800-600.jpg)
①Liigesfunktsiooni ja lihasjõu analüüs ja diagnoosimine, koormuse kontroll ning intelligentne treening on spordimeditsiini valdkonnas mitu kiiresti arenevat aspekti.
②On ülioluline integreerida ortopeediline kirurgia taastusravi hindamise ja raviga, moodustades sidusa ja tervikliku lähenemisviisi.
③Lisaks lokaliseeritud luu- ja liigeseprobleemide lahendamisele tuleks pöörata igakülgset tähelepanu keha üldisele talitlusele ja seisundile, sealhulgas teha sihipärast treeningut vigastamata piirkondadele.
④Ortopeedilise rehabilitatsiooni eesmärk on nii valu leevendamine kui ka patsientide liikumisfunktsiooni taastamine. Olulised ravimeetodid hõlmavad treeningravi ja füsioteraapiat.

Tõhusa ortopeedilise rehabilitatsiooni olulised kaalutlused on järgmised:
--Keskendumine meditsiinilisele abile: õendusabi ja ravi planeerimine preoperatiivses faasis.
--Tegeleda valu leevendamisega: turse vähendamine, liikumisulatuse harjutused, lihasatroofia ennetamine ja postoperatiivne äge põletikuline faas.
--Keskenduge ROM-harjutustele: progresseeruvale lihasjõutreeningule ja abivahendite õigele kasutamisele operatsioonijärgsel taastumisfaasis.
--Pikaajalises järelfaasis tegeleda liigesjäikusega: lihasatroofia ja käimasolevate valuvaigistamismeetmetega.