Кои мерила се потребни за група на меѓусебно антагонистички мускулни групи кои го стабилизираат зглобот?На пример: бицепс и трицепс, стомачни и долни мускули на грбот, квадрицепси и тетива, трицепс и предна тибијалис, итн. Дали овие антагонистички мускулни групи имаат некаква врска со заштита на 'рбетот и заштита на зглобовите?Да почнеме со труд за значењето на ипсилатералниот однос на тетивата и квадрицепсот (H:Q).
Ова е напис објавен од Матеус Дарос Пинто и Ентони Ј. Блажевич и Ларс Л. Андерсен и сор.во Скандинавскиот весник за медицина и наука во спортот во 2018 година.Статијата ги комбинира претходните истражувања за да заклучи дека генеричките тестови за предвидување на ризикот од повреди, како што е H:Q, се чини дека не се добри предвидувачи за непоконтактна повреда.Ова е затоа што овие тестови во суштина се изведуваат во состојба без замор, но кумулативниот замор е важен фактор на ризик за истегнување на тетивата и повредите на предните вкрстени лигаменти на нозете на професионалните спортисти.Во написот, по споредувањето на ефектите на различните методи на пресметка на H:Q, се разгледа ефектот на невромускулниот замор на H:Q и корелацијата помеѓу резултатите од односот на замор и незаморна состојба (H:Q), и 30 повторувања на беа направени тестови за изометриска мускулна сила кај спортистите.
Резултатите од тестот покажаа дека конвенционалниот H:Q е резултат на тест за центрипетална контракција со бавно, наизменично продолжување и флексија на коленото, дека аголната брзина на коленото е поголема за време на вистинската вежба и дека движењето е комбинација од центрипетални – центрифугални модели на контракција.Податоците сугерираат дека вредностите на H:Q во заморна состојба се поголеми од оние во незаморна состојба, со слаба корелација помеѓу двете.Статијата се занимава со важен индекс на системот за изометриско тестирање на мускулите, односот на врвните моменти на активните и антагонистичките мускули, кој се одредува со односот на врвните моменти на двете мускулни групи, активни и антагонисти, при различни брзини на вежбање и различни агли на зглобовите, и генерално почесто се користи во режим на бавно вежбање од 30-60 степени/сек, или според потребите Може да се постават различни брзини според потребите.Тоа ја рефлектира мускулната рамнотежа помеѓу антагонистичките мускулни групи за време на заедничката активност и е од одредено значење во одредувањето на стабилноста на зглобот и предвидувањето на потенцијалната повреда на зглобот, особено односот флексија/екстензија на коленото на долниот екстремитет е најзначаен во клиничката пракса.
Дознајте за производот: https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
Време на објавување: Мар-20-2023