غیر درملتون
د سپورت درمل حل
موږ تاسو ته د حل لاره وړاندې کوو
ننګونه
①د ګډ فعالیت تحلیل او تشخیص او د عضلاتو ځواک، د تمرین کنټرول، او د هوښیار تمرین روزنه د سپورت د درملو په ډګر کې ډیری ګړندۍ وده کونکي اړخونه دي.
②دا مهمه ده چې د بیارغونې ارزونې او درملنې سره د اورتوپیډیک جراحۍ یوځای کول، یو همغږي او هراړخیز چلند رامینځته کړي.
③ د ځایی هډوکو او ګډو مسلو د حل کولو سربیره، د بدن ټول فعالیت او حالت ته باید پراخه پاملرنه وشي، په شمول د غیر ټپي شویو سیمو لپاره هدفي روزنه.
④ د ارتوپیډیک بیا رغونه موخه دا ده چې د درد راحت او په ناروغانو کې د حرکت فعالیت بیا رغونه دواړه حل کړي.د درملنې اړین میتودونه د تمرین درملنه او فزیکي درملنه شامل دي.
د حل لاره
د مؤثره اورتوپیډیک بیارغونې لپاره مهم نظرونه پدې کې شامل دي:
- په طبي پاملرنې تمرکز وکړئ: د درملنې دمخه مرحله کې نرسینګ او د درملنې پلان جوړونه.
- د درد مدیریت ته پته: د پړسوب کمول، د ROM تمرینونه، د عضلاتو د ایټروفي مخنیوی، او د عملیاتو وروسته حاد التهاب مرحله.
- د ROM تمرینونو باندې تمرکز: د عضلاتو د پیاوړتیا روزنه، او د عملیاتي بیا رغونې وروسته پړاو کې د مرستندویه وسایلو سمه کارول.
- د ګډ سختۍ په نښه کول: د عضلاتو اتروفي، او د اوږدې مودې سیکویلا مرحله کې د درد مدیریت اقدامات.
اړوند توليدات
د ارتوپیدیک بیا رغونه
د حل لارې
ارزونه
فزیوتراپي
