የጡንቻ Spasm መልሶ ማቋቋም

የጡንቻ ስፓም ማገገሚያ ለምን አስፈለገ?

በጡንቻ መወጠር ውስጥ ማገገሚያ ውስጥ ሕክምና የግድ አይደለም.spasm ለማከም እና እንዴት በንቃት እንደሚተገበር ውጤታማ ህክምና በታካሚዎች ሁኔታ ላይ መወሰን አለበት.የጡንቻ ውጥረትን ለመቀነስ ዓላማ የፀረ-ስፓም ሕክምናበ spasm ምክንያት የመንቀሳቀስ ችሎታ, አቀማመጥ ወይም ምቾት በተወሰነ መጠን ሲነካ ብቻ አስፈላጊ ነው.የመልሶ ማቋቋም ዘዴዎች ያካትታሉአካላዊ ሕክምና, የሙያ ሕክምና, ሳይኮቴራፒ, እና የማገገሚያ ምህንድስና orthotics አጠቃቀም.

የ spasm ማገገሚያ ዓላማዎች ናቸውየመንቀሳቀስ ችሎታን, ኤዲኤልን እና የግል ንፅህናን ማሻሻል.ከዚህ በላይ ምን አለ?ህመምን እና ቁርጠትን መቀነስ, የጋራ እንቅስቃሴን መጨመር, እና የአጥንት አቀማመጦችን እና ጽናትን ማሻሻል.ከዚህም በላይ እ.ኤ.አ.በአልጋ ወይም በወንበር ላይ ደካማ አቀማመጦችን መለወጥ እንዲሁም ጎጂ ነገሮችን ማስወገድ, የግፊት ቁስሎችን መከላከል እና ችግሮችን መቀነስ.በተጨማሪ,ቀዶ ጥገናን ማስወገድ እና በመጨረሻም የታካሚዎችን የህይወት ጥራት ማሻሻል.

Msucle Spasm የመልሶ ማቋቋም መርህ

በተለያዩ ታካሚዎች ላይ የስፕላስቲቲዝም ምልክት በጣም ይለያያል, ስለዚህ የየሕክምና ዕቅድ በግለሰብ ደረጃ መሆን አለበት.የሕክምና ዕቅዱ (የአጭር ጊዜ እና የረዥም ጊዜን ጨምሮ) በግልጽ የሚታይ እና ለታካሚዎች እና ለቤተሰቦቻቸው ተቀባይነት ያለው መሆን አለበት.

1. የ spasm መንስኤዎችን ያስወግዱ

Spasm በብዙ ምክንያቶች ሊነሳሳ ይችላል, በተለይም እራሳቸውን ላልቻሉ, የማወቅ ችሎታቸው ለተሳናቸው እና ለመግባባት አስቸጋሪ ለሆኑ ታካሚዎች.የተለመዱ መንስኤዎች የሽንት መቆንጠጥ ወይም ኢንፌክሽን, ከባድ የሆድ ድርቀት እና የቆዳ መቆጣት, ወዘተ.አንዳንድ ጊዜ, spasm መበላሸቱ እምቅ አጣዳፊ የሆድ እና የታችኛው እግር ስብራት ማለት ነው.እነዚህ ቀስቃሽ መንስኤዎች በመጀመሪያ መወገድ አለባቸው በተለይ ህመማቸውን እና ምቾታቸውን በትክክል መግለጽ ለማይችሉ ታካሚዎች.

2. ጥሩ አቀማመጥ እና ትክክለኛ የመቀመጫ አቀማመጥ

(1) ጥሩ አቋም፡ ጥሩ አቋም መያዝ የእጅና እግር መወጠርን ይከላከላል።ስፓም ቀድሞውኑ ካለ, ጥሩ የፀረ-ስፓም አቀማመጥ ሁኔታውን ለማስታገስ እና መበላሸትን ያስወግዳል.

