• facebook
  • pinterest
  • sns011
  • twitter
  • xzv (2)
  • xzv (1)

5 oefening foar stroke-oerlibbene yn 'e rolstoel

Stroke-oerlibbenen kinne wat matige oefeningen yn 'e rolstoel dwaan, lykas holle- en nekkebeweging, skouder- en earmbeweging, swingende earmrelaksje-oefening, earmfleksje en -útwreiding, rotaasje-oefening, boarst-útwreiding en stipe-oefening, punching fist turning oefening, ensfh. It kin har sûnens ferbetterje, de funksje en koördinaasje fan har lichemsdielen.Sa moat de pasjint op syn minst ien kear deis wat aktiviteiten dwaan yn 'e rolstoel.

 

(1) Beweging fan holle en nekke.Boppeste liif rjochtop, eagen plat foaroan, hannen en ûnderearmen op de earmtakke fan de rolstoel.De holle wurdt twa kear nei foaren sakke, twa kear nei efteren tilt, twa kear nei lofts tilt en twa kear nei rjochts.De holle wurdt respektivelik ien kear nei de linker en rjochterkant draaid, en twa kear werhelle.De holle wurdt opheven en restaurearre ien kear elk diagonaal nei de linker foarkant en omheech, en dien twa kear.De holle giet om fan lofts nei rjochts ien kear, en dan fan rjochts nei lofts ien kear, doch it twa kear.

pexels-karolina-grabowska-4506217

(2) Skouder- en earmbewegingen.De earms fan 'e pasjint wurde nei de bûtenkant fan' e armleuning fan 'e rolstoel sakke.Lift en restaurearje de rjochter en lofter skouders ien kear elk, en doch it twa kear.Lift en restaurearje beide skouders tagelyk, en doch it twa kear.Omgean de linker en rjochter skouders mei de klok yn en tsjin de klok yn foar respektivelik twa wiken.Beide earms binne bûgd oan 'e kant en de hannen hâlde de skouders ien wike mei de klok yn en dan ien wike tsjin de klok yn, elk twa kear, wikseljende hannen.
(3) Swing de earm om de beweging te ûntspannen.De pasjint tilt syn earms op en wipt se twa kear oer de holle.Relax jo earms oan 'e bûtenkant fan' e rolstoel twa kear.Doch dit twa kear.
Mei de rjochterhân, wylst de lofter earm ûntspannen is, pat fan boppen nei ûnderen, dan fan ûnderen omheech, en werhelje deselde beweging mei de lofterhân, twa kear elk.

pexels-kampus-produksje-7551622
(4) Armflexion, útwreiding en rotaasjebewegingen.Beide earms hingje del oan de bûtenkant fan de rolstoel earmsteun.
① Meitsje in fûst mei beide hannen.Iepenje se wer en bûgje en ferlingje se fjouwer kear.
② Beide earms wurde opheft palm del, palm omheech, palm nei foaren, palm del en fingers bûgd en útwreide fjouwer kear elk.
③ Beide earms nei ûnderen, front flak, omheech, side flak fan binnen nei bûten fan elke rotaasje twa kear.
④ Twa hannen balde fûst pleatst oan 'e kant fan' e skouder, twa earms foar de flakke lift, fiif fingers útwreide, palmen relatyf, restaurearje.Beide earms omheech, side planken, front planken, mei fiif fingers útwreide, dogge elk ien kear.Krúsje jo fingers, draaie jo polsen en hâld se omheech, palmen nei bûten, doch it twa kear.
⑤ Twa earms bûgd, twa hannen oerstutsen nei de boarst, palmen nei binnen, doch twa kear.
⑥ Twa earms omheech, twa hannen krúste polsen, boarst omheech, doch twa kear.
(5) Arm-fytsen en skonk-fytsen.
Rehab-fyts is in yntelliginte apparatuer foar sportrehabilitaasje mei in ferskaat oan trainingsmodi dat it rehab-training kin leverje foar de boppeste ledematen en ûnderste ledematen fan 'e pasjint.
Trainingsmodi: Aktive, passyf, aktyf-passive en assistintmodi.Multiplayer training modus, Profesjonele isometryske training modus.

rehabbike SL1-1

Lear mear:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html


Post tiid: Nov-23-2022
WhatsApp Online Chat!