Insultni tiklash uchun qo'l mashqlari

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, insult Xitoyda o'lim va nogironlikning asosiy sababidir.Bemorlarning 80 foizi qon tomiridan keyin yuqori oyoq-qo'llarning o'tkir falajini boshdan kechiradi va bemorlarning faqat 30 foizi to'liq funktsional tiklanishga erisha oladi.Qo'lning nozik va murakkab anatomiyasi tufayli qo'l funktsiyasi buzilganidan keyin tiklanish qiyinroq va nogironlik darajasi yuqori bo'lib, bu bemorlarning kundalik hayoti va mehnat qobiliyatiga jiddiy ta'sir qiladi.

Operatsiyadan keyingi uyda reabilitatsiya insultli bemorlarni reabilitatsiya qilish jarayonining yana bir muhim bosqichidir.We, reabilitatsiya kelajagi asosan uy sharoitida, sun'iy intellekt texnologiyasi yordamida bemorlarga professional tibbiy asbob-uskunalarni ishlatish uchun uyga olib kelishga imkon beradi, deb hisoblaydi.We bir nechta qo'lni tavsiya etingmashqlar uchuninsultni tiklash uyda.

1. To'pni ushlash

To'pni kaftingizda mahkam ushlang.To'pni siqib oling,h10 soniya davomida sekin va qat'iy qari va bir marta 2 soniya dam oling.Ikki to'plam uchun o'n marta takrorlang.

Kundalik hayotda siz olma, bug'langan non va boshqalarni olishni mashq qilishingiz mumkin.

Maqsad: tutqich kuchini mustahkamlash va qo'l fleksör mushak kuchini mashq qilish.

1. Stick Grip

Banan qalinligidagi qattiq yoki elastik tayoqchani ushlang, uni sekin va qattiq 10 soniya ushlab turing va bir marta 2 soniya davomida bo'shashtiring.Kundalik hayotda siz supurgi, mop, eshik tutqichi va boshqalarni ushlab turishni mashq qilishingiz mumkin.

Maqsad:To qarama-qarshi kaftning ushlash kuchi va funktsiyasini yaxshilash.  

1. Chimchilamoq

Stolga bir parcha karton qo'ying, uni yon tomondan chimchilab, keyin 1 marta qo'ying.Kundalik hayotda siz vizitkalarni, kalitlarni, qulflarni burish va hokazolarni chimchilashni mashq qilishingiz mumkin.

Maqsad:To qo'lning ichki mushaklar kuchini oshirish va boshqalar.

1. Barmoq uchi bilan chimchilash

Stol ustiga tish pichog'i, igna yoki loviya kabi kichik narsalarni qo'ying, stoldan chimchilab, keyin 1 marta qo'ying.

Maqsad: Bu asosan qo'lning nozik funktsiyasi mashqlarini kuchaytirishga yordam beradi.

1. Ustunli tutqich

Stolga dumaloq barrel shaklidagi narsalarni qo'ying va uni olish uchun stoldan ushlab turing va keyin 1 marta qo'ying.Kundalik hayotingizda kubokni ushlab turishni mashq qilishingiz mumkin.

Maqsad: qo'llarning fleksiyasini va ichki mushaklarini yaxshilash.

1. wshishadan keyin ushlash

Stolga bir shisha suv qo'ying,tutmoq suv shishasini yuqoriga ko'taringstol va bir marta qo'ying.

Maqsad: qo'llarning fleksiyasini va ichki mushaklarini yaxshilash.

7.Qaychi yoyilgan

Ikki barmoq atrofiga shlakni o'rang va barmoqlarni bir-biridan ajratishga harakat qiling.Ikki to'plam uchun o'n marta takrorlang.

Maqsad:To ichki qo'l mushaklari kuchini mustahkamlash.

8. Barmoqlarni tekislash

Barmoqlar to'g'ri, o'rta suyagining proksimal bo'g'imi bir oz egilib, ikkita qo'shni barmoqlar qalin qog'ozning bir uchini ushlab turish uchun, ikkinchi qo'l bilan qalin qog'ozning ikkinchi uchini chimchilab, ikkala uchiga o'zaro qarama-qarshilik kuchi. qalin qog'oz parchasi.Guruh sifatida dam olish uchun bir necha soniyaga rioya qiling.

Maqsad: qo'l mushaklarining ichki kuchini mustahkamlash.

Nihoyat, lekin eng muhimi, insultdan omon qolgan odam yaxshi davolash uchun qo'l reabilitatsiyasi va baholash robotidan foydalanishi kerak.U bir yoki bir nechta bemorlar tomonidan ishlatilishi mumkin.Shuningdek, u bemorni davolash ma'lumotlari va o'quv o'yinlarining barcha ma'lumotlarini saqlashi mumkin.Terapevtlar yaxshiroq davolash rejasi uchun klinik ma'lumotlarni tekshirishlari mumkin.

Batafsil ma'lumot>>>>

https://www.yikangmedical.com/hand-rehabilitation-assess-a4.html