Meafaigaluega a'oa'oga Isokinetic

Ole su'ega malosi ole isokinetic fa'atasi ma meafaigaluega a'oa'oga e fuaina ai le fa'asologa o ta'iala e atagia ai le mamafa o maso e iloilo ai le tulaga galue o maso i le taimi o le isokinetic fa'agaoioi o vae, ina ia mafai ai ona fa'atino a'oa'oga toe fa'aleleia fa'atasi.Iloiloga ma le aʻoaʻoina o le malosi o maso o le tagata maʻi e amata mai i le filifilia o le mode i luga o le PC, ona galue ai lea o le afi e taʻitaʻia vae o le tagata maʻi o loʻo faʻapipiʻiina i luga o mea faʻapipiʻi e gaoioi i le seti saoasaoa ma le tele o le gaioiga.O le metotia e faʻamoemoe, saʻo, faigofie, ma faʻatuatuaina.

E le mafai e le tino o le tagata ona gaosia le isokinetic lava ia, o lea e tatau ai ona faʻapipiʻi vae i mea faʻaoga o meafaigaluega.Pe a gaoioi ma le tutoʻatasi, o le masini faʻatapulaʻa saoasaoa o meafaigaluega o le a faʻafetaui le teteʻe o le leve i vae i soʻo se taimi e tusa ai ma le malosi o vae, ina ia faʻatumauina le saoasaoa o le gaioiga o vae i se tau tumau.O le mea lea, o le tele o le malosi o le tino, o le sili atu foi lea o le tetee o le leve, o le malosi foi lea o le mamafa o le maso.I le taimi nei, afai e fuaina se faasologa o mea e atagia ai le mamafa o maso, e mafai ona iloiloina le tulaga galue o maso.

O le malosi o musele, e ta'ua fo'i o le malosi fa'ato'i o maso, ose fa'ailoga taua e atagia mai ai le gaioiga o le tino o le tagata.Ole su'esu'ega ole malosi ole musele e taua tele ile falema'i.I le taimi nei, o auala masani e faʻaaogaina ai le malosi o maso e aofia ai le suʻega o le malosi o maso, suʻega faʻasolosolo isotonic ma suʻega isometric contraction.Ae ui i lea, o nei faiga uma e iai o latou lava faaletonu.

O le a le Isokinetic Meafaigaluega?

E aofia ai se afi, se nofoa, se komepiuta, mea faʻapipiʻi, ma le laser positioner.E mafai ona suʻeina le torque, le pito sili ona lelei, galuega maso ma isi taʻaloga, ma e mafai ona faʻaalia manino le malosi o maso, malosi paʻu maso, tumau, soʻo faʻatasi o le gaioiga, fetuutuunai, ma le mautu, ma isi. e pei o centripetal, centrifugal, fa'aauau pea ma isi.O se masini lelei mo le iloiloga ma aʻoaʻoga galuega tau afi.

Tulaga lelei o le Isokinetic Movement

O le manatu o le isokinetic na tuʻuina mai e James Perrine i le tuai o 1960s.Talu mai lena taimi, o lona faʻaogaina i le toe faʻaleleia, suʻega o le gafatia o gaioiga, ma le malosi ua vave ona atiaʻe.O le faʻamalositino Isokinetic o le auala sili lea ona saogalemu ma sili ona aoga e faʻaoga ai le avega i maso ona o loʻo i ai se saoasaoa faʻapitoa ma faʻafetaui atoatoa le tetee.O le Isokinetic movement e iai ni fa'amanuiaga e le o iai i isi ituaiga o gaioiga tetee:

O le auala sili ona aoga e faʻaoga ai maso

Faʻaitiitia le ono mafai ona faʻaleagaina e mafua mai i le tele o uta

Fetuuna'i i tiga ma le vaivai

Tele saosaoa filifiliga mo su'ega ma a'oa'oga

Faʻaitiitia le mamafa faʻatasi i se saoasaoa vave

Fa'aopoopoga galuega fa'aletino ole malosi maso

Ave'esea le Inertial movement mode

Ole tele ole su'ega ole malosi ole isokinetic ma meafaigaluega a'oa'oga ose seti tulaga ese o su'ega ma toe fa'aleleia mea faigaluega mo tagata mama'i fa'ama'i e su'esu'e ma toe fa'aleleia maso/gaoga fa'atasi.

Ua faʻamaonia e taua tele le faʻatusatusaina o le malosi o le tino ma toe faʻaleleia le faʻaleagaina o le tino e ala i le faʻaaogaina o suʻega isokinetic ma meafaigaluega aʻoaʻoga.

Ole su'ega malosi ole isokinetic sooga fa'atasi ma faiga fa'aa'oa'oga e masani ona fa'aaogaina mo le toe fa'aleleia o le iloiloga ma le a'oa'oina o le malosi fa'atasi i tagata mama'i ma'i maso.

O le Isokinetic movement o le auala sili ona saogalemu ma sili ona aoga e faʻaoga ai le avega i maso.I le toe faʻaleleia o le tino, o loʻo i ai le galuega e le mafai ona suia e isi aʻoaʻoga malosi maso.O se oloa e mana'omia mo le toe fa'aleleia.