د ناروغ چال څنګه ارزوئ او د چال تحلیل سیسټم په کارولو سره روزنه چمتو کړئ؟

قدم وهل په تدریج سره مشهور کیږي، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د تګ ناسم حالت نه یوازې د فټنس اغیزې ترلاسه کولو کې پاتې راغلي بلکه د یو لړ ناروغیو لامل کیدی شي چې د هډوکو روغتیا جدي اغیزه کولی شي؟

د مثال په ډول:

- د زنګون دننه سمون:د کولمو ګډ روغتیا اغیزه کوي، معمولا په میرمنو او د روماتایډ مفصلونو کې لیدل کیږي.

- د زنګون خارجي سمون:رکوع پښې (O-شکل شوي پښې) ته لار هواروي او کولی شي د زنګون ګډ ستونزې رامینځته کړي ، معمولا په هغه اشخاصو کې لیدل کیږي چې د پښو ښه وده شوي عضلات لري.

- مخکینۍ سر او ګردې اوږې حالت:د غاړې ستونزې زیاتوي، معمولا په ځوانانو کې لیدل کیږي.

- د زنګون زیات ځړول:د iliopsoas عضلات کمزوری کوي، معمولا په لویانو کې لیدل کیږي.

- په پښو تګ کول:عضلې ډیر تنګې کیږي، چې کیدای شي د دماغ د زیان سبب شي.هغه ماشومان چې یوازې چلول زده کوي او دا چلند څرګندوي باید ژر تر ژره د ماشومانو د ډاکټر لخوا معاینه شي.

مختلف غلط حالتونه اکثرا د اصلي ناروغیو څرګندونه کوي او د کنکال اختلالاتو خطر هم زیاتوي.

تاسو باید څه وکړئ که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د خپل یا ستاسو د کورنۍ د غړو تګ راتګ غلط دی؟

د 3D ګیټ تحلیل او روزنې سیسټم ته یو نظر وګورئ ↓↓↓

د 3D ګیټ تحلیل او روزنې سیسټمیوه ځانګړې وسیله ده چې د بایو میخانیکي اصولو، اناتومي اصولو، او د انسان چلولو فزیولوژیکي پوهې پر بنسټ ډیزاین شوې.دا د ناروغ په څیر دندې وړاندې کويارزونه، درملنه، روزنه، او د پرتله کولو اغیزمنتوب.

په کلینیکي تمرین کې، دا د هغو ناروغانو لپاره چې کولی شي په خپلواکه توګه وګرځي مګر د غیر معمولي چال یا ضعیف چلولو وړتیا ولري د دقیق چال فعالیت ارزونې چمتو کولو لپاره کارول کیدی شي.د چال تحلیل او د چلولو وړتیا نمرو د پایلو پراساس ، دا کولی شي د چلولو ستونزې مشخص کړي چې ناروغ لري او د مجازی صحنې حالتونو او سیټ لوبو سره یوځای د ناروغ لپاره مناسب د چلولو فعالیت روزنه ترسره کوي ، پدې توګه د ناروغ د چلولو وړتیا ښه کوي او د ناسم چلن سمول.

لومړی ګام:

سینسرونه د ناروغ په بدن کې د سیګیټل ، کورونل او افقی الوتکو کې د درې اړخیزه الوتکې رامینځته کولو لپاره کاروي.

دوهم ګام:

د ګیټ تحلیل:د کینیماتیک پیرامیټرونه اندازه کوي لکه د پښو اوږدوالی، د ګام شمیره، د ګام فریکونسۍ، د ګام اوږدوالی، د ګیټ دورې، او ګډ زاویې د ناروغ د خراب شوي حرکت ارزولو لپاره.

درېیم ګام:

تحلیلي راپور:یو څوک کولی شي د پیرامیټرو ارزونه وکړي لکه د ګیټ دورې، د ټیټ غړو غړو بې ځایه کیدل، او په ګډو زاویو کې بدلون.

څلورم ګام:

د درملنې طریقه:د موضوع د چال چلن د ارزونې له لارې، دا د دورې په اوږدو کې د حیض، هپ، زنګون، او د پښو د بندونو حرکت ډاټا راټولوي.د ارزونې پایلو پراساس، دا د ناروغ د چلولو فعالیت ته وده ورکولو لپاره ورته دوامداره او تخریب شوي حرکت روزنه چمتو کوي.

د تخریب شوي حرکت روزنه:د ځیګر مخکنی خښته، مخکینۍ خښته؛د هپ انعطاف، غزول؛د زنګون انعطاف، غزول؛د ټخې ډورسفلیکسون، پلانټار فلیکسیون، انوارشن، ایورژن ټریننګ.

دوامداره حرکت روزنه:

د تګ روزنه:

نورې روزنې:د ټیټو غړو د کولمو، زنګون او پښې د بندونو مختلف موټرو نمونو لپاره د حرکت کنټرول روزنه چمتو کړئ.

پنځم ګام:

مقایسه تحلیل:د ارزونې او درملنې پر بنسټ، د درملنې اغیزې ارزولو لپاره د پرتلې تحلیل راپور چمتو کیږي.

نښې

- د عضلاتو اختلالات:د چلولو په فعالیت کې نیمګړتیاوې د کولمو، زنګون، د پښو ټپونو، د عملیات وروسته د نرم نسج ټپونو او داسې نورو له امله رامینځته کیږي.

عصبي اختلالات:سټروک، څو سکلیروسیس، د نخاعي رګ ټپونه، او داسې نور.

- د سر صدمه او د پارکینسن په څیر شرایط:د ګیټ ستونزې چې د دماغي صدماتو وروسته د چکر له امله رامینځته کیږي.

- د ارتوپيدي جراحي او مصنوعي ناروغان:هغه ناروغان چې د ارتوپیډیک جراحۍ څخه تیر شوي وي یا د پروسټیټکس سره نصب شوي وي اکثرا د پروپریوسیپټیو نیمګړتیاو، کنکال او عضلاتو زیان، او د چلولو فعالیت نیمګړتیاوې تجربه کوي، چې دوی د نورو ټپونو خطر هم کوي.

د تګ نور مواد:څنګه کولای شو چی د hemiplegic چال ښه کړي؟

د 3D ګیټ تحلیل او روزنې سیسټم په اړه نور محصول توضیحات