പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, വിറയൽ പക്ഷാഘാതം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ആർesting tremor, bradykinesia, പേശികളുടെ ദൃഢത, പോസ്ചറൽ ബാലൻസ് ഡിസോർഡേഴ്സ്.മധ്യവയസ്‌കരിലും പ്രായമായവരിലും ഇത് ഒരു സാധാരണ ന്യൂറോ ഡിജനറേറ്റീവ് രോഗമാണ്.സബ്‌സ്റ്റാൻ്റിയ നിഗ്രയിലെ ഡോപാമിനേർജിക് ന്യൂറോണുകളുടെ അപചയവും ലെവി ബോഡികളുടെ രൂപീകരണവുമാണ് ഇതിൻ്റെ പാത്തോളജിക്കൽ സവിശേഷതകൾ.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്റ്റാറ്റിക് വിറയൽ

1. മയോടോണിയ

പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കത്തിൻ്റെ വർദ്ധനവ് കാരണം, അത് "കഠിനത പോലെയുള്ള ലീഡ് ട്യൂബ്" അല്ലെങ്കിൽ "കഠിനത പോലെയുള്ള ഗിയർ" ആണ്.

2. അസാധാരണമായ ബാലൻസ്, നടക്കാനുള്ള കഴിവ്
അസാധാരണമായ ഭാവം (ഫെസ്റ്റിനേറ്റിംഗ് നടത്തം) - തലയും തുമ്പിക്കൈയും വളഞ്ഞിരിക്കുന്നു;കൈകളും കാലുകളും പകുതി വളഞ്ഞിരിക്കുന്നു.രോഗികൾക്ക് നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.അതേസമയം, സ്‌ട്രൈഡിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കുറയുക, ഇഷ്ടാനുസരണം നിർത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, തിരിയാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, വേഗത കുറഞ്ഞ ചലനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്.
പരിശീലന തത്വങ്ങൾ

വിഷ്വൽ, ഓഡിയോ ഫീഡ്‌ബാക്ക് പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കുക, രോഗികളെ ചികിത്സയിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ക്ഷീണവും പ്രതിരോധവും ഒഴിവാക്കുക.

[ആർക്കിൻസൺസ് ഡിസീസ് രോഗികളുടെ പരിശീലന രീതി എന്താണ്?

ജോയിൻ്റ് റോം പരിശീലനം
സന്ധികളും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു അഡീഷനും സങ്കോചങ്ങളും തടയുന്നതിന് നട്ടെല്ലിൻ്റെയും കൈകാലുകളുടെയും സന്ധികളെ നിഷ്ക്രിയമായി അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായി പരിശീലിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ സംയുക്ത ചലന ശ്രേണി നിലനിർത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും.

പേശി ശക്തി പരിശീലനം
PD ഉള്ള രോഗികൾക്ക് സാധാരണയായി ആദ്യകാലങ്ങളിൽ പ്രോക്സിമൽ പേശി ക്ഷീണം ഉണ്ടാകും, അതിനാൽ പേശികളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിൻ്റെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് പെക്റ്ററൽ പേശികൾ, വയറിലെ പേശികൾ, താഴത്തെ പുറകിലെ പേശികൾ, ക്വാഡ്രിസെപ്സ് പേശികൾ തുടങ്ങിയ പ്രോക്സിമൽ പേശികളിലാണ്.

ബാലൻസ് കോർഡിനേഷൻ പരിശീലനം
വീഴ്ച തടയുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണിത്.25-30cm കൊണ്ട് കാലുകൾ വേർപെടുത്തി നിൽക്കാനും ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും നീക്കാൻ രോഗികളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും;ട്രെയിൻ സിംഗിൾ ലെഗ് സപ്പോർട്ട് ബാലൻസ്;രോഗികളുടെ തുമ്പിക്കൈയും പെൽവിസും കറങ്ങുന്നത് പരിശീലിപ്പിക്കുക, യോജിപ്പുള്ള മുകളിലെ കൈകാലുകൾ ആടുന്ന പരിശീലനം;തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന റൈറ്റിംഗ് ബോർഡുകളിൽ രണ്ടടി നിന്നുകൊണ്ട് വളവുകൾ എഴുതുകയും വരയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.

വിശ്രമ പരിശീലനം
കസേര കുലുക്കുകയോ കസേര തിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുകയും ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

പോസ്ചർ പരിശീലനം
പോസ്ചർ തിരുത്തലും പോസ്ചർ സ്റ്റബിലൈസേഷൻ പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടുന്നു.തിരുത്തൽ പരിശീലനം പ്രധാനമായും ലക്ഷ്യമിടുന്നത് രോഗികളുടെ ട്രങ്ക് ബെൻഡിംഗ് മോഡ് ശരിയാക്കി അവരുടെ തുമ്പിക്കൈകൾ നേരെയാക്കാനാണ്.
a, ശരിയായ കഴുത്തിൻ്റെ സ്ഥാനം
b, ശരിയായ കൈഫോസിസ്

നടത്ത പരിശീലനം

ഉദ്ദേശം
പ്രധാനമായും അസാധാരണമായ നടത്തം ശരിയാക്കാൻ - നടക്കാനും തിരിയാനും തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, താഴ്ന്ന ലെഗ് ലിഫ്റ്റ്, ചെറിയ മുന്നേറ്റം.നടത്ത വേഗത, സ്ഥിരത, ഏകോപനം, സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം, പ്രായോഗികത എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്.

a, നല്ല ആരംഭ നില
രോഗി നിൽക്കുമ്പോൾ, അവൻ്റെ/അവളുടെ കണ്ണുകൾ മുന്നോട്ട് നോക്കുകയും അവൻ്റെ ശരീരം നിവർന്നുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

b, വലിയ ചാഞ്ചാട്ടങ്ങളും ചുവടുകളും ഉള്ള പരിശീലനം
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, കുതികാൽ ആദ്യം നിലത്തു തൊടുന്നു, പിന്നീടുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ, താഴത്തെ കാലിൻ്റെ ട്രൈസെപ്സ് കണങ്കാൽ ജോയിൻ്റിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബലം പ്രയോഗിക്കുന്നു.സ്വിംഗ് ഘട്ടത്തിൽ, കണങ്കാൽ ജോയിൻ്റ് ഡോർസിഫ്ലെക്സിഷൻ കഴിയുന്നത്രയും, സ്ട്രൈഡ് മന്ദഗതിയിലായിരിക്കണം.അതിനിടയിൽ, മുകളിലെ കൈകാലുകൾ വളരെ ഏകോപിപ്പിച്ച് സ്വിംഗ് ചെയ്യണം.ആർക്കെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയത്ത് നടത്തം ശരിയാക്കുക.

സി, വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ
നടക്കുമ്പോൾ, മരവിച്ച പാദങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ ചലന പരിപാടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

d, സസ്പെൻഷനിൽ നടത്ത പരിശീലനം
50%, 60%, 70% തൂക്കം സസ്പെൻഷൻ ആണെങ്കിലും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്.

ഇ, തടസ്സം മറികടക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലനം
മരവിച്ച പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ, മാർക്ക്-ടൈം സ്റ്റെപ്പിംഗ് പരിശീലനം നടത്തുക അല്ലെങ്കിൽ രോഗിയെ മറികടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും മുന്നിൽ വയ്ക്കുക.

f, താളാത്മകമായ തുടക്കം
ചലനത്തിൻ്റെ ദിശയിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ളതും നിഷ്ക്രിയവുമായ സെൻസറി ഇൻപുട്ട് സജീവമായ ചലനത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കും.അതിനുശേഷം, സജീവമായും താളാത്മകമായും ചലനം പൂർത്തിയാക്കുക, ഒടുവിൽ, അതേ ചലനത്തെ പ്രതിരോധത്തോടെ പൂർത്തിയാക്കുക.