• facebook
  • pinterest
  • sns011
  • Cicëroj
  • xzv (2)
  • xzv (1)

Kuptimi i spazmave të muskujve të gishtit: Shkaqet dhe trajtimet

Spazmat ose kontraktimet e muskujve të gishtave mund të jenë një përvojë befasuese.Ato mund të ndodhin papritur, duke bërë që gishtat tuaj të ngërçen ose të lëvizin në mënyra që nuk mund t'i kontrolloni.Ndërsa zakonisht janë të padëmshëm, ndonjëherë mund të jenë shenjë e një gjendjeje më serioze shëndetësore.

 

Shkaqet e spazmave të muskujve të gishtit

Spazmat e muskujve në gishta mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh:

  1. Përdorimi i tepërt ose tendosja: Puna e tepërt e muskujve të duarve, si për shembull përmes detyrave të përsëritura ose ngritjes së peshave, mund të çojë në spazma.
  2. Dehidratim: Uji dhe elektrolitet janë vendimtare për funksionin e muskujve.Kur trupit i mungojnë këto, mund të shfaqen spazma të muskujve.
  3. Mungesa e lëndëve ushqyese: Mungesa e disa lëndëve ushqyese, veçanërisht kalciumi, kaliumi dhe magnezi, mund të çojë në spazma të muskujve.
  4. Medikamente të caktuara: Disa ilaçe, veçanërisht ato që ndikojnë në sistemin nervor, mund të kontribuojnë në spazma të muskujve.
  5. Gjendjet e sistemit nervor: Çrregullimet neurologjike si sëmundja e Parkinsonit, skleroza e shumëfishtë ose sindroma e tunelit të kyçit të dorës mund të shkaktojnë spazma të muskujve.

 

Rreth Trajtimit Fizioterapi

Ushtrimet e terapisë fizike mund të ndihmojnë në forcimin e muskujve të duarve dhe përmirësimin e funksionit të tyre.

 

YK-M12-封面

Tabela shumëfunksionale e stërvitjes me dorë YK-M12

 

(1) Tabela ofron 12 module trajnimi për funksionin e duarve për të trajnuar pacientët me mosfunksionim të ndryshëm të duarve;

(2) Këto grupe të trajnimit të rezistencës mund të sigurojnë në mënyrë efektive sigurinë e stërvitjes;

(3) Trajnimi rehabilitues për katër pacientë në të njëjtën kohë, duke përmirësuar kështu efikasitetin e rehabilitimit;

(4) Integrim efektiv me trajnimin kognitiv dhe të koordinimit sy-dorë për të përshpejtuar rimodelimin e funksionit të trurit;

(5) Lërini pacientët të marrin pjesë në mënyrë më aktive në trajnim dhe përmirësoni vetëdijen e tyre për pjesëmarrjen aktive.


Koha e postimit: Gusht-25-2023
WhatsApp Online Chat!