-
پری سکول ریڑھ کی ہڈی کی سکولوسس کی روک تھام اور بحالی
پری اسکول اسپائنل اسکوالیوسس نہ صرف کنکال کی نشوونما اور سانس کے افعال کو متاثر کرتا ہے بلکہ سینے کی خرابی کا سبب بھی بنتا ہے اور یہاں تک کہ اس پر اثر انداز ہوتا ہے...
مزید دیکھیں -
منجمد کندھے کے لیے گھریلو مشقیں۔
1. منجمد کندھے کی علامات: کندھے میں درد؛ کندھے کی محدود حرکت؛ رات کے وقت درد میں بھڑک اٹھنا اگر آپ کو کندھے میں درد، اٹھانے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے...
مزید دیکھیں -
بزرگوں میں گرنے کی طرف توجہ
جیسے جیسے عالمی آبادی کی عمر اور متوقع عمر بڑھ رہی ہے، بوڑھے بالغوں کی صحت کے مسائل ایک اہم تشویش بن گئے ہیں۔عمر سے متعلق کمی...
مزید دیکھیں