Parkinson gaixotasuna

Parkinson gaixotasuna, dardararen paralisia izenez ere ezaguna, r-ren ezaugarria dadardara, bradikinesia, muskuluen zurruntasuna eta jarrera oreka nahasteak.Gaixotasun neuroendekapenezko ohikoa da adin ertainean eta adinekoengan.Bere ezaugarri patologikoak substantzia beltzean dauden neurona dopaminergikoen endekapena eta Lewy gorputzen sorrera dira.

Zein da Parkinson gaixotasunaren sintomak?

Dardara estatikoa

1. Miotonia

Muskulu-tentsioaren areagotzea dela eta, "berunezko hodiaren zurruntasuna" edo "zurruntasuna bezalako engranajea" da.

2. Oreka anormala eta ibiltzeko gaitasuna
Jarrera anormala (jaisteko ibilaldia) — burua eta enborra tolestuta daude;eskuak eta oinak erdi tolestuta daude.Pazienteak zailtasunak izango lituzke oinez hasteko.Bien bitartean, oraindik ere beste arazo batzuk daude, besteak beste, urratsen luzera murriztea, nahierara gelditzeko ezintasuna, biratzeko zailtasuna eta mugimendu motelak.
Prestakuntza-printzipioak

Erabili ikusmen- eta audio-adierazpena, pazienteei tratamenduan aktiboki parte hartu, nekea eta erresistentzia saihestu.

Zein da [Arkinson-en gaixotasuna duten pazienteen prestakuntza-metodoa?

ROM prestakuntza bateratua
Bizkarrezurraren eta gorputz-adarraren artikulazioak modu pasiboan edo aktiboan entrenatzen ditu norabide guztietan, artikulazioak eta inguruko ehunen atxikimendua eta kontrakturak saihesteko, horrela artikulazioen mugimendu sorta mantentzeko eta hobetzeko.

Muskulu-indarra entrenatzea
PD duten pazienteek normalean proximal muskulu-nekea izaten dute hasieran, beraz, muskulu-indarraren entrenamenduaren ardatza muskulu proximaletan dago, hala nola pectoral muskuluetan, sabeleko muskuluetan, bizkarreko beheko muskuluetan eta koadrizepseko muskuluetan.

Oreka koordinatzeko prestakuntza
Erorketak saihesteko metodo garrantzitsuenetako bat da.Gaixoak 25-30 cm-ko oinak bananduta egon daitezen trebatu ditzake eta grabitate-zentroa aurrera, atzera, ezkerrera eta eskuinera mugitzeko;entrenatu hanka bakarreko laguntza oreka;trebatu gaixoen enborra eta pelbisa biratzen, entrenatu goiko gorputz-adarrak kulunkan;entrenatu bi oinak zutik, zintzilik dauden idazketa-oholetan kurbak idatziz eta marraztuz.

Erlaxatzeko entrenamendua
Aulkia astintzeak edo aulkia biratuz gero, zurruntasuna murriztu eta mugimendu gaitasuna hobetu daiteke.

Postura entrenatzea
Postura zuzentzeko eta jarrera egonkortzeko entrenamendua barne.Zuzenketa prestakuntza gaixoen enborra tolestu modua zuzentzea da batez ere enborrak zutik mantentzeko.
a, lepoaren jarrera zuzena
b, zifosi zuzena

Oinezko entrenamendua

Helburua
Batez ere ibilaldi anormala zuzentzeko: oinez eta buelta emateko zailtasuna, hankak altxatzea eta urrats laburrak.Ibiltzeko abiadura, egonkortasuna, koordinazioa, estetika eta praktikotasuna hobetzeko.

a, Hasierako jarrera ona
Pazientea zutik dagoenean, begiak aurrera begiratzen ditu eta gorputza zutik jartzen da hasierako jarrera ona mantentzeko.

b, Colupio eta urrats handiekin entrenatzea
Hasierako fasean, orpoak lurra ukitzen du lehenik, geroago, beheko hankaren trizepsak indarra behar bezala aplikatzen du orkatila artikulazioa kontrolatzeko.Swing-fasean, orkatilaren giltzaduraren dortsflexioa ahalik eta gehien izan behar da, eta pausoak motela izan behar du.Bien bitartean, goiko gorputz-adarrak asko eta koordinatu behar dira kulunkatu.Zuzendu oinezko jarrera norbaitek lagundu dezakeen garaian.

c, Seinale bisualak
Oinez ibiltzean, oinak izoztuta badaude, bisualek mugimendu programa susta dezakete.

d, Oinezko entrenamendua esekipean
Pisuaren %50, %60, %70 murriztu daiteke esekiduraren bidez, beheko gorputz-adarrei presio gehiegirik ez egiteko.

e, Oztopoak gainditzeko entrenamendua
Oinak izoztuak arintzeko, egin marka-denbora urratseko entrenamendua edo jarri pazienteari zeharkatzea ahalbidetzen dion zerbait aurrean.

f, Hasiera erritmikoa
Mugimenduaren norabidean zeharreko zentzumen-sarrerak eta pasiboek mugimendu aktiboa eragin dezakete.Horren ondoren, osatu mugimendua aktiboki eta erritmikoki, eta azkenik, amaitu mugimendu bera erresistentziaz.