ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ Parkinson

ວັນທີ 11 ທີ່ຜ່ານມາແມ່ນ “ວັນພະຍາດ Parkinson ໂລກ” ຄັ້ງທີ 27.ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ Parkinson.

ລັກສະນະທາງຄລີນິກຕົ້ນຕໍ

ມັນມີລັກສະນະຕົ້ນຕໍໂດຍການພັກຜ່ອນ tremor, bradykinesia, rigidity ກ້າມເນື້ອແລະຄວາມສົມດູນ postural ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ນອກເຫນືອໄປຈາກ hyposmia, ທ້ອງຜູກ, ຊຶມເສົ້າ, ການລົບກວນນອນແລະອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນ motor.etiology ຂອງມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດໃຈພັນທຸກໍາ, ປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ, ຄວາມແກ່, ຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະອື່ນໆ.

9 ຄໍາຖາມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວິນິດໄສພະຍາດ Parkinson

(1) ການ​ຢືນ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ຕັ່ງ​ມີ​ຍາກ​ບໍ?
(2) ການຂຽນນ້ອຍລົງ ແລະໜາແໜ້ນບໍ?
(3) ເຈົ້າເຮັດຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆດ້ວຍການສະຫຼັບຕີນບໍ?
(4) ຕີນຮູ້ສຶກຫນຽວກັບດິນບໍ?
(5) ມັນງ່າຍທີ່ຈະລົ້ມໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ?
(6) ການສະແດງອອກທາງຫນ້າກາຍເປັນແຂງ?
(7) ແຂນ ຫຼືຂາສັ່ນບໍ?
(8) ມັນຍາກທີ່ຈະຍຶດປຸ່ມດ້ວຍຕົວເອງບໍ?
(9) ສຽງນ້ອຍລົງບໍ?

ວິທີການຫຼີກເວັ້ນພະຍາດ Parkinson

ພະຍາດ Parkinson ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງເປັນລະບົບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນມັນ, ສາມາດເຮັດໄດ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

(1) ປັບ​ການ​ດຳລົງ​ຊີວິດ​ເຊັ່ນ: ລ້າງ​ຜັກ, ກິນ​ໝາກ​ໄມ້ ​ແລະ ປອກເປືອກ, ​ແລະ ​ໃຊ້​ຜັກ​ປອດ​ສານພິດ;
(2) ປັບຢາ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ Parkinson, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຢາ sedative, ແລະຢາກະຕຸ້ນກະເພາະລໍາໄສ້.ຖ້າອາການຂອງ Parkinson ປາກົດ, ຢາຄວນໄດ້ຮັບການຢຸດເຊົາໃນເວລາ;
(3) ຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ພິດຄາບອນໂມໂນໄຊ, ພິດໂລຫະຫນັກ, ມົນລະພິດຕົກແຕ່ງ, ແລະອື່ນໆ;
(4) ຢ່າງຫ້າວຫັນປິ່ນປົວພະຍາດ cardiovascular ແລະ cerebrovascular, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ hypertension ແລະພະຍາດເບົາຫວານ;
(5) ການເຮັດວຽກປົກກະຕິແລະການພັກຜ່ອນ, ອອກກໍາລັງກາຍປານກາງ, ແລະຜ່ອນຄາຍ.

ການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວພະຍາດ Parkinson ປະກອບມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ການປິ່ນປົວການຜ່າຕັດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຟື້ນຟູການອອກກໍາລັງກາຍ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການດູແລພະຍາບານ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວພື້ນຖານ, ແລະມັນເປັນວິທີການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍໃນຂະບວນການປິ່ນປົວທັງຫມົດ.ການປິ່ນປົວການຜ່າຕັດແມ່ນວິທີການເສີມຂອງການປິ່ນປົວຢາ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຟື້ນຟູ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການພະຍາບານແມ່ນໃຊ້ກັບຂະບວນການທັງຫມົດຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດ Parkinson.

ໄດ້Active -Passive Training Bike SL4ສໍາລັບແຂນຂາເທິງແລະລຸ່ມແມ່ນອຸປະກອນການຟື້ນຟູກິລາອັດສະລິຍະ, ເຊິ່ງສາມາດປະສານງານແຂນຂາເທິງແລະຕ່ໍາໄດ້ດີແລະສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມ neuromuscular ຂອງແຂນຂາ!ສໍາລັບພະຍາດລະບົບປະສາດເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພະຍາດ Parkinson.

ຄລິກເພື່ອຮຽນຮູ້: https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າການປິ່ນປົວປະເພດໃດ, ມັນພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງອາການ, ບໍ່ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວປິ່ນປົວມັນ.ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບ Parkinson, ການຄຸ້ມຄອງຫຼາຍວິຊາແລະທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປັບປຸງແລະປັບປຸງອາການແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ Parkinson!

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການຟື້ນຟູແມ່ນມາຈາກສະມາຄົມຈີນຂອງຢາປົວພະຍາດຟື້ນຟູ