Մատների մկանների սպազմերը կամ կծկումները կարող են ապշեցուցիչ փորձառություն լինել:Դրանք կարող են առաջանալ անսպասելիորեն, ինչի հետևանքով ձեր մատները կծկվեն կամ շարժվեն այնպես, որ դուք չեք կարող կառավարել:Թեև դրանք սովորաբար անվնաս են, երբեմն դրանք կարող են լինել ավելի լուրջ առողջական վիճակի նշան:
Մատների մկանների սպազմի պատճառները
Մատների մկանային սպազմը կարող է առաջանալ մի շարք գործոնների պատճառով.
- Չափից ավելի օգտագործում կամ լարվածությունՁեռքի մկանների գերբեռնվածությունը, օրինակ՝ կրկնվող առաջադրանքների կամ ծանրության բարձրացման միջոցով, կարող է հանգեցնել սպազմի:
- ՋրազրկումՋուրը և էլեկտրոլիտները կարևոր են մկանների աշխատանքի համար:Երբ օրգանիզմում դրանք բացակայում են, մկանային սպազմ կարող է առաջանալ:
- Սննդանյութերի անբավարարությունՈրոշ սննդանյութերի, մասնավորապես կալցիումի, կալիումի և մագնեզիումի պակասը կարող է հանգեցնել մկանների սպազմի:
- Որոշակի դեղամիջոցներՈրոշ դեղամիջոցներ, հատկապես նրանք, որոնք ազդում են նյարդային համակարգի վրա, կարող են նպաստել մկանային սպազմի առաջացմանը:
- Նյարդային համակարգի պայմաններըՆյարդաբանական խանգարումները, ինչպիսիք են Պարկինսոնի հիվանդությունը, բազմակի սկլերոզը կամ կարպալ թունելի համախտանիշը, կարող են առաջացնել մկանային սպազմ:
Ֆիզիկական թերապիայի բուժման մասին
Ֆիզիկական թերապիայի վարժությունները կարող են օգնել ամրացնել ձեռքի մկանները և բարելավել դրանց գործառույթը:
Ձեռքի մարզման բազմաֆունկցիոնալ սեղան YK-M12
(1) Աղյուսակը տրամադրում է 12 ձեռքի ֆունկցիոնալ ուսուցման մոդուլ՝ ձեռքի տարբեր դիսֆունկցիայի ունեցող հիվանդներին մարզելու համար.
(2) Դիմադրության ուսուցման այս խմբերը կարող են արդյունավետորեն ապահովել մարզումների անվտանգությունը.
(3) Վերականգնողական ուսուցում միաժամանակ չորս հիվանդների համար և այդպիսով մեծապես բարելավելով վերականգնողական արդյունավետությունը.
(4) Արդյունավետ ինտեգրում ճանաչողական և ձեռք-աչքի համակարգման ուսուցման հետ՝ արագացնելու ուղեղի ֆունկցիայի վերափոխումը.
(5) Թող հիվանդները ավելի ակտիվ մասնակցեն վերապատրաստմանը և բարելավեն ակտիվ մասնակցության իրենց տեղեկացվածությունը:
Հրապարակման ժամանակը՝ օգոստոսի 25-2023