(2) ትክክለኛ የመቀመጫ ቦታ፡ ትክክለኛው የመቀመጫ አቀማመጥ ሰውነትን በተመጣጣኝ፣ በተመጣጣኝ እና በተረጋጋ አቋም መያዝ ሲሆን ይህም ምቹ እና ከፍተኛ የሰውነት ተግባራትን ማስቻል ነው።የተለያየ አይነት የመቀመጫ አቀማመጥ ግብ ዳሌው ተረጋግቶ ቀጥ ብሎ እና ትንሽ ወደ ፊት ዘንበል ማድረግ ነው።

3. አካላዊ ሕክምና

አካላዊ ሕክምናን ያጠቃልላልየነርቭ ልማት ቴክኒኮች፣ በእጅ የሚደረግ ሕክምና፣ እንቅስቃሴን እንደገና መማር፣ የተግባር እንቅስቃሴ ሥልጠና፣ እና የአካላዊ ፋክተር ሕክምና.ዋናው ተግባር የህመም ማስታገሻ (spasm) እና ህመሙን ማስታገስ ፣የመገጣጠሚያዎች መቆራረጥን እና መበላሸትን መከላከል እና የታካሚዎችን የመንቀሳቀስ ችሎታ ማሻሻል ነው።በተቻለ መጠን spasm ጋር በሽተኞች ሕይወት ጥራት ማሻሻል.

4. የሙያ ሕክምና እና ሳይኮቴራፒ

የታካሚዎችን የመንቀሳቀስ ችሎታ በአልጋ እና በአቀማመጥ ማስተላለፍ እና ሚዛንን ማሻሻል።የታካሚዎችን አካሄድ፣ ኤ ዲ ኤል እና የቤተሰብ እና የማህበራዊ ተሳትፎ ችሎታዎችን አሻሽል።ሳይኮሎጂካል ህክምና በዋነኛነት የጤና ትምህርት እና ለታካሚዎች የስነ-ልቦና መመሪያን ያጠቃልላል ይህም ታካሚዎች በተቻለ ፍጥነት ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​እንዲመለሱ ያደርጋል.

5. የኦርቶቲክስ አተገባበር

በ spasm ማገገሚያ ውስጥ ኦርቶቲክስን መጠቀም አስፈላጊ ከሆኑ የሕክምና ዘዴዎች አንዱ ነው.በጡንቻ መወጠር ውስጥ;orthosis የጡንቻ መወጠርን እና ህመምን ለማስታገስ፣ የአካል ጉዳተኝነትን ለመከላከል እና (ወይም) ለማስተካከል፣ የመገጣጠሚያዎች መጨናነቅን ለመከላከል እና የማያቋርጥ የጡንቻ መወጠር እና አጥንቶችን እና መገጣጠሚያዎችን በመጠገን መደበኛ የእንቅስቃሴ ዘይቤዎችን ማሳደግ ይችላል።በአሁኑ ጊዜ የስፓም እግርን በእረፍት ወይም በተግባራዊ ቦታ ላይ የሚያስተካክሉ የተለያዩ ኦርቶቲክሶች አሉ, ይህም የኮንትራት አደጋን ይቀንሳል.

6. አዲስ ቴክኖሎጂ, ቪአር እና ሮቦት ስልጠና

የማገገሚያ ሮቦቶች እና አዳዲስ የቴክኖሎጂ መሳሪያዎች የአንጎል ጉዳት የደረሰባቸው ታካሚዎች የላይኛው እጅና እግር ሞተር ተግባርን በእጅጉ ሊያሻሽሉ ይችላሉ.ከዚህም በላይ የ spasm ስጋቶችን በመቀነስ ላይ የተወሰነ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.በቪአር ወይም ሮቦቶች የማገገሚያ ስልጠና በጣም ተስፋ ሰጪ እና አዲስ የመልሶ ማቋቋም ስልጠና ዘዴ ነው።በሳይንስ እና ቴክኖሎጂ እድገት እና ጥልቅ ክሊኒካዊ ምርምር ፣ ቪአር እና የሮቦት ማገገሚያ በእርግጠኝነት በነርቭ ማገገሚያ መስክ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ።

ከላይ ከተጠቀሱት የመልሶ ማቋቋም ዘዴዎች በተጨማሪ እንደ TCM እና ቀዶ ጥገና ያሉ ሌሎች የሕክምና ዘዴዎች አሉ.