босаңсыту: соққы басынан ынталандыру триггер нүктелерін қоршап тұрған бұлшықеттердегі шиеленіс пен спазмды жеңілдетуге көмектеседі, бұлшық еттердің жалпы релаксациясына және жеңілдетуге ықпал етеді.
3)Нақты мақсаттау: триггер нүктесіне арнайы соққы бастары әдетте кішірек бастарға ие және күштірек қысым көрсетеді, бұл триггер нүктелерін дәлірек бағыттауға және емдеуге мүмкіндік береді, бұл неғұрлым нақтыланған емдік әсерлерді қамтамасыз етеді.
4.Көп нүктелі акупунктура стиліндегі соққы басы:
Көп нүктелі акупунктура стиліндегі соққы басы акупунктура әсерін имитациялайтын бірнеше кішкентай ине тәрізді шығыңқы жерлерге ие.Оның әсерлеріне мыналар жатады:
1)Акупунктура нүктелерін ынталандыру: Көп нүктелі акупунктура стиліндегі соққы басы емдеу кезінде бірнеше акупунктура нүктелерін ынталандырады, Qi және қан айналымын жақсартады және дененің энергиясын теңестіреді.
2)Бұлшықеттердің нәзік нүктелерін жеңілдету: акупунктураны ынталандыруды имитациялау арқылы көп нүктелі акупунктура стиліндегі соққы басы бұлшықеттердің нәзік нүктелерін жеңілдетеді, жергілікті декомпрессия және релаксация әсерлерін қамтамасыз етеді.
3)Кешенді емдік әсерлер: Көп нүктелі акупунктура стиліндегі соққы басы соққы терапиясы мен акупунктураның артықшылықтарын біріктіріп, бұлшықет ауырсынуын, спазмды және басқа да байланысты мәселелерді кешенді емдеуге мүмкіндік береді.
Массаж тапаншасының бастарының әртүрлі сорттары ерекше артықшылықтарды қамтамасыз етеді және нақты пайдалану үшін жарамды.Жеке талаптарға және нақты жағдайларға сәйкес массаж пистолетінің дұрыс түрін таңдау ең жақсы терапиялық нәтижелерге әкелуі мүмкін.Массаж тапаншасының бастарын емдеу үшін дұрыс және қауіпсіз пайдалануды қамтамасыз ету үшін массаждық пистолетті қолданбас бұрын денсаулық сақтау маманынан немесе массаж терапевтінен кеңес алу маңызды.
Жоғары энергия бұлшықетіне арналған хабаршы мылтығы
Зерттеулер көрсеткендей, шаршау мен ауру бұлшықет талшықтарының ұзындығын қысқартып, спазмды немесе триггер нүктелерін тудыруы мүмкін.Сыртқы қысымды немесе соққыны қолдану бұлшықеттерді ынталандырады және босаңсытады.
Патенттелген PS3 құрылғысының бірегей жоғары қуатты соққы басы тербеліс толқындары бұлшықет тіндері арқылы өткенде энергияның жоғалуын тиімді түрде азайтады.Бұл жоғары жиілікті тербелістердің аяқ-қолдардағы терең бұлшықет тіндеріне қауіпсіз және тиімді жетуіне мүмкіндік береді.Бұл миофасциалды тегістеуге, қан мен лимфа айналымын жақсартуға, бұлшықет талшықтарының ұзындығын қалпына келтіруге және бұлшықет кернеуін жеңілдетуге көмектеседі.
PS3 жоғары қуатты терең бұлшықет стимуляторымен біз бұлшықет талшықтарының ұзындығын босаңсу және реттеу үшін дененің жеке тежеу механизмін қолданамыз, бұл бұлшықет кернеуінің жоғарылауына әкеледі.Ынталандыру бұлшықет байланыстарын қоздырады, ал импульстар орталық жүйке жүйесіне сенсорлық нервтер арқылы беріледі, нәтижесінде бұлшықет релаксациясы сәулеленеді және бұлшықеттердің жалпы релаксациясына қол жеткізіледі.
Жіберу уақыты: 25 қыркүйек 2023 ж