पार्किन्सन रोग पुनर्वास

पार्किन्सन रोग पुनर्वास भनेको सामान्य कार्यमा जस्तै नयाँ न्यूरल नेटवर्क स्थापना गर्नु हो।पार्किन्सन रोग (PD) एक न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोग हो जसले धेरै वृद्ध मानिसहरूलाई सताउँछ।पीडी भएका बिरामीहरूलाई उनीहरूको जीवनको पछिल्लो चरणहरूमा गम्भीर जीवन डिसफंक्शन हुनेछ।

हाल यो रोगको लागि कुनै उपचार छैन, केवल औषधिहरू बिरामीहरूलाई तिनीहरूको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र तिनीहरूको मोटर लक्षणहरू कम गर्न उपलब्ध छन्।औषधि उपचारको अतिरिक्त, पुनर्वास प्रशिक्षण पनि एक धेरै राम्रो विकल्प हो।

पार्किन्सन्स रोग पुनर्वास के हो?

व्यावसायिक थेरापी

पेशागत थेरापीको मुख्य उद्देश्य माथिल्लो अंगको कार्यलाई कायम राख्न र सुधार गर्नु र बिरामीहरूको दैनिक जीवनको आत्म-हेरचाह क्षमतामा सुधार गर्नु हो।मानसिक वा संज्ञानात्मक कमजोरी भएका बिरामीहरूको लागि व्यावसायिक थेरापी उपयुक्त छ।बुनाई, टेदरिङ, टाइपिङ र अन्य गतिविधिहरूले संयुक्त गतिको दायरा बढाउन र हात प्रकार्यहरू सुधार गर्न सक्छ।थप रूपमा, लुगा लगाउने, खाने, अनुहार धुने, कुल्ला गर्ने, लेख्ने, र घरको काम जस्ता तालिमहरू पनि बिरामीहरूको पुनर्स्थापनाको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।

फिजियोथेरापी

1. आराम प्रशिक्षण

यसले बिरामीहरूलाई आफ्नो हातखुट्टा र ट्रंकका मांसपेशीहरू तालबद्ध रूपमा सार्न मद्दत गर्छ;

गति प्रशिक्षणको संयुक्त दायराले बिरामीहरूलाई सम्पूर्ण शरीरको जोर्नीहरू सार्न निर्देशन दिन्छ, प्रत्येक संयुक्त 3-5 पटक सार्न।अत्याधिक स्ट्रेचिङ र दुखाइबाट बच्न बिस्तारै र बिस्तारै हिड्नुहोस्।

2. मांसपेशी बल प्रशिक्षण

छातीको मांसपेशिहरु, पेट को मांसपेशिहरु, र पछाडि को मांसपेशिहरु को अभ्यास मा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

ट्रंक प्रशिक्षण: ट्रंक फ्लेक्सन, एक्सटेन्सन, लेटरल फ्लेक्सन र रोटेशन प्रशिक्षण;

पेटको मांसपेशी प्रशिक्षण: सुपिन पोजिसनमा घुँडा झुकाएर छातीको तालिम, सुपिन पोजिसनमा सीधा खुट्टा उठाउने तालिम, र सुपिन पोजिसनमा सिट-अप प्रशिक्षण।

Lumbodorsal मांसपेशी प्रशिक्षण: पाँच-बिन्दु समर्थन प्रशिक्षण, तीन-बिन्दु समर्थन प्रशिक्षण;

ग्लुटल मांसपेशी प्रशिक्षण: वैकल्पिक रूपमा प्रवण स्थितिमा घुँडा विस्तार गरेर तल्लो अंग उठाउनुहोस्।

3. सन्तुलन प्रशिक्षण

ब्यालेन्स प्रकार्य भनेको शरीरको सामान्य स्थिति, हिड्ने, र विभिन्न स्थानान्तरण आन्दोलन पूरा गर्ने आधार हो।

बिरामी ओछ्यानमा आफ्नो खुट्टा जमिनमा समतल र वरपर केही वस्तुहरू राखेर बस्छन्।बिरामीहरूले आफ्नो बायाँ वा दाहिने हातले वस्तुहरू एक छेउबाट अर्कोतिर लैजान्छन्, र बारम्बार अभ्यास गर्छन्।थप रूपमा, रोगीहरूले बारम्बार बस्ने देखि उभिने प्रशिक्षण सुरु गर्न सक्छन्, यसरी बिस्तारै उनीहरूको गति र खडाको स्थिरता सुधार गर्दै।

4. हिड्ने प्रशिक्षण

हिड्ने एउटा प्रक्रिया हो जसमा मानव शरीरको गुरुत्वाकर्षण केन्द्र राम्रो पोष्टरल नियन्त्रण र सन्तुलन क्षमताको आधारमा निरन्तर चलिरहन्छ।हिड्ने तालिमले मुख्यतया बिरामीहरूमा असामान्य चाललाई सच्याउछ।

हिड्ने प्रशिक्षणले बिरामीहरूलाई अगाडि र पछाडि स्ट्राइड व्यायाम गर्न आवश्यक छ।यस बीच, तिनीहरू भुइँमा मार्क वा 5-7 सेन्टिमिटर अवरोधहरू पनि हिंड्न सक्छन्।निस्सन्देह, तिनीहरूले स्टेपिङ, आर्म स्विंग, र अन्य व्यायाम पनि गर्न सक्छन्।

निलम्बन हिड्ने प्रशिक्षणले मुख्यतया बिरामीको शरीरको भागलाई निलम्बन गर्न निलम्बन ब्यान्डेजहरू प्रयोग गर्दछ, जसले बिरामीहरूको तल्लो हातको तौल घटाउँछ र उनीहरूको हिड्ने क्षमतामा सुधार गर्दछ।यदि प्रशिक्षण ट्रेडमिल संग जान्छ, प्रभाव राम्रो हुनेछ।

5. खेल चिकित्सा

खेलकुद थेरापीको सिद्धान्त भनेको असामान्य आन्दोलन ढाँचाहरूलाई रोक्न र सामान्यहरू सिक्नु हो।खेलकुद थेरापीमा व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम महत्त्वपूर्ण छ, र प्रशिक्षण प्रक्रियाको क्रममा बिरामीहरूको उत्साह पूर्ण रूपमा बढाउनुपर्छ।जबसम्म रोगीहरूले सक्रिय रूपमा तालिम लिन सक्छन् प्रशिक्षण प्रभावकारिता सुधार गर्न सकिन्छ।

शारीरिक उपचार

1. कम आवृत्ति दोहोरिने ट्रान्सक्रैनियल चुम्बकीय उत्तेजना
2. ट्रान्सक्रैनियल प्रत्यक्ष वर्तमान उत्तेजना
3. बाह्य क्यू प्रशिक्षण

भाषा थेरापी र निगल प्रशिक्षण

पार्किन्सन रोग भएका बिरामीहरूमा डिसर्थरिया हुन्छ, जसले बोलीको लय, स्व-बोलिएको जानकारीको भण्डारण र लिखित वा मौखिक आदेशहरूको समझलाई असर गर्न सक्छ।

पार्किन्सनका बिरामीहरूको लागि स्पीच थेरापीलाई बढी बोल्ने र अभ्यास चाहिन्छ।थप रूपमा, प्रत्येक शब्दको सही उच्चारण महत्त्वपूर्ण छ।रोगीहरूले ध्वनि र स्वरबाट प्रत्येक शब्द र वाक्यांशको उच्चारण गर्न सुरु गर्न सक्छन्।तिनीहरू ऐनाको सामना गर्ने अभ्यास गर्न सक्छन् ताकि तिनीहरूले आफ्नो मुखको आकार, जिब्रोको स्थिति र अनुहारको मांसपेशी अभिव्यक्ति अवलोकन गर्न सक्छन्, र आफ्नो उच्चारण स्पष्ट र सही बनाउन ओठ र जिब्रोको चाल अभ्यास गर्न सक्छन्।

पार्किन्सन्सका बिरामीहरूमा पाचन प्रणालीको काम नलाग्ने लक्षणहरूमध्ये डिसफगिया एक हो।यसका लक्षणहरू मुख्यतया खानामा कठिनाइ हुने, विशेष गरी कडा खाना खाँदा।

निल्ने प्रशिक्षणको उद्देश्य निल्ने-सम्बन्धित अंगहरूको कार्यात्मक हस्तक्षेप हो, जसमा फरिन्जियल रिफ्लेक्स प्रशिक्षण, बन्द ग्लोटिस प्रशिक्षण, सुप्राग्लोटिक निल्ने प्रशिक्षण, र खाली निल्ने प्रशिक्षण, साथै मुख, अनुहार, र जिब्रोको मांसपेशीहरूको प्रशिक्षण समावेश छ